04/09/2026
💥FLASH NUTRITION :
C’EST LA BELLE SAISON 🍅🥬🍆🥭
La fin de l’été, c’est le moment où les rayons fruits et légumes sont le plus fourni !
🍑🍓Côté fruits :
On profite encore des dernières douceurs de l’été ☀️ : fraises, nectarines, abricots,…
Le premières pommes et poires sont arrivées 🍐🍎 et les différentes variétés de prunes ainsi que les figues font la transition avec l’automne !
La saison des raisins 🍇 est elle aussi bien lancée. Les premières mangues 🥭 sont là également.
🥦🌽 Côté légumes :
Ici aussi la transition est engagée. Les premiers potimarrons sont là depuis quelques semaines.
Les patates douces 🍠, Céleri rave, panais et toutes les autres racines d’hiver commencent à se montrer.
On profite cependant encore des délicieuses tomates anciennes de la région ! 🍅
Les choux font leur grand retour également.
C’est une belle période pour cuisiner avec cette abondance de couleurs et de saveurs !