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🌜 »Quoique tu rêves d'entreprendre, commence-le.L'audace a du génie, du pouvoir, de la magie."🌝

Prenez soin de vous✨

02/09/2026

Bonne rentrée aux petits comme aux grands.
Une pause bien mérité en cette fin d’été pour moi, mon corps et mon esprit.

On se retrouve très bientôt 🖖🏽😘

01/09/2026

✨ IL NOUS RESTE 4 MOIS POUR CLÔTURER 2026… ✨

Quatre mois.
Pas pour courir après tout ce que nous n’avons pas encore accompli. Pas pour culpabiliser de ce qui n’a pas été fait. Et surtout pas pour essayer de rattraper une année entière en quelques semaines.

Il nous reste quatre mois pour revenir à nous.

Quatre mois pour regarder ce que cette année nous a appris, ce qu’elle nous a fait traverser, ce qu’elle a réveillé en nous… et peut-être aussi ce qu’elle nous a demandé de laisser derrière.

Il y a des choses que nous pensions avoir réglées et qui sont revenues frapper à notre porte. Des personnes qui ont changé de place dans notre vie. Des projets qui n’ont pas pris la direction imaginée. Des rêves qui attendent encore leur moment. Et puis il y a tout ce que nous avons accompli sans même prendre le temps de le reconnaître.

Alors avant de penser à tout ce qu’il faudrait encore faire, prenons un instant pour mesurer le chemin parcouru.

Ces quatre derniers mois peuvent être différents.

Ils peuvent être l’occasion de remettre de l’ordre dans nos priorités, de dire davantage oui à ce qui nous fait vibrer et non à ce qui nous épuise. De terminer ce qui doit l’être, de commencer ce qui nous appelle encore et de lâcher enfin ce qui n’a plus sa place.

Parce qu’une année ne se résume pas à une liste d’objectifs atteints.

Elle se mesure aussi à la personne que nous sommes devenus en chemin.

Alors, il nous reste quatre mois.

Quatre mois pour vivre davantage, aimer davantage, oser davantage, créer, apprendre, ralentir, recommencer, choisir.

Quatre mois pour ne pas attendre janvier pour décider que quelque chose doit changer.

Et si cette fin d’année devenait simplement le début d’une nouvelle manière d’être à nous-mêmes ? ✨

Il reste quatre mois. Faisons-en quelque chose qui nous ressemble. 🤍

— En Pleine Conscience

19/08/2026

🐾✨ Des accueils chat’leureux… comme je les aime !

Aujourd’hui, nouvelle visite à domicile pour accompagner cette dame dans son suivi en réflexologie plantaire. 🌿🦶

J’aime particulièrement ces rendez-vous où l’on prend le temps, dans le confort de chez soi, d’offrir une vraie parenthèse de détente et de bien-être.

Et quand l’accueil se fait avec un petit compagnon à quatre pattes dans les parages… la séance n’en est que plus chaleureuse. 🐱🤍

Visite à domicile • suivi personnalisé • écoute & bien-être
Accompagnement Réflexologue MomentPourSoi AccueilChaleureux ChatLeureux

10/08/2026

[🌍 Courrier Weekend ⏸] 👨‍⚕️👩‍⚕️"Nous sommes en train de prendre conscience qu’il est urgent d’étudier de plus près ce tissu omniprésent dans notre corps. Avec de meilleures connaissances, il serait peut-être possible de concevoir de nouvelles manières d’appréhender une ribambelle de pathologies courantes mais difficiles à traiter, des dysfonctionnements du système immunitaire jusqu’aux douleurs chroniques" - New Scientist [REDIFF]

03/08/2026

Le détachement….

Il arrive un moment où l’amour ne demande plus qu’on se batte pour lui. Pas parce qu’il n’a jamais existé, mais parce qu’il a terminé ce qu’il avait à nous apprendre.

Au début, il y a les souvenirs. Ils reviennent sans prévenir, dans une chanson, une odeur, une rue, un silence. Ils réchauffent autant qu’ils blessent. On s’y accroche comme à la preuve qu’une histoire a été vraie. Mais vivre dans le passé, c’est laisser une absence prendre toute la place.

Alors commence le cheminement.
On comprend peu à peu que les sentiments d’hier ne sont pas une promesse pour demain. Ils ont eu leur saison. Ils ont fait battre un cœur, construit des rêves, laissé des cicatrices aussi. Les aimer encore ne signifie pas qu’ils doivent continuer à guider nos pas.

Le détachement n’est pas l’effacement. Ce n’est pas renier ce qui a été. C’est regarder l’histoire avec douceur, sans souhaiter y retourner. C’est remercier les souvenirs pour ce qu’ils ont apporté, puis les laisser reprendre leur place : derrière soi, et non devant.

L’oubli, lui, n’arrive pas comme un éclair. Il s’installe discrètement. Un jour, son prénom ne serre plus la poitrine. Une autre fois, son visage traverse l’esprit sans y laisser de tempête. Jusqu’au moment où l’on réalise que l’autre n’habite plus le présent.
Et c’est là que tout change.

Le présent cesse d’être rempli par son absence. Il redevient un espace où l’on respire, où l’on se retrouve, où l’on fait de la place à soi-même. Les souvenirs deviennent des pages d’un livre déjà lu, et non un chapitre que l’on relit sans fin.

Se détacher, c’est accepter que certains amours appartiennent désormais au passé. C’est comprendre que l’on ne perd pas l’autre le jour où il part, mais le jour où l’on cesse de vivre à travers ce qui n’existe plus.
À partir de cet instant, l’oubli n’est plus une trahison. Il devient une renaissance. Le passé reste à sa place, les souvenirs deviennent paisibles, les sentiments s’apaisent… et le présent reprend enfin ses droits. C’est là que l’on comprend que la plus belle histoire à reconstruire est celle que l’on écrit avec soi-même.🖤✨🤍

30/07/2026

Il y a des journées qui méritent de se terminer comme ça. 💦☀️ 🌙💙

28/07/2026

🌕🦌 PLEINE LUNE DU CERF – 29 JUILLET 2026
Croissance · Réflexion · Intention

Au cœur de l’été, la Lune du Cerf vient éclairer un temps de maturation et d’évolution. Son nom fait référence aux bois des cerfs qui atteignent leur pleine croissance en cette période : un symbole puissant de transformation, de force intérieure et de développement personnel. 🌿

Sous la lumière de cette pleine lune, prenez le temps d’observer le chemin parcouru. Comme les bois qui se forment lentement avant de révéler toute leur grandeur, nos projets, nos apprentissages et nos aspirations ont besoin de patience pour s’épanouir pleinement.🤍🌙🦌

Cette lunaison invite à ralentir, à contempler ce qui grandit en nous et autour de nous. Elle nous encourage à reconnaître nos avancées, mais aussi à ajuster notre direction avant de poursuivre notre route.

Associée à l’énergie du Verseau, cette pleine lune ouvre également un espace de réflexion sur notre rapport au collectif, à nos idéaux et à la vision que nous portons pour l’avenir. Elle nous pousse à sortir des anciens schémas pour laisser émerger des intentions nouvelles, plus libres et plus alignées.💙✨

🦌 La Lune du Cerf nous rappelle que chaque croissance suit son propre rythme :
ce qui est invisible aujourd’hui prépare déjà son éclosion de demain.

24/07/2026

Le choix personnel est l’une des expressions les plus profondes de notre liberté.
Chacun avance avec son histoire, ses blessures, ses forces et sa sensibilité.
Nous faisons des choix pour nous protéger, qu’ils soient émotionnels ou physiques, non par faiblesse, mais parce que nous connaissons les limites que la vie nous a enseignées.
Nous avançons tous avec nos propres ressources et nos propres limites. Elles ne sont ni des défauts ni des excuses : elles font partie de notre humanité.

Chacun fait de son mieux avec ce qu’il possède, avec ce qu’il a vécu et avec ce qu’il est capable de porter à un instant donné. Et cela est profondément légitime.
Le regard des autres ne peut jamais raconter notre histoire.

Les jugements et les opinions appartiennent à ceux qui les formulent ; ils reflètent leur propre expérience, leurs valeurs et leur perception du monde. Ils ne définissent pas qui nous sommes.
Nous sommes tous différents.

Il n’existe pas une seule manière de faire face aux épreuves, d’aimer, de guérir ou d’avancer. L’essentiel n’est pas de répondre aux attentes des autres, mais de rester en accord avec soi-même, en faisant des choix qui préservent notre équilibre, notre dignité et notre paix intérieure.

Comme le dit l’adage : « La critique est aisée, mais l’art est difficile. » Il est toujours plus simple de juger les décisions d’autrui que de porter son vécu, ses doutes et ses responsabilités.
Avant de condamner un choix, il est sage de se rappeler que chacun mène un combat que l’on ne voit pas toujours.
Vivre, ce n’est pas satisfaire le jugement des autres. C’est apprendre à écouter sa propre conscience, à accepter sa singularité et à respecter celle des autres. Car la véritable liberté commence lorsque l’on comprend que notre vie nous appartient, tout comme la leur leur appartient.

👌🙃

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Migennes
89400

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