Les p'tits soins de Nadège

13/06/2026

🌿 Journée mondiale du bien-être 🤍

Aujourd'hui, j'avais envie de vous rappeler quelque chose d'important...

Le bien-être ne se résume pas à un soin, un massage ou un moment à l'institut.

C'est aussi savoir ralentir.
Prendre une pause.
Respirer profondément.
S'écouter un peu plus.

Dans nos journées souvent bien remplies, nous pensons à notre travail, à notre famille, à nos obligations...

Et nous oublions parfois la personne la plus importante : nous-mêmes.

Alors aujourd'hui, je vous lance un petit défi :

✨ Prenez quelques minutes rien que pour vous.

Une promenade.
Une tasse de thé.
Un moment de calme.
Un soin.
Ou simplement quelques instants pour respirer.

Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe.

C'est une nécessité. 🤍

Belle Journée mondiale du bien-être à toutes et à tous 🌿

www.les-ptits-soins-de-nadege.fr

05/06/2026

Avec quelques jours de re**rd sur le calendrier... mais toujours avec le coeur ❤️

La journée internationnale du challenge était le 26 mai.

Et si le véritable défi restait simplement de s'accorder un peu de temps pour soi?

✨ CONCOURS ✨

À l'occasion de la Journée Internationale du Challenge, j'ai eu envie de vous proposer un défi un peu particulier…
❤️ Prendre du temps pour vous.
Parce qu'entre le travail, la famille, les obligations du quotidien et les mille choses à gérer, nous avons souvent tendance à passer en dernier.

Et si, cette fois, le challenge était simplement de penser un peu à vous ? 😍

🎁 À GAGNER
2 massages californiens Signature de 1h
✨ 1 gagnant(e) sur Facebook
✨ 1 gagnant(e) sur Instagram

Un véritable moment de détente et de lâcher-prise pour prendre soin de vous.

Pour participer :
❤️ Être abonné(e) à la page
❤️ Aimer cette publication
❤️ Commenter en complétant cette phrase :
"Mon challenge du moment serait de..."

❤️❤️ Bonus :
Si vous êtes abonné(e) à la fois sur Facebook ET Instagram, vous doublez vos chances de gagner.

❤️❤️ Bonus supplémentaire pour mes client(e)s :
Les personnes ayant laissé un avis Google bénéficient d'une chance supplémentaire lors du tirage au sort.

🍀 Tirage au sort le 16 juin.

N'hésitez pas à identifier une personne qui mériterait elle aussi un joli moment pour elle ❤️

Bonne chance à tout(e)s ✨

15/05/2026

🌸 Fête des Mères : Offrez un moment de douceur 🌸

Cette année, célébrons les mamans avec un instant rien qu’à elles.

Découvrez nos soins dédiés pour une pause bien-être : du duo mère-enfant aux soins visage apaisants.

✨ Offres spéciales jusqu’à fin mai : des cartes cadeaux sur mesure, des coffrets personnalisés, et des soins uniques pour dire merci.

Prenez rendez-vous dès maintenant pour préparer ce moment spécial.

15/05/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Journée internationale des familles 🤍

La famille…
c’est ces moments partagés,
ces rires,
ces instants simples qui comptent ✨

Dans le quotidien,
on pense souvent aux autres…

et parfois,
on s’oublie un peu 🤍

Et si aujourd’hui,
on prenait aussi le temps
de prendre soin de soi ?

Parce que se sentir bien,
c’est aussi pouvoir donner le meilleur
à ceux qu’on aime ✨

💫 Et avec la fête des mères qui approche…
c’est peut-être l’occasion d’offrir
un moment de douceur 🤍

Prenez soin de vous

03/05/2026

😄 Journée mondiale du rire 🤍

Parce que oui…

le rire fait aussi partie du bien-être ✨

Entre deux journées bien remplies,
un moment pour soi,
un soin,
ou juste un instant de détente…

on relâche,
on respire,
et parfois… on rit 😄

Et soyons honnêtes…

ça fait un bien fou 🤍

Si aujourd’hui vous pouvez :
✨ sourire un peu plus
✨ lâcher prise
✨ prendre un moment pour vous

Alors c’est déjà beaucoup ✨

Prenez soin de vous 🤍

03/05/2026

30/04/2026

✨ NOUVEAUTÉ À L’INSTITUT ✨

👁 Parenthèse Regard 👁

Ça faisait un moment
que certaines d’entre vous
me le demandaient… ❤️

C’est maintenant chose faite ✨

Les extensions de cils arrivent à l’institut

Et si vous vous offriez
un moment rien que pour vous…

Un moment de calme,
de douceur,
où l’on prend soin de vous
et de votre regard ❤️

Pour sublimer votre regard,
tout en respectant votre morphologie
et votre naturel

✨ Cil à cil
✨ Volume
✨ Mixte

Chaque pose est personnalisée,
pour un résultat qui vous ressemble

💫 Offre découverte lancement

Pour vous faire découvrir la prestation :

👉 -15€ sur la pose complète

✨ Offre réservée aux 5 premières clientes

Parce qu’un regard sublimé,
c’est aussi un petit boost de confiance
au quotidien ❤️

📩 Sur rendez-vous uniquement
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations

24/03/2026

✨ Zoom sur les sérums ✨

S’il y a bien un produit à ne pas négliger dans une routine…
c’est le sérum 💕

C’est lui qui agit en profondeur
et qui fait toute la différence sur la qualité de peau.

À l’institut, je travaille avec les sérums , adaptés à chaque besoin :

✨ Hydratant → pour une peau repulpée et confortable
✨ Liftant → pour raffermir et redonner de la tenue
✨ Anti-âge → pour lisser et prévenir les signes du temps
✨ Correcteur → pour cibler les imperfections et unifier

✨ Offre spéciale jusqu’au 15 avril

👉 Tous les sérums sont proposés à 45€

Soit jusqu’à -30% ❤️

Parfait pour prolonger les bienfaits de vos soins à la maison
et prendre soin de votre peau au quotidien ✨

📩 Disponible à l’institut
N’hésitez pas à me demander conseil pour choisir celui qui vous correspond

15/01/2026

🌿 Journée mondiale de l’hypersensibilité 🌿

Avec un peu de re**rd… mais surtout avec beaucoup de cœur 🤍

L’hypersensibilité, ce n’est pas une faiblesse.
C’est ressentir plus fort, plus profondément.
Les émotions, les tensions, les bruits, le stress…
Tout passe par le corps.

Chez les adultes comme chez les enfants,
le corps a parfois juste besoin de ralentir,
d’être écouté, rassuré, enveloppé de douceur.

À l’institut, chaque soin est pensé comme un cocon.
Un moment pour relâcher la pression,
apaiser le système nerveux
et se reconnecter à soi, en toute sécurité.

Parce que prendre soin de soi
n’est jamais superflu.
C’est souvent essentiel 💛

Merci à toutes les personnes sensibles,
discrètes, intenses, lumineuses.
Vous êtes précieuses 🌿

11/01/2026

✨ Journée mondiale du MERCI ✨

Aujourd’hui, j’avais simplement envie de dire… merci 🤍

Merci à vous, mes client(e)s, pour votre confiance, votre fidélité et votre présence tout au long de cette belle aventure.
Merci à celles et ceux qui me soutiennent, m’encouragent et me conseillent dans l’ombre, jour après jour.
Merci à mes proches, qui participent à faire de cet institut un lieu chaleureux, doux et cocooning, où vous pouvez vous sentir bien 🌿

Et un merci tout particulier à mes enfants 🤍
Merci pour votre patience, votre compréhension et votre soutien face à mon planning parfois (très) chargé.
Vous m’accompagnez chaque jour dans cette aventure, et sans vous, rien ne serait possible ✨

🙏 Merci à tous, du fond du cœur, de faire partie de cette belle histoire.