A Little Me Time - Confiance Harmonie Espoir Bonheur - Sophrologie

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A Little Me Time - Confiance Harmonie Espoir Bonheur - Sophrologie Christel Hermand
Sophrologue
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Prenez le chemin de votre mieux-être avec une méthode douce.

Nouvelle formule à partir du 01/09/2026Pour répondre au mieux à vos besoins, je vous propose désormais uniquement des sé...
31/08/2026

Nouvelle formule à partir du 01/09/2026

Pour répondre au mieux à vos besoins, je vous propose désormais uniquement des séances à domicile sur le secteur "Masseube / Seissan" et jusqu'à 15/20 km, ou en visio.

N'hésitez pas à aller sur mon site afin de consulter le détail des prestations que je propose.

Votre sophrologue, certifiée RNCP

Pour la journée mondiale du bien-être, je vous partage une carte qu’une amie m’a envoyé et que j’aime à lire et relire… ...
13/06/2026

Pour la journée mondiale du bien-être, je vous partage une carte qu’une amie m’a envoyé et que j’aime à lire et relire… 🫶

Et vous, quand on vous dit « bien-être », à quoi cela vous fait-il penser ?

Je vous attends ce we sur mon stand au Salon du bien-être de Mirande !J’y animerai un atelier découverte dimanche en fin...
06/06/2026

Je vous attends ce we sur mon stand au Salon du bien-être de Mirande !
J’y animerai un atelier découverte dimanche en fin d’après-midi.

N’hésitez pas à venir et faire de belles découvertes ✨

Salon du bien-être de Mirande les samedi 6 et dimanche 7 juin 2026J’ai hâte de vous y rencontrer 😊Venez nombreux et nomb...
25/05/2026

Salon du bien-être de Mirande les samedi 6 et dimanche 7 juin 2026

J’ai hâte de vous y rencontrer 😊
Venez nombreux et nombreuses !

J’y animerais un atelier « découverte de la sophrologie » le dimanche en fin de d’après-midi.

# mieuxêtre # sophrologie

Vous sentez que vous avez une baisse de moral...-> Prenez un instant pour fermer les yeux, respirer calmement et visuali...
08/05/2026

Vous sentez que vous avez une baisse de moral...
-> Prenez un instant pour fermer les yeux, respirer calmement et visualiser votre lieu ressource, celui qui vous relaxe, vous apaise, vous détend, vous redonne de l'énergie, ...
-> Ressentez tout le positif lié à ce lieu et imprégnez vous en le plus possible.
-> Vous pouvez réouvrir les yeux et repartir du bon pied !

En sophrologie, on fait beaucoup appel à vos ressources, ce qui vous fait du bien, ce qui vous apaise, vous détend, vous permet de vous évader, ... afin de s'appuyer dessus pour amplifier vos ressentis positifs.

Vous hésitez à vous lancer dans un accompagnement sophro, alors la séance "Cocon bien-être" est faite pour vous !
N'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv (lien en bio).

Bon 1er mai à toutes et tous. Je vous souhaite d’en profiter pour souffler et vous retrouver. Merci à lesmotsalaffiche...
01/05/2026

Bon 1er mai à toutes et tous.
Je vous souhaite d’en profiter pour souffler et vous retrouver.

Merci à lesmotsalaffiche pour la photo 🫶

Petit retour sur mon 1er salon, le salon du bien-être de Samatan, auquel j'ai participé le we dernier.J'ai apprécié vous...
30/04/2026

Petit retour sur mon 1er salon, le salon du bien-être de Samatan, auquel j'ai participé le we dernier.

J'ai apprécié vous y rencontrer et partager avec vous ma passion pour la sophrologie.
Un immense merci aux 4 courageuses qui se sont levées dimanche matin pour assister à mon atelier "découverte de la sophrologie".

Ca a également été l'occasion de faire de belles rencontres et de belles découvertes d'univers !

Petit retour en images :
Yann de chez : du soutien silencieux et bienveillant,
Laura de chez : des pistes d'aménagement pour mes futurs salons,
Charlène de chez .energies.dajna : des pistes de réflexion sur les limites que je pose ou pas,
Quentin de chez : une plongée dans la mythologie celtique,
Nathalie, réflexologue www.vaquie-reflexologue.fr : une pause détente et pieds légers,
Julie de chez .fille.dans.la.lune.ttt : un projet d'étoiles en devenir,
Coralie de chez : des vibrations apaisantes,
Eugénie de chez : un immense merci à toi pour l'organisation de cet événement,
Et tous/tes les autres !

Le rendez-vous est pris pour l'année prochaine !

Mon stand est prêt et n'attend plus que vous !Encore merci à pour ces magnifiques tournesols 🤩Venez nombreux et nombreu...
25/04/2026

Mon stand est prêt et n'attend plus que vous !
Encore merci à pour ces magnifiques tournesols 🤩

Venez nombreux et nombreuses au Salon du bien-être de Samatan de 10h à 18h ce we.

N'oubliez pas, le salon où il faut être ce we, c'est celui de Samatan, pour plonger dans une bulle de douceur et de bien...
23/04/2026

N'oubliez pas, le salon où il faut être ce we, c'est celui de Samatan, pour plonger dans une bulle de douceur et de bien-être !

J'y animerai un atelier dimanche à 10h30 pour vous faire découvrir la sophrologie.
Venez nombreux et nombreuses !

Réservez les dates dans votre calendrier !Le salon du bien-être de Samatan aura lieu les samedi 25 et dimanche 26 avril ...
14/04/2026

Réservez les dates dans votre calendrier !
Le salon du bien-être de Samatan aura lieu les samedi 25 et dimanche 26 avril 2026.

J'y serai exposante.
Venez m'y rencontrer, ainsi que les autres exposants !
Prenez un temps pour vous, pour ralentir et profitez de belles rencontres lors de ce salon.

Un grand merci@lesrituelsdeugenie pour l’organisation de cet événement.


Adresse

360 Route De Lourties
Masseube
32140

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