25/08/2026
☀️ Une rentrée en douceur avec le Do In 🌿
Afin de clôturer cette belle saison en douceur et de préparer notre corps et notre esprit à entrer sereinement dans l’automne, je vous propose une séance de Do In :
Dimanche 6 septembre
De 9h30 à 11h30
EVS d’Oloron-Sainte-Marie
Tarif : 17 €
🌸 Une parenthèse pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps et accueillir le changement de saison en douceur.
Le Do In, pratique douce d’origine japonaise, associe automassages, étirements et respiration consciente. Il permet de libérer les tensions, d’apaiser le mental, d’assouplir le corps et de stimuler la vitalité au quotidien.
Au fil de la séance, nous prendrons le temps de réveiller le corps en douceur, d’assouplir les articulations et de favoriser la circulation de l’énergie vitale (Qi).
✨ Un moment pour soi, pour ralentir, respirer et accueillir l’automne avec énergie et sérénité.
N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire.
Au plaisir de partager cette séance avec vous 🌿
Clothilde