02/06/2026
Il y avait les murs…
Ceux que l’on construit après les déceptions.
Après les blessures.
Après les fois où l’on a cru que s’ouvrir, c’était prendre le risque d’être abandonné trahi ou perdu.
Alors on apprend à se protéger…
À retenir ses élans.
À cacher ses peurs derrière des sourires.
À se convaincre que l’on est mieux seul.
Que l’on n’a besoin de personne.
Puis une rencontre vient doucement bousculer tout cela.
Pas parce qu’elle efface les blessures.
Mais parce qu’elle nous donne envie de ne plus vivre derrière nos protections.
Aimer devient alors un apprentissage…
Celui de déposer les armes.
De faire confiance malgré les peurs.
D’accepter d’être vu tel que l’on est.
D’oser rester quand l’envie de fuir apparaît.
L’amour sécurisant n’est pas l’absence de peur.
C’est la possibilité de continuer à avancer ensemble malgré elle.
Et souvent, le véritable courage n’est pas de partir.
C’est d’accepter d’être aimé.
✨ Derrière les difficultés relationnelles que j’accompagne en thérapie, il y a souvent cette même question :
« Comment aimer sans se perdre ? »
Et si l’amour le plus profond était justement celui qui nous permet de nous retrouver ?
Psychologue clinicienne, thérapeute de couple et sexothérapeute, j’accompagne les personnes et les couples qui souhaitent construire des relations plus sereines, plus conscientes et plus sécurisantes.
