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Cabinet diététique nomade spécialisé dans le Rééquilibrage alimentaire & l'Éducation nutritionnelle.

Cabinet diététique nomade spécialisé dans le Rééquilibrage alimentaire & l'Éducation nutritionnelle, LA BELLE FORME accompagne les adultes, jeunes familles (parents, enfants) et entreprises vers un bien-être durable alliant Équilibre et Plaisir, à domicile -régions de Toulouse et Montauban- ou à distance. CE QUE PROPOSE LBF /
Consultations, Programmes, Ateliers et Menus personnalisés autour d’une

alimentation saine, équilibrée et gourmande. Le rééquilibrage alimentaire personnalisé s'adapte à vos objectifs, besoins et quotidien : bien-être, gestion de poids, prévention & adaptation alimentaire, pathologies. SA MISSION /
Vous donner le Pouvoir de bien manger, selon vous et votre Santé. SON APPROCHE /
Dans la bienveillance et la bonne humeur, sans régimes ni frustration, on mise sur les vrais aliments, en accord avec vous et dans l'action, jusqu’à devenir autonome. L’Équilibre est central et associé aux notions de plaisir et d’adaptation, pour que cela devienne le vôtre, chaque jour. Avec passion par une diététicienne-nutritionniste, Soliane LOUBRIAT.

22/11/2024

Retour sur l’atelier culinaire de ce matin avec Artemis 82 - Réseau Sein du Tarn et Garonne chez Maison Aurava. Merci pour la belle participation et la belle énergie de toutes. 🩷🥞

11/04/2024

Les fruits & légumes d’Avril 🌿 •
Abordons le mois avec fraîcheur 🍊

Rappel :
Chaque année c’est un éternel recommencement. 🔄

POURQUOI ILS ONT LA COTE?
Aujourd’hui, avec la mondialisation 🌍, nous avons de tout à toutes les saisons.
Et pourtant, la saisonnalité a toute son importance et présente de nombreux avantages, tous cool pour votre Santé. ✅

• De meilleures qualités nutritionnelles. 🔋
Rien est dû au hasard, puisqu’ils répondent aux besoins du corps face aux conditions climatiques respectives (richesses en eau l’été, anti-oxydants l’hiver), la nature-est-bien-faite! ✨ En plus d’être plus nutritifs (vitamines et minéraux), ils sont plus mûrs et savoureux.

• Plus économiques. 💶
En plus grande disponibilité, donc à un meilleur prix qu’hors saison. Mais cela permet aussi de faire tourner l’économie locale, en encourageant les producteurs locaux 📍 ( ).

• Plus écologiques. 🌱
Puisqu’une consommation locale favorise le avec le moins d’intermédiaires (moins de 2). Donc, moins de transports 🚛 et plus soucieux de l’environnement. Voire plus, selon le producteur et sa méthode de production, un usage plus limité des produits phytosanitaires.

À présent, retrouver des tomates fraîches 🍅 l’hiver en supermarché ne vous semblera plus normal! Heureusement que d’autres alternatives existent (surgelés, congelés, boîte de conserve🥫).

& vous, quel est votre fruit/légume favori du moment ? 💚
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