Ghislaine Laplane - Coach de vie et professionnelle

04/08/2026

Les émotions sont au coeur du processus de guérison.

Nous avons souvent appris à considérer nos émotions comme des événements à gérer. À calmer. À contrôler. À dépasser. Comme si leur rôle était simplement de disparaître le plus rapidement possible.

Pourtant, les émotions ressemblent davantage à des messagères. Des courants vivants chargés de transmettre une information.

Une colère peut révéler une limite qui demande à être respectée.

Une tristesse peut montrer ce qui a besoin d'être honoré.

Une peur peut éclairer un passage qui demande davantage de présence.

Lorsque les émotions sont écoutées, elles accomplissent leur œuvre.

Lorsqu'elles sont combattues ou rejetées, elles cherchent souvent d'autres chemins pour se faire entendre.

En constellation familiale, les émotions et le ressenti corporel sont des guides pour dépasser les blocages et rétablir un équilibre intérieur et dans notre système familial.

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18/07/2026

Problème de place ? Conflits ? Manque d'énergie ? Difficulté à trouver sa voie ? Situation de blocage ou répétition ?
Je vous propose de vous accompagner avec l'aide des constellations systémiques, outil puissant qui facilite les transformations dans le champ personnel et professionnel. et
Contactez moi pour une séance decouverte. Séance possible à distance.

29/05/2026

Chacun porte en soi une manière unique d'apaiser, de purifier, de transformer. Le travail de guérison commence par une connexion, à soi et à plus grand que soi. Écouter son cœur, donner de la place aux émotions bloquées pour libérer l'énergie. J'expérimente chaque jour ce travail.

03/03/2026

🌱 Printemps : Se reconnecter à la vie, à l'en-VIE.
Sortir de l'hiver, de la morosité, de l'attentisme... Quelque soit la période de sa vie où l'envie n'est plus, où le doute et la fatigue s'installent, voir la vie comme un cycle : printemps, été, automne, hiver, nous permet d'accepter le changement et de vivre chaque étape comme une saison.

Aborder le printemps comme une renaissance, retrouver un espace intérieur à partir duquel créer, se reconnecter à la vie ça commence par :
✨️ retrouver du lien
✨️ redonner une place à la créativité
✨️ remettre du mouvement là où tout paraît figé.

Créer, ce n’est pas seulement produire.
C’est imaginer une alternative.
C’est transformer une contrainte en terrain d’expérimentation.
C’est choisir de ne pas subir entièrement.
Pour chacun, la clé réside peut-être ici :
👉 ne pas attendre que le monde redevienne stable pour avancer
👉 commencer là où l’on est, avec ce que l’on a.
La résilience naît souvent d’un geste simple : apprendre, proposer, s’engager, oser essayer.
Dans chaque hiver, il y a une perte.
Mais il y a aussi un appel : celui de réinventer.

Et vous, qu’est-ce qui aujourd’hui vous reconnecte à l’élan, à la création ?

🌸 www.agileup.fr : c'est le printemps, le moment de renaître et de créer.

31/01/2026

☸️ L’impermanence : une réalité qui influe nos choix.
Tout change. Et pourtant, nous cherchons souvent à figer une situation, un poste, une organisation, une décision.

L’impermanence nous touche d’abord à titre personnel.
Elle nous rappelle que ce qui est juste aujourd’hui ne le sera peut-être plus demain.
S’y opposer crée de la peur.
L’accepter ouvre de la liberté.

👉 Dans nos choix de vie, elle invite à plus de présence :
choisir en conscience, ici et maintenant, sans attendre un “moment parfait” qui n’existe pas.

👉 Dans nos parcours professionnels, elle questionne l’attachement excessif aux statuts, aux titres, aux plans figés.
Elle nous pousse à développer ce qui ne disparaît pas : l’adaptabilité, la capacité à apprendre, la clarté intérieure.

👉 Dans nos organisations, elle appelle à plus de souplesse.
Les structures rigides résistent au changement. Les organisations vivantes l’intègrent, l’anticipent et en font un levier d’évolution.

✨ Comprendre l’impermanence, ce n’est pas renoncer à la stabilité. C’est apprendre à construire des repères mobiles, humains et durables.

Et vous, dans quel espace de votre vie ou de votre organisation auriez-vous besoin d’accueillir davantage le changement plutôt que de le combattre ?

☸️ Ghislaine Laplane - Coach de vie et professionnelle vous accompagne dans votre changement
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coaching

06/01/2026

✨️ Nouvelle année, année lumière !

✨️ Une année pour éveiller nos consciences, voir ce qui nous unit plus que ce qui nous divise. L'unité amène à l'harmonie, et tous nous la recherchons.

✨️ Une année pour construire quelque chose de meilleur. Cette transformation part de nous, nos intentions, nos regards, nos pensées positives, créatives et altruistes.

✨️ Une année pour oser et lâcher les anciennes habitudes. Pour aller vers le nouveau, vidons notre mémoire de tout ce qui est inutile et limitant, pour s'ouvrir à de nouvelles approches, expériences utiles à notre évolution.

✨️ Agile Up vous souhaite une année lumiere, pleine de clarté, d'élan et de sens.
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eveil unite potentiel

20/09/2025