Alexis Desjardins - Methode A.R.T : Aligner, Respirer, Transformer

28/05/2026

𝐋𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐭.
C'est avec honneur et un plaisir non dissimulé que j'interviendrai le 18 juin en ouverture de la soirée de hashtag de l'Association Francophone pour la Promotion de la Santé Sexuelle et remercie Iv Psalti de cette invitation.

La rencontre entre hommes et femmes est un sujet qui nous anime depuis le développement de la vie humaine sur terre.
Toutes et tous d'une certaine façon héritier.ère.s de cette mémoire dont les traces ont imprimé une empreinte dans nos gênes, notre inconscient collectif et tout ce qui s'est transmis de génération en génération sur la façon que les femmes et hommes ont eu et ont de se rencontrer.

Un sujet qui fait écho naturellement à mes réflexions on ne peut plus actuelles sur la liberté..
Dans ce parcours professionnel riche et extra-ordinaire j'ai eu l'opportunité de me former pour accompagner ces thématiques en cabinet.
Je me suis alors posé cette question :
"𝐀̀ 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐢𝐝𝐞̀𝐥𝐞 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐟𝐢𝐝𝐞̀𝐥𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 ?"

La programmation de cette soirée de conférences augure d'une soirée de partages instructifs, je vous laisse découvrir les thématiques abordées dans le programme.

Concernant mon intervention, j'interviendrai à 18h00 "Maintenir et ajuster le désir dans le couple à libidos différentes" Alexis Desjardins (France),
une conférence dans laquelle je partagerai mon approche de 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐱𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐛𝐫𝐞̀𝐯𝐞 à l'occasion de ma pratique en cabinet afin de répondre à cet enjeu stratégique dans l'épanouissement d'un couple.

Je renouvelle mes remerciements à Iv Psalti Président de l'AFPSS et exprime mon enthousiasme à l'occasion de cette soirée partagée avec Marco Schetgen, Valérie Sentenne, Florence Loos, Dr Sam Ward, Samuel SALAMA

18/05/2026

Pour en savoir plus sur l’origine de la Méthode A.R.T.

Découvrez l'Index d'Alexis DESJARDINS présentée par Marc Leval. 30 ans en mode survie, puis l’alignement. Un témoignage rare sur la transformation profonde.L...

07/02/2025

01/02/2025

Se libérer du besoin d’être belle pour juste être soi ! 💫

Zaho de Sagazan partage son chemin vers l'acceptation de soi dans une interview pour Madame Figaro. Au début, l'idée de monter sur scène et de voir des photos d'elle était difficile à supporter. Mais au lieu de se concentrer sur son image, elle a choisi de se recentrer sur l’énergie, la liberté et la profondeur. Se détacher des diktats de beauté pour se concentrer sur la performance de son corps, c'est ainsi qu'elle a trouvé un équilibre.

Une belle leçon de réconciliation avec soi-même, loin des standards extérieurs. 😇

10/07/2024

"𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐢 𝐣𝐞 𝐧'𝐚𝐢 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬.... ?"

Le début du script de cette vidéo que j'ai réalisée pour mettre en avant la formation de la rentrée :
𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧 𝐏𝐍𝐋 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐟 avec Impulsion formation partir du 27/08 !

3*5 jours sur août / septembre / octobre !
𝟏𝟖𝟎𝟎€, 𝟏 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭𝐞́𝐞 / 𝟏 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 !
Imbattable......
Ça n'arrivera qu'une seule fois....

# pnl **o

13/11/2023

"L'amour vrai ne peut connaître de conditions !"
Un amour vrai est dépourvu de toutes considérations, d'attentes, d'exigences.
Il est brut et irrefléchi.
Il s'exprime, sans vices ni calculs.

Rares sont ceux qui savent aimer d'un amour vrai !

Anto Dihao

19/10/2023

Aujourd'hui c'est un jour spécial puisque sort l'épisode de l'excellent podast Camille Bataillon- Sexologue tenu par ma consoeur Camille Bataillon.

Je suis très heureux d'avoir pu partager une heure d'échange avec Camille sur un sujet qui me tient tant à coeur puisqu'il s'agit de la façon que j'ai de réaliser mes accompagnement en cabinet ou du moins l'intention que j'en ai avec un accompagnement en s**othérapie brève.
La s**othérapie brève est pour moi une façon d'acccompagner les personnes avec une approche orientée "solution" telle que l'on peut l'appréhender en thérapie brève.
Á la nuance près que la sexualité est complexe, multifactorielle et qu'elle implique donc une adaption de la philosophie des thérapies brève à sa spécificité propre.
Nous avons parlé de tout cela pendant une heure, mais aussi de la nécessité de dire au monde qui nous sommes ou ne sommes pas lorsque nous communiquons ou non sur la façon que notre cabinet à d'être rempli 1-2 semaine(s) ou 3 mois à l'avance.

Une fois encore merci Camille pour cette invitation généreuse et ce beau moment de partage.

Un épisode spécial tout comme son numéro en matière de s**o.

ps : lien en commentaire

**otherapie

19/10/2023

🚫 URGENCE ÉMOTIONNELLE 🚫

Les émotions font partie intégrante de la vie, et il est crucial de les gérer sainement. L'urgence émotionnelle est une notion essentielle dans cette gestion.

🔥 QU'EST-CE QUE L'URGENCE ÉMOTIONNELLE ? 🔥

C'est ce sentiment oppressant qui nous pousse à réagir immédiatement pour échapper à une émotion désagréable, comme la peur, la colère, la tristesse ou l'anxiété.

⚡️ POURQUOI c'est problématique ⚡️

L'urgence émotionnelle nous pousse à des réactions impulsives et regrettables. Elle nous conduit à des mécanismes d'adaptation néfastes, tels que l'évitement ou la suppression de nos émotions, au lieu de les comprendre.

😌 GÉRER L'URGENCE ÉMOTIONNELLE 😌

Reconnaissance : Identifiez quand vous ressentez cette urgence émotionnelle. Prenez conscience de l'intensité de vos émotions.

Prenez une pause : Prenez du recul avant de réagir. Évitez les décisions hâtives.

Explorez vos émotions : Essayez de comprendre pourquoi vous les ressentez. Identifiez les déclencheurs.

Pratiquez la pleine conscience : La méditation vous aide à vous connecter à vos émotions sans jugement.

Cherchez du soutien : Partagez avec des amis, conseillers ou thérapeutes. Parler peut être libérateur.

🌟 Prendre le contrôle de l'urgence émotionnelle nous permet de faire des choix éclairés et de vivre émotionnellement plus sainement. Ne laissez pas l'urgence dicter vos réactions ; maîtrisez vos émotions pour une meilleure vie ! 🌟 ́mentale