Chêne Kathy

30/07/2026

26/07/2026

18/07/2026

🤫 Vous vous souvenez de la surprise que nous vous préparions ?
✨ La voici !

🆕 À la rentrée, Ain Zen accueille un nouveau cours de Pilates, tous les mardis à 17h15, avec Laurence Pautet.

Une pratique idéale en complément du Do In 🌿
💫 Découvrez également le Pack Harmonie : Pilates + Do In (mardi ou jeudi à 18h30)

📅 Les inscriptions sont ouvertes sur HelloAsso
📩 N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions 😊

28/06/2026

28/06/2026

🌿 Matinée Zen avec Ain Zen Shiatsu 🌿

Et si vous vous accordiez une parenthèse de douceur pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel ? ✨

Nous vous proposons une matinée placée sous le signe du bien-être, de la détente et de la présence à soi, dans une ambiance simple, chaleureuse et bienveillante 🌸

✨ Au programme :
• Do In : auto-massages, étirements et respiration
• Marche en connexion avec la nature
• Méditation au tambour ou au bol tibétain
• Temps de relaxation et de partage

📅 Dimanche 5 juillet
🕘 De 9h à 12h
📍 Messimy-sur-Saône

🧺 Tapis et coussins fournis
À prévoir : une tenue confortable, des chaussures de marche, une petite couverture pour vous allonger et de l’eau.

👥 Places limitées à 10 participants
💶 Tarif : 40 €
🎟️ Tarif réduit pour les adhérents de l’association (demandez votre code promo)

📩 Inscription obligatoire :
👉 https://www.helloasso.com/associations/ain-zen-shiatsu

N'hésitez pas à consulter notre page et nous contacter pour plus d'infos 😉

Au plaisir de partager ce beau moment avec vous 🌿
Pauline, Kathy & Coralie – Ain Zen Shiatsu

26/06/2026

16/12/2025

21K j'aime, 310 commentaires. « Ta vue ne se perd pas avec l’âge ❗️ »

30/08/2025