23/04/2021
✨LA MATRESCENCE✨
Quand un bébé naît, une maman naît également.
Comme nous l’expliquions dans le précédent post, il se passe mille choses après la naissance du bébé d’un point de vue émotionnel, physique, hormonal, neurologique.
Le concept de la matrescence, a été décrit en 1973 par Dana Raphael, anthropologue.
Elle utilise le mot “Matrescence” pour expliquer “pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.”
Il s’agit de “la contraction des mots maternité et adolescence”. La matrescence est à l’image de l’adolescence, une mutation de l’identité de la mère.
Il arrive très régulièrement que des mamans ne ressentent pas l’amour inconditionnel dont tout le monde parle pour leur bébé.
Elles sont partagées entre vouloir mettre leur bébé au centre de l’attention et être appelées par leurs propres besoins : sortir, faire du sport, prendre un bain, être SEULE.
Et c’est ici qu’entre en jeu la culpabilité de ne pas être une bonne mère.
Lorsque les mamans ressentent cela et qu’elles osent en parler, la case “dépression post-partum” est souvent cochée.
Alors qu’en réalité c’est tout à fait naturel de ressentir tout ça.
Que vous soyez une mère biologique ou adoptive, le processus est le même.
L’hormone ocytocine s’élève au contact corporel avec vos bébés (valable également pour les parents adoptifs).
Celle-ci aide le cerveau à centrer toute son attention sur son enfant afin qu’il soit considéré comme le centre du monde.
En parallèle, l’esprit peut le rejeter car la maman est une femme qui a d’autres besoins. C’est le tiraillement émotionnel de la matrescence.
C’est une transition, une phase de développement qui ne dure pas.
En fonction de l’éducation, de l’environnement, de la vie de chacune, cette phase peut durer plus ou moins longtemps.
Beaucoup de femmes le vivent mais n’en parlent pas. Alors que si la parole se libère, au mieux la situation sera acceptée et surtout comprise. Et sans doute que le taux de dépression post-partum diminuera.
N’ayez pas peur de prendre rdv avec un.e psy, d’en parler autour de vous !Vous êtes/ serez une super mère !
Est-ce que tout cela vous fait écho?
Soyez bienveillante avec vous-même✨
