Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Nina Claret - Sophrologie

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Nina Claret - Sophrologie

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Sophrologue - Coach pleine confiance pour les femmes
Retrouve ta sécurité intérieure et oser être pleinement Toi !

Experte Stress-Anxiete, Sommeil et Mécanismes de survie (système nerveux) Je m'appelle Nina, artisane d'épanouissement intérieur.
À travers la sophrologie, la régulation du système nerveux et la libération du mouvement, je vous accompagne à mieux vous connaître, comprendre vos mécanismes de survie, afin de libérer tout le potentiel qui sommeille en vous, pour retrouver du sens et mettre des paillettes dans vos vies ✨

13/09/2026

Rejoins-moi une fois par mois en visio pour explorer une autre façon de se connecter à son corps, de bouger, de le ressentir.

Premier rendez-vous mardi 22 septembre à 19h30

Tu nous rejoins ?

Le lien d’inscription est en bio 😉

09/09/2026

Combien de fois as-tu dis non par peur, ou parce que tu trouvais ça bizarre ?

Personnellement, beaucoup trop à mon avis.
Il suffit de demander à ma mère ou à ma sœur 😅

Et si on essayait de laisser une chance aux propositions qui s’invitent, de se dire « et pourquoi pas » la prochaine fois 😉

30/08/2026

LES RENDEZ-VOUS DU CORPS

9 rendez-vous collectifs en visio

📅 De septembre 2026 à mai 2027
⏰ Un jeudi par mois à 19h30

30 à 45 minutes pour explorer une autre façon d’habiter son corps.

Avec ton corps du jour. Sans objectif de « bien faire ».

À la séance · Au trimestre · ou pour le parcours complet

Les thèmes, les dates et tous les détails sont à découvrir sur mon site.

Lien en bio

29/08/2026

Parlons Corps à coeur

Episode 18 - Redonnons une voix à nos corps

Si à travers cette série tu t’es reconnue quelque part…
Si tu sens que ton corps te parle, mais que tu ne sais pas toujours comment l’écouter…

Peut-être que c’est le moment de commencer un nouveau chemin.

Dans mes accompagnements, nous explorons ensemble cette relation au corps, à travers le mouvement, les sensations, l’écoute et la sécurité.

Pour que, progressivement, tu puisses expérimenter d’autres façons d’être avec toi-même.

Si tu veux en savoir plus, tu peux m’écrire en MP ou retrouver mes accompagnements sur mon site internet (lien en bio)

28/08/2026

Et pour terminer cette série, j’aimerais revenir à une question qui est au cœur de tout mon travail :

Et si me reconnecter au corps pouvait transformer ma relation à moi-même et à ma vie ?

Qu’en penses-tu ?

27/08/2026

Ou en es-tu après ces 27 jours à parler du corps et du rapport que l’on entretient avec ?
Comment te sens-tu ?
Quand je dis Écouter son corps, ça résonne comment en toi ?

26/08/2026

Parlons corps à cœur

Épisode 17 - Ton corps peut apprendre autre chose

24/08/2026

Parlant corps à cœur

Épisode 15 - Mon corps ne m’a pas trahie

23/08/2026

Et si le corps à des raisons de fonctionner comme il fonctionne,
avant de vouloir le changer ne serait-il pas important de se demander :
Comment commencer à écouter cette histoire ?

C’est le sujet des posts qui vont suivre.

Au programme des prochains posts :
Écouter
Comprendre
Accueillir & Accepter
Sécurité
Nouvelles expériences

Bref, JE CORPS QUE J’ÉCOUTE 🧡

22/08/2026

Ton corps n’est pas un dossier à résoudre.
Ce n’est pas une énigme qu’il faut décortiquer à tout pris.

Il demande juste d’être un peu plus entendu, pris en considération et, si possible, aimé 😉

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Muret

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 17:00
Mercredi	10:00 - 20:00
Jeudi	13:00 - 20:00
Vendredi	13:00 - 20:00

Site Web

http://www.ninaclaret.fr/

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