Yoga with Anaïs

  • Home
  • Yoga with Anaïs
Website Contact the business

Yoga with Anaïs C’est par l’expérience de son corps que l’on apprend à se connaître et que l’on fait évo

Invitation à un moment de partage de vibration et de connexion tout simple :🎶 Cercle de chant de mantra (kirtan)Le kirta...
08/10/2026

Invitation à un moment de partage de vibration et de connexion tout simple :

🎶 Cercle de chant de mantra (kirtan)

Le kirtan est une pratique issue du bhakti yoga, une pratique de dévotion mais aussi et surtout une sorte de méditation active à travers la voix, le chant répétitif de mantras, accompagné par la vibration du groupe.

Elle nous permet de ressentir l'énergie du tout et d'en faire partie
Pour moi c'est un moment fort de douceur et de partage que j'ai à ❤️ de partager.

👉Aucune connaissance musical ou don vocal n'est necessaires, juste la joie de chanter ensemble et de se laisser porter 🧡👌🎶

Infos pratiques :

📆 Mardi 20 octobre 2026
🕥 20h30-21h30
📍DOJO MASSENA - Lyon 6

PRIX LIBRE

Inscription souhaitée mais pas obligatoire
On vous attend nombreux, n'hésitez pas à en parler autour de vous 🥰

A bientôt

Une belle façon de se connecter à l'essentiel, à la joie du cœur et l'énergie du collectif🙏

📸 Laure Leblanc

Invitation à un moment de partage de vibration et de connexion tout simple :🎶 Cercle de chant de mantra (kirtan)Le kirta...
08/10/2026

Invitation à un moment de partage de vibration et de connexion tout simple :

🎶 Cercle de chant de mantra (kirtan)

Le kirtan est une pratique issue du bhakti yoga, une pratique de dévotion mais aussi et surtout une sorte de méditation active à travers la voix, le chant répétitif de mantras, accompagné par la vibration du groupe.

Elle nous permet de ressentir l'énergie du tout et d'en faire partie
Pour moi c'est un moment fort de douceur et de partage que j'ai à ❤️ de partager.

👉Aucune connaissance musical ou don vocal n'est necessaires, juste la joie de chanter ensemble et de se laisser porter 🧡👌🎶

Infos pratiques :

📆 Mardi 20 octobre 2026
🕥 20h30-21h30
📍DOJO MASSENA - Lyon 6

PRIX LIBRE

Inscription souhaitée mais pas obligatoire
On vous attend nombreux, n'hésitez pas à en parler autour de vous 🥰

A bientôt

Une belle façon de se connecter à l'essentiel, à la joie du cœur et l'énergie du collectif🙏

Reflexion philosophique autour de concepts yogiques à travers notre époque...
04/10/2026

Reflexion philosophique autour de concepts yogiques à travers notre époque...














30/09/2026

Quel est le meilleur studio de yoga ?

C'est chez vous 😉

Pour vous faire guider en ligne, approfondir votre pratique sur tous les plans, rendez-vous sur le studio de yoga en ligne

LIEN EN BIO

Une pratique qui s'adapte à votre vie, avec ses journées pleines, ses élans, ses fatigues, et ses besoins qui changentJ'...
22/09/2026

Une pratique qui s'adapte à votre vie, avec ses journées pleines, ses élans, ses fatigues, et ses besoins qui changent

J'aime l'idée que le yoga puisse nous accompagner malgrés nos contraintes et nos espaces disponibles.

Alors pour vous aider à instaurer votre routine voici une offre de tarif réduit pour rejoindre notre communauté en ligne 😉

Le studio en ligne yogAAnais c'est quoi ?

UN LARGE CHOIX DE VIDÉO 👌
+ 200 séances entre 10 et 80 min de différents styles et niveaux

Hatha, vinyasa, akhanda, yoga thérapie, yin, nidra, pranayama, méditation, alignement, philo🧘‍♀️

+ Des programmes complets pour suivre de véritables chemins de transformations 🙏

Offre de rentrée ▶️

LE TARIF DE RENTRÉE A VIE
Tu conserves ce tarif aussi longtemps que tu restes abonné.e 🕉

SANS ENGAGEMENT
1 semaine d'essais gratuite
Tu peux résilier ton abonnement quand tu le souhaites 👍

Du 1er au 30 septembre :
Offre valable pour toute inscription avant le 1er octobre 😉

Lien en bio

Le yoga comme chemin de transformation mais sans pression et sans jugement 🙏
21/09/2026

Le yoga comme chemin de transformation mais sans pression et sans jugement 🙏

CONCOURS — SUR LE CHEMIN DE L’AZAADIAzaadi signifie liberté 🕊C’est ce qui nous relie : Lisa, créatrice d’Azaadi et élève...
13/09/2026

CONCOURS — SUR LE CHEMIN DE L’AZAADI

Azaadi signifie liberté 🕊

C’est ce qui nous relie : Lisa, créatrice d’Azaadi et élève de yoga, et Anaïs, professeure de yoga et passionnée d’art, autour d’une même sensibilité pour l’Inde, ses savoir-faire, son esthétique et ses traditions 🕉🫶

Le yoga est une voie de libération.🙏
La marque Azaadi porte elle aussi cette invitation à choisir avec conscience ce que nous voulons faire entrer dans nos vies, ce qui nous nourrit et ce que nous choisissons de soutenir.

À travers ce concours, nous avons eu envie de réunir nos deux univers autour d’une réflexion sur ce qui nous nourrit, ce que nous choisissons de porter sur nous et autour de nous et ce que nos choix contribuent à faire vivre.

🌟À gagner ▶️

· 1 bon d'achat d'une valeur de 59 euros pour découvrir le vestiaire mixte de Azaadi 🕉

· 1 an de yoga en ligne sur TheTravellinside avec Anaïs, une approche alliant mouvement et philosophie — valeur 240 €🧘‍♂️

🌟Pour participer ▶️

1. Suivre Azaadi et Anaïs 🕉️ Yoga - Lyon & en ligne

2. Aimer ce post et taguer une ou plusieurs personnes à qui vous avez envie de faire découvrir ces 2 univers.

👍 Question bonus : qu’avez-vous envie de nourrir davantage dans votre vie ?

👌+ 1 chance supplémentaire 🌟
en partageant ce concours en story et en nous identifiant Azaadi et

Le concours est ouvert jusqu’au 20 septembre 2026 inclus.

Sur le chemin de l’Azaadi, une invitation à cultiver une liberté consciente, à travers nos choix, nos pratiques et notre manière d’habiter le monde 🌎

📸📸 Laure Leblanc
Sur la photo Anaïs porte le top « Bénarès » Imprimé Bageecha en Coton bio de la collection Azaadi

Bonne chance à tou.te.s ! 👄

Pour un yoga engagé, parce que transformer notre manière d'habiter le monde commence aussi par transformer notre manière...
24/08/2026

Pour un yoga engagé, parce que transformer notre manière d'habiter le monde commence aussi par transformer notre manière de nous habiter 💫

Clap de fin pour cette année de transmission à travers la formation. ✨Une année riche, intense, joyeuse et profondément ...
21/07/2026

Clap de fin pour cette année de transmission à travers la formation. ✨

Une année riche, intense, joyeuse et profondément humaine qui se termine, après avoir accompagné plusieurs promotions à travers la formation 200h Professeur de Yoga .formations chez .sesam et la formation 35h « Autonomie & Fondations » chez

Des heures de préparation, de pratique, de questionnements, de partages, de rires, d'émotions et surtout de belles transformations humaines 👌

Je repars le cœur rempli de gratitude pour toutes les personnes qui ont traversé ces formations avec tant de curiosité, d'engagement et de générosité.

Merci pour votre confiance, votre présence et tout ce que nous avons construit ensemble.
Je suis ravie également des rencontres que ces projets m'ont offertes et de toutes les personnes avec lesquelles j'ai pu collaborer sur ces formations :

Travailler en équipe, imaginer, créer et faire grandir des projets communs est un véritable moteur pour moi.

Cette année a aussi été celle de la création et de l'ancrage de mes propres propositions pédagogiques. Voir naître la formation 35h « Autonomie & Fondations », la faire évoluer au fil des groupes et sentir qu'elle trouve sa place depuis maintenant trois ans est une immense joie.

Une nouvelle aventure arrive déjà avec le lancement prochain de ma formation Yoga du Son & Mantras avec pop formation chez et , un projet qui me fait vibrer et que j'ai hâte de proposer.

Je referme ce chapitre de l'année avec beaucoup de gratitude et le cœur déjà tourné vers la suite.
Les nouvelles sessions sont ouvertes :
• 200h professeurs de yoga Lyon — sept-juin - COMPLET
• Formation Yoga du Son & Mantras — LYON
• Formation Yoga du Son & Mantras — BORDEAUX


Pendant 15 jours, je n'ai plus eu de smartphone !Au début, je me suis dit que ce serait une simple contrainte technique....
15/07/2026

Pendant 15 jours, je n'ai plus eu de smartphone !

Au début, je me suis dit que ce serait une simple contrainte technique. En réalité, c'était une expérience sociologique.

J'y ai perdu des choses.
Mais j'y ai aussi énormément gagné 👌

Puis j'ai récupéré un nouveau téléphone.... Et je me suis sentie happée à nouveau. Presque immédiatement.

Je n'ai plus envie de laisser les algorithmes décider de ce qui me nourrit. J'ai envie de choisir ce qui entre dans mon esprit, et quand.

Car au milieu des contenus passionnants, il y a aussi une quantité immense de bruit, et des opinions et des conseils que je n'ai pas sollicités.

Dans la tradition du yoga, on considère que tout ce que nous absorbons nourrit notre être :
Pas seulement la nourriture, mais aussi les images, les sons, les conversations, les informations et les émotions.
Tout cela influence notre prāṇa (l'énergie vitale) ainsi que notre état mental.

Cette expérience m'a laissé avec une question :
Comment avoir une relation saine avec son smartphone ?

Comment pratiquer pratyahara (retraits des sens) avec les smartphobes dans nos vies ?

Address

88 Rue Massena

69006

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga with Anaïs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yoga with Anaïs:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share