Accoeur d'Elle - Ecoute Educ'Active

Accoeur d'Elle - Ecoute Educ'Active Je te propose en toute simplicité et avec le sourire, de t'amener à la découverte des réponses qui sont en toi.

https://www.instagram.com/sacha_et_les_emouvances?igsh=MWxqNXFhOTZnMjBpdA%3D%3D&utm_source=qr

Ici, tu peux trouver de la bonne humeur, des sourires, de l'écoute attentive et des échanges 😉✨☀️ C'est avec l'aide des techniques de massages bien-être et de relaxation, du développement personnel, du sport adapté et de l'écoute active, que je t'accompagne pour laisser de côté ta tête et être à l'écoute de ton coeur.

🐗💚 Albert le petit phacochère qui n’aimait pas les légumes vertsAujourd’hui, Sacha le petit chat sage t’invite à le suiv...
06/06/2026

🐗💚 Albert le petit phacochère qui n’aimait pas les légumes verts

Aujourd’hui, Sacha le petit chat sage t’invite à le suivre sur le chemin des Émouvances pour découvrir l’histoire de son ami Albert.

Albert dit qu’il n’aime pas les légumes verts.

Du moins… c’est ce qu’il croit.

Car derrière ses grands « Beurk ! », derrière ses petits naseaux froncés et ses refus bien décidés, se cache une émotion qu’il n’arrive pas encore à nommer : la peur de grandir.

Quand sa maman lui propose de découvrir les trésors que la nature a à offrir, Albert comprend peu à peu que devenir grand ne signifie pas perdre l’amour de ceux qui nous aiment.

🌱 Une histoire tendre sur la peur de grandir
🌱 Le courage d’essayer
🌱 La confiance en soi
🌱 Et l’importance de parler de ce qui nous inquiète

Parce que parfois, ce que l’on croit détester n’est pas vraiment le problème…

Et si les légumes verts n’étaient qu’un prétexte pour cacher une petite peur dans son cœur ?

Installe-toi confortablement, ouvre grand tes oreilles et laisse-toi guider par Sacha le petit chat sage.

✨ Et toi, y a-t-il quelque chose que tu n’oses pas encore faire parce que cela te fait un peu peur ?

🐾 À bientôt pour une prochaine histoire et une autre aventure…

En attendant, continue de rêver, t’émerveiller et danser.

🌸 Accoeurd’Elle
Le chemin des Émouvances

https://youtube.com/?si=0Mbk-8It8KlIjWA5

Bonne fête à toutes les Mamans, Mamoune, M’man, Mums’, Mamounette, Mummy, Mamou, Mama et autres surnoms…😍Et toi? Quelle ...
31/05/2026

Bonne fête à toutes les Mamans, Mamoune, M’man, Mums’, Mamounette, Mummy, Mamou, Mama et autres surnoms…😍

Et toi? Quelle est le p’tit nom qu’on te donne ou que tu lui donnes?

Et que penses-tu qu’une maman apporte ou devrait apporter ?… ( tu as 2 heures…😅😉)

Toi qui me suis ici, tu sais que je ne raconte pas d’histoire… ( ha ben si en fait 🤭)Toi qui me connais personnellement,...
22/05/2026

Toi qui me suis ici, tu sais que je ne raconte pas d’histoire… ( ha ben si en fait 🤭)
Toi qui me connais personnellement, tu sais que je suis sensible comme une madeleine tombée dans son bol de chocolat…🥹
Toi qui a déjà eu affaire à moi, tu sais que je « gratte » les « vernies », je photographie le cœur des fleurs 🌼 et je récupère les émotions égarées…✨🕵🏼‍♀️

Bref, si tu veux découvrir mon univers et partager un p’tit bout de chemin, commence peut-être par venir écouter mes histoires de Sacha le petit chat sage sur le chemin des Émouvances 🐱☀️ (lien en bio)
Parce que par ici, on ne met pas les émotions sous le tapis… On les met sur le chemin et on leur ouvre la « voix »…😉🤗🗣️👂

Hello tout le monde ! 👋🏼Hier, c’était mercredi et on sait à quel point « tout est permis, avec les spaghettis ! » 😉Club ...
20/05/2026

Hello tout le monde ! 👋🏼
Hier, c’était mercredi et on sait à quel point « tout est permis, avec les spaghettis ! » 😉

Club de foot ou de tennis?
Cours de violon ou de trompette ?
Courses entre deux impératifs ou balade en forêt ?
Tous les scénarios sont possibles les mercredis😅

Alors si tu faisais une petite pause, les autres jours de la semaine ? ✋🏼

Jette un œil dans l’univers Accoeurd’Elle. Tu y trouveras peut-être ce qui te correspond 💜Découvre et partage également des histoires avec tes enfants, ainsi que des sujets qui parlent aux petits, comme aux grands.

Car je crois qu’il est temps de l’avouer…

Je ne crée pas des personnages.

Je fais du recrutement émotionnel 😂

🦔 Léon est arrivé avec ses « NON NON NON »
🐦 Philibert avec sa colère qui faisait TAP TAP TAP
🐾 Sacha, lui… est venu mettre un peu d’ordre dans tout ce petit monde.

Et moi ?

Et bien, je prends des notes, je fais du thé… et j’ouvre la porte aux prochains habitants des Émouvances 😅💛

Le chemin des Émouvances n’a pas fini de se remplir…

(oui oui… le recrutement émotionnel est ouvert 😂)

🎥 Les premières histoires sont déjà sur YouTube Accoeurd’Elle

https://youtube.com/?si=W7exuXvtQmsPuY0v

https://www.instagram.com/p/DYjp-_8qvRW/?igsh=MTdhY285aTgyNzEzdw==

En ce moment, avec les beaux jours qui essaient de revenir entre deux averses et quelques semblant d’orages, tu te sens ...
10/05/2026

En ce moment, avec les beaux jours qui essaient de revenir entre deux averses et quelques semblant d’orages, tu te sens l’âme d’un Le Notre qui « verse l’ail » dans tous les coins de ton potager, pour le protéger 🤪😉
Et si tu appliquais cette routine de protection sur la jolie fleurs que tu es? Si, si… c’est de toi que je parle…😉🌸
Mais non, je ne te demande pas d’utiliser de l’ail, j’espère pour toi que, que tu n’es pas entouré(e) de vampires, hein?…🧛‍♀️🧛‍♂️🫣

Moi en tout cas, pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait absolument être :

plus discrète 🤐
moins sensible 😅
moins “compliquée” 🙃
et surtout… prendre moins de place…👉🏼📍👈🏼

Bref, devenir une version miniature de moi-même 😂

Puis avec le temps, j’ai compris une chose (ha…la sagesse…), certaines personnes te donnent envie d’oser, de grandir, de fleurir 🌸

…et d’autres arrivent à te faire culpabiliser d’exister juste parce que tu respires un peu trop fort 😬😂

Alors aujourd’hui, j’essaie de choisir les personnes qui arrosent mes fleurs 🌹
plutôt que celles qui viennent avec le taille-haie émotionnel ✂️😅

Et toi, tu arrives à reconnaître cette différence ? 😉💜

✨ Comment tout à commencé?…🤭Créer un héros tout doux (Sacha le petit chat sage sur le chemin des Émouvances, lien en bio...
05/05/2026

✨ Comment tout à commencé?…🤭

Créer un héros tout doux (Sacha le petit chat sage sur le chemin des Émouvances, lien en bio☝🏼)
un peu sage,
un peu courageux,
et beaucoup à l’écoute…

(Un héros qui ne sauve pas le monde…
mais qui aide à comprendre ce qu’on ressent — c’est déjà pas mal 😌)

Et puis… Sacha est arrivé 🐾💜🧡

Un petit chat pas parfait (ouf!😅),
mais présent,
rassurant,
et toujours là pour dire :
“Tu peux essayer… je suis là.” ✨

Bon… maintenant que vous commencez à bien le connaître,
petite révélation 👇

Derrière Sacha…
il y a moi 😄✍🏼

Je suis Accoeurd’Elle (oui, jeu de mot validé 💁‍♀️),
et j’écris ces histoires avec le cœur…💜
(et parfois avec un café ☕️ et 3 neurones fatigués 😅).

Mon but ?
Aider les enfants à apprivoiser leurs émotions…
et les grands à respirer un peu au passage…😮‍💨

Parce qu’entre nous,
on est nombreux à avoir encore besoin d’un petit Sacha intérieur 🐱💭

Et toi…
tu serais plutôt team “je ressens tout très fort”
ou team “je fais semblant que tout va bien” ? 😅

Haaaa… l’Amour… 😊 Même si la Saint-Valentin, est tout de même encore un joli prétexte pour nous faire dépenser des pépet...
15/02/2026

Haaaa… l’Amour… 😊 Même si la Saint-Valentin, est tout de même encore un joli prétexte pour nous faire dépenser des pépettes ou prendre des kilos supplémentaires aux fêtes de fin d’années, à la galette et à la chandeleur, c’est quand même bien sympa d’ajouter un jour encore plus marquant , à l’amour que tu portes à l’autre…😍
Pour ma part, mon choix s’est porté sur un endroit qui forme un écrin de douceur et de simplicité, qui était tout à fait approprié pour partager ce jour avec l’Amour de ma vie…👩‍❤️‍💋‍👩💜
Si tu veux « t’Accoeurder » une bulle de bien-être et de présence à l’autre et à toi, entre dans la jolie yourte de , située à 🛖. Tu pourras goûter à l’enveloppe de chaleur du bain nordique, proposé avant ou après le repas fait maison 🛀

Quelle magie de sentir son corps se relâcher et se connecter totalement à son cœur et son esprit 🧘‍♀️
Et d’apprécier cette bulle de protection et de lâcher prise, que tu pourras garder en mémoire , avec toutes les belles sensations engendrées et qui tel un bouton spécial « reset », gommera tes tensions, lorsque tu te les remémorera…✨🥰

Merci Delphine, merci les filles 😊✨🙏🏼

Adresse

Lotissement La Faye
Mornac
16600

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Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
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