Naitika Yoga

Naitika Yoga NAITIKA que veut dire en sanscrit "éthique"... L'éthique de l'enseignement ... L'éthique de la posture ...

🪷ATELIER : LES BASES DU YOGA IYENGAR🪷Samedi 13 juin de 14:00 à 16:00 chez .yoga.nantes Le yoga lyengar est une méthode p...
28/04/2026

🪷ATELIER : LES BASES DU YOGA IYENGAR🪷

Samedi 13 juin de 14:00 à 16:00 chez .yoga.nantes
Le yoga lyengar est une méthode progressive, qui demande constance et rigueur. Elle met l’accent sur la précision du mouvement et la conscience du corps dans chaque posture.
C’est une approche complète du yoga. Il est important d’en comprendre les fondements pour s’approprier cette pratique et la faire évoluer.
Cet atelier est ouvert aux élèves n’ayant jamais pratiqué le yoga lyengar ainsi qu’au pratiquants plus aguerris, et qui souhaitent aiguiser leur compréhension de la pratique.
Envie de plonger dans cette pratique et d’en explorer la profondeur ?
Réservez votre place sur le site par ici
https://yugin.fr/ateliers-stages-formations-yoga/

Oye-Oye 📣 La Retraite pour ce Printemps se prépare! 🌳Je suis heureuse de vous partager cette invitation pour vous propos...
12/03/2026

Oye-Oye 📣 La Retraite pour ce Printemps se prépare!

🌳Je suis heureuse de vous partager cette invitation pour vous proposer une première retraite avec ma chère amie !!

🏡Retraite en Bretagne Sud🧘🏻

🌳10 heures de pratique collective avec Andrea et 2 cours de yoga Nidra avec Laïla.

🌳Laissez vous porter par l’enseignement précis et bienveillant de ces deux professeurs.

🌳Dans un cadre naturel et calme pour renaître ce printemps avec énergie et en pleine expansion de soi!

☺️Bien sûr toujours avec de la bonne humeur les amis!

🌿À partir de la premier année de pratique !! 🐣

🌳Les tarifs
L’enseignement: 175
Les 2 nuitées: chambre partagée 156€ / chambre individuelle: 210€
Les repas végétariens: 108€ / 2 petit-déjeuners, 2 déjeuners, 2 dîners Le sauna facultatif: 15€ pour 1heure pour 3 personnes (5€/personne)

🌳Pré-Inscription ouverte - Réservez votre place par téléphone ou mail, les arrhes seront demandés après
confirmation d’inscription.

🌳Contactez-moi par téléphone, WhatsApp ou mail!

Les places sont limitées, ils en restent 4!!, alors décidez vous et faites votre réservation vite! 🧘🏻😌🌿

Tous les lundis à 18h15 - Pratique Calme et cas particuliers - chez .yoga.nantes Inscriptions sur le site www.yugin.fr
04/01/2026

Tous les lundis à 18h15 - Pratique Calme et cas particuliers - chez .yoga.nantes

Inscriptions sur le site www.yugin.fr

Bonne année 2026 à toute la communauté de yoga 🧘🏻🕊️🙏🏼Voici les dates de cours et stages à Tours!Prochain date le dimanch...
04/01/2026

Bonne année 2026 à toute la communauté de yoga 🧘🏻🕊️🙏🏼

Voici les dates de cours et stages à Tours!
Prochain date le dimanche 18 janvier de 10h à 12h

Contactez-moi pour réserver votre place !

Hâte d’enseigner dans ma chère ville de Tours avec mes chers élèves 🥰

Andrea 🙏🏼

Bientôt le premier atelier « Yoga, Mobilité et renforcement » chez .yoga.nantes ➰Ces ateliers mensuels proposent une pré...
20/11/2025

Bientôt le premier atelier « Yoga, Mobilité et renforcement » chez .yoga.nantes

➰Ces ateliers mensuels proposent une préparation physique utilisant le yoga Iyengar, des exercices de mobilité et de renforcement musculaire. Ils sont un excellent complément à votre pratique du yoga.

➿Un travail sur la tonicité, la souplesse et l’étirement de différentes chaînes musculaires et myofasciales soutient la fluidité du mouvement, soulage certaines douleurs articulaires et améliore le tonus musculaire. Au delà de votre tapis ces pratiques encouragent l’efficacité de vos mouvements dans votre vie quotidienne.

Voici les prochaines dates pour ces ateliers :
〰 Samedi 29 novembre de 14h30 à 16h30
〰 Samedi 10 janvier de 14h30 à 16h30

Ces ateliers, enseignés par Andrea, s’adressent aux élèves et pratiquants de tous les niveaux.

Allez directement sur www.yugin.fr pour vous inscrire!!

🍂Nouveau Cours cet automne 🍂🧘🏻“Pratique Calme et cas particuliers”🧘🏻 Chez .yoga.nantes Ce nouveau cours est conçu et réa...
05/11/2025

🍂Nouveau Cours cet automne 🍂

🧘🏻“Pratique Calme et cas particuliers”🧘🏻

Chez .yoga.nantes

Ce nouveau cours est conçu et réalisé avec beaucoup de bienveillance, il est destiné pour :

🍂Personnes âgées ou en difficulté pour une pratique en cours classique.

🍂Les femmes en période pré et post natal

🍂Toute personne ayant besoin d’une pratique plus douce, ajustée et soutenue (difficultés organiques, articulaires ou autres)

Tous les lundis ( sauf vacances) de 18h15 à 19h30 avec Andrea.

Réservez votre créneau sur yugin.fr et contactez moi par mail ou téléphone avant votre rendez-vous pour échanger sur vos besoins.

&santé

Après mon déménagement de Tours je retourne chaque mois à nouveau pour retrouver mes élèves puis une fois à chaque vacan...
16/10/2025

Après mon déménagement de Tours je retourne chaque mois à nouveau pour retrouver mes élèves puis une fois à chaque vacances pour vous proposer un stage de 5 h et pratiquer en profondeur.
dates

Le 26 octobre
Le 21 décembre
Le 15 février
Le 26 avril

Si tu as au moins un an de pratique de yoga tu peux te joindre à nous.
Aux Ateliers du Champ Girault, à côté de la Gare de Tours!
Contacte moi par téléphone pour te pré-inscrire.
Pour motiver à inviter quelqu’un je ferai une réduction de 10% pour chaque parrainage 🍂🤞🏼🫶🏼🙏🏼🧘🏻

J’ai hâte de vous revoir et de vous rencontrer autour de la pratique 😌
Andrea

Je viens de Tours et je m’installe en région nantaise, une nouvelle famille de yoga Iyengar à construire 🙏🏼🤍Venez pour u...
15/09/2025

Je viens de Tours et je m’installe en région nantaise, une nouvelle famille de yoga Iyengar à construire 🙏🏼🤍

Venez pour un cours d’essai dans l’horaire et le lieu que vous convient le plus:

3 cours à .yoga.nantes, cours yoga débutant à 12h30, cours yoga&mouvement à 17h et cours yoga intermédiaire à 18h30
Le jeudi 12h15 cours yoga débutant chez .delorenzocitron
Le jeudi 10h cours yoga débutant chez .clisson

Vous pouvez me contacter par téléphone au 0633709940

Hâte de vous rencontrer
Andrea 🙏🏼

Mes élèves de Tours vous êtes invités quand vous voulez:-) en attendant vous pouvez laisser des commentaires de nos cours et notre pratique… merci 🙏🏼🥰

☀️☀️☀️Stage d’été☀️☀️☀️Après mon déménagement en région nantaise, j’ai vous propose avec grand plaisir un stage à Tours ...
29/07/2025

☀️☀️☀️Stage d’été☀️☀️☀️

Après mon déménagement en région nantaise, j’ai vous propose avec grand plaisir un stage à Tours de deux matinées!! 🤸🏻

“Pratique d’été avec supports”🪑🪢🧱🧘🏻

Le 9 et 10 août
De 10h à 13h chaque matin
90€ les 6 h de stage
Tous niveaux

Si vous avez des questions appelez moi ou laissez moi un message!

Pré inscription par téléphone ou mail
Pour finaliser l’inscription un virement de 50% d’arrhes sera demandé.

J’ai hâte de revenir et partager ce week-end avec vous à Tours 🙏🏼🫶🏼

Et merci à André le super photographe 🙏🏼💙🩵
30/04/2025

Et merci à André le super photographe 🙏🏼💙🩵

Backstage avec 🌻🤍💙 .yoga 🩵💙🌻 Merci beaucoup à cette super équipe 🤍👍
30/04/2025

Backstage avec 🌻🤍💙 .yoga 🩵💙🌻 Merci beaucoup à cette super équipe 🤍👍

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Place De La Monnaie, Vieux Tours, 37000

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