Juliette - Sophrologie

14/04/2026

Fin de journée et un beau cadeau de la nature

16/03/2026

Le Burn-out affecte l'ensemble de la vie d'une personne, c'est comme s'il fallait tout recommencer...
En complément d'une prise en charge médicale, la sophrologie est une méthode bienveillante et bienfaisante qui apporte une vraie aide :
se reconnecter à soi, retrouver son énergie, apprendre à prendre des pauses qui reposent durablement, et retrouver du sens 🤩
Tout un programme que je vous partage avec plaisir, alors n'hésitez pas à me contacter, je suis à votre écoute !

A la recherche d'un(e) sophrologue dans la métropole de Lille ou à distance ? Je vous propose de découvrir la Sophrologie Caycédienne

06/12/2025

😀

20/10/2025

Journée chargée, je m'endors presque épuisé(e)... et pourtant...
Il est 3:58 et impossible de me rendormir...
Toutes ces choses qui émergent: émotions, pensées, tensions du corps, parfois entre énervement et culpabilité, charge mentale,
mais aussi peut-être des questions plus profondes sur le sens des choses...
D'où viennent-elles ? Et pourquoi à 3:58 ! 🙄

Le Sophrologie nous propose de prendre le temps de nous pencher sur nous-même, sur notre sommeil mais aussi sur nos journées, sur nos émotions, nos ressentis et sur ce qui a du sens pour nous...

Pas à pas, à travers des techniques variées et adaptées au besoin et à la personnalité de chacun !
Pour mieux nous connaitre, pour mieux nous comprendre, pour adapter notre quotidien et retrouver du sens... 🌱

Insomnies : Comment retrouver le sommeil ? Que faire quand nous ne dormons plus, ou pas suffisamment, que nous sommes encore fatigués.

02/10/2025

L'automne s'installe doucement et peut-être sommes nous un peu plus fatigués, malades ou en manque d'énergie...
La Sophrologie est une méthode pour se connecter à nos ressources intérieures, pour retrouver de l'élan, du mouvement et de l'énergie !
Parfois il ne suffit de pas grand chose, simplement fermer les yeux, revenir à soi, à sa respiration, à ses souvenirs heureux 🤩
Et notre énergie repart, notre confiance revient, le monde s'ouvre à nouveau
Parfois le chemin est plus long, alors nous pouvons avancer pas à pas, avec bienveillance, douceur et patience pour retrouver le chemin de l'énergie, celle qui rassure, qui enveloppe et qui nous remet en marche ✨

Je suis à votre écoute pour vous accompagner sur ce chemin qui est le vôtre 🌱

11/03/2025

J'accompagne les femmes enceintes, ou ayant un désir d'enfant, grâce à la Sophrologie, méthode douce et bienveillante, qui permet de vivre les choses sereinement et en confiance.
Les accompagnements peuvent se faire au sein du Centre Libéal ou en visio, selon les besoins de chacune.

Je suis à votre écoute si vous souhaitez en savoir plus, ou pour prendre rendez-vous : [email protected] ou 06.52.18.34.72

A bientôt !
Juliette

05/11/2024

A l'occasion de la Semaine Internationale de la Sophrologie Caycédienne, je vous invite à une séance de découverte de la Sophrologie - gratuite - pour activer le Positif 😀
Le lundi 18 Novembre de 20h15 à 21h15 - en visio

La Sophrologie a de multiples bénéfices, elle nous aide notamment à nous relaxer, à mieux gérer notre stress et nos émotions et à améliorer la qualité de notre sommeil !

Alors n'hésitez pas !

Inscriptions et renseignements :
06.52.18.34.72
[email protected]
www.juliettemaurin.fr

17/09/2024

Envie d'essayer avant de vous décider ?
Je vous propose une séance découverte de la Sophrologie !

Venez découvrir la Sophrologie en groupe et en visio !

05/09/2024

Les groupes en visio du jeudi soir reprennent !

🌱Un moment pour se détendre, se relaxer, et se ressourcer en se connectant à des sensations et projections positives !

✨ Au sein d'un petit groupe, avec bienveillance et écoute
le jeudi soir de 20h15 à 21h15 (tous les 15 jours)

✨ Plus d'infos ?
Vous pouvez me contacter en direct ou pour en savoir plus sur la sophrologie et ce que je propose : www.juliettemaurin.fr

A bientôt !

08/02/2024

La Sophrologie est de plus en plus remboursée par les mutuelles, n'hésitez pas à vous renseigner ! 🧐

Pour vous aider, voici des exemples de mutuelles qui proposent des remboursements :
https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/34-sophrologue

A bientôt 🤩

Obtenez des informations sur les montants et les conditions de remboursement des consultations de Sophrologie