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Ombelinesophrologue Sophrologue diplômée, j’accompagne les femmes qui souhaitent mener une vie plus douce et dépasser leurs croyances limitantes.

Passionnée

Mille excuses à toutes celles qui n’avaient pas vu mes stories « mode off activé » - je suis en vacances et reprends le ...
12/08/2021

Mille excuses à toutes celles qui n’avaient pas vu mes stories « mode off activé » - je suis en vacances et reprends le boulot a partir du 25 août.

J’ai reçu des demandes de flacon de fleurs de Bach ces 2 dernières semaines, je vous conseille de m’envoyer un e-mail car je risque de me perdre dans les MP non lus.

Je vous souhaite un bel été, et termine ce post avec une citation que j’ai relevé dans mon bouquin « tout le bleu du ciel » de Mélissa Da Costa :

« Le moment présent à un avantage sur tous les autres : il nous appartient » ✨

À très vite 💜
Ombéline

Quelle couleur portes-tu aujourd’hui ?voici le premier post sur le sujet !Comment la couleur de mes vêtements affecte-te...
25/01/2021

Quelle couleur portes-tu aujourd’hui ?voici le premier post sur le sujet !

Comment la couleur de mes vêtements affecte-telle mon état psycho-émotionnel ? Le rouge m’aide-t-il à recharge mes batteries ? Peut être oui !

Les tenues que vous choisissez dans votre dressing ne reflètent pas seulement ce que vous aimez, elles peuvent également traduire votre humeur et vos émotions du jour.

Mais concrètement, est-ce que les couleurs influencent mes émotions ? Selon les adeptes de la chromothérapie, (thérapie par la couleur), les couleurs pourraient avoir un impact sur notre équilibre psycho-émotionnel. Alors pourquoi pas le faire en pleine conscience pour se faire du bien ?

Formée à la sophro-énergie, j’intègre les couleurs pour stimuler, apaiser ou encore équilibrer des zones d’énergie bloquées. (appelées les chakras). En fonction des émotions ressenties, je propose des visualisations énergétiques par la couleur sur ces zones. Cela aide à équilibrer le corps énergétique ; on peut apporter de l’énergie, joie, s’apaiser, créer, reproduire, retrouver confiance en soi, lâcher prise etc.

J’ai envie de vous partager la signification des couleurs que vous portez, en conscience ou non !

On démarre avec le rouge, relié au premier chakra : Racine ou Maladhara

🔴Pourquoi porter du rouge ?
Le rouge est la couleur de l’énergie, il possède une vibration très énergisante.

🔴Quand en porter ?
Quand votre chakra racine est faible, c’est à dire :
> sensation de planer, de ne pas être ancré, de ne plus avoir les pieds sur terre
>Anxieux, angoissé, stressé, découragé, lassé ..
>faible physiquement, fatigué, malade
>trouver que la vie est difficile : vous vous mettez des bâtons dans les roues

🔴qu’est-ce que cette couleur vous apportera ?
>de la force vitale
>stimule la circulation sanguine
>dynamise, être en forme, revitalise
>renforce l’ancrage, se sentir en sécurité, stabilité
>sentiment de bien-être

Quelle que soit la piste que vous choisirez, vous rendez service à votre chakra racine en faisant le nettoyage de tout votre système énergétique !

Alors envie/besoin de porter du rouge ?

📷

07/01/2021

Vous avez envie de démarrer l’année reboostée, confiante, apaisee grâce à un remède naturel ?
Je vous présente 5 Fleurs de Bach qui vous accompagneront dans vos nouveaux projets et résolutions de 2021 !

🌿Hornbeam, fleur de l’énergie - besoin de motivation ?
🌿Olive, fleur de la régénération - besoin d’une starter?
🌿Larch, fleur de la confiance en soi - besoin d’avoir une meilleure estime de soi?
🌿White chestnut, fleur des pensées - besoin de calmer vos cogitations mentales ?
🌿 Cherry plum, fleur du calme intérieur - besoin de calmer les tensions intérieures ?

Pour rappel les fleurs de Bach agissent sur les émotions et n’ont aucune contre-indication. Les enfants, femmes enceintes ou allaitantes peuvent en prendre mais je vous recommande vivement de soit utiliser les fleurs conservées au sirop d’érable soit si alcool, de prendre les gouttes diluées dans un verre d’eau.

Belle découverte !

̀denaturel

Bonjour à tous, voici un   rapide pour réaliser son stick d’huiles essentielles La thématique : Lâcher-prise 🧘🏼‍♀️Vous a...
24/12/2020

Bonjour à tous,
voici un rapide pour réaliser son stick d’huiles essentielles
La thématique : Lâcher-prise 🧘🏼‍♀️

Vous avez besoin de lâcher prise et de vous détendre ? pendant vos vacances

Ca tombe bien, les huiles essentielles agissent sur la relaxation, régulent notre système nerveux et apportent un équilibre à notre corps, esprit et âme. Alors partez à la rencontre des plantes pour vous déconnecter pleinement !

Je vous propose une synergie d’huiles essentielles.
1 stick que vous pouvez acheter en lot chez Aroma-Zone
puis sur la mèche vous y mettrez au total 25 gouttes au total d’huiles essentielles
Le détails :
🍋 12 gouttes de pour apaiser votre plexus solaire et réduire l’anxiété
🌾 8 gouttes de ou officinale pour vous calmer et vous détendre.
🌳 6 gouttes de benjoin pour vous apporter du baume au cœur et du réconfort.

J’espère que cette synergie à respirer vous fera du bien. Passez de bonnes fêtes, reposez vous et respirez votre stick sans modération 🧡

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