Ruben Inspire

07/06/2026

Être parent aujourd'hui peut être épuisant. Entre l’éducation, le travail, les responsabilités du quotidien et la charge émotionnelle, de nombreux parents ont le sentiment de devoir tout gérer seuls.
Dans cette échange avec Acacia Lifoko, nous parlons du burn-out parental, de la charge mentale invisible et des défis que rencontrent les parents dans notre société moderne.

30/05/2026

La vidéo avec Acacia Lifoko est une masterclass 👌 a consommer sans modération.

Dans cet épisode j'ai eu le plaisir d'accueillir Acacia Lifoko pour...

28/05/2026

Devenir mère est souvent présenté comme “le plus beau moment d’une vie”… mais on parle encore trop peu de ce que certaines femmes traversent après l’accouchement.

Dans cet extrait de mon échange avec Accacia Lifoko, nous abordons la dépression du postpartum, le manque de soutien que vivent beaucoup de femmes après la naissance, et l’importance d’être entourée, écoutée et libre d’exprimer ses émotions sans honte.

La maternité ne devrait jamais être vécue dans la solitude.
Parler peut sauver. Écouter peut soulager. Soutenir peut transformer.

L’épisode complet sera disponible sur ma chaîne YouTube,lien dans la bio.

Si ce message peut aider une maman autour de vous, partagez ce reels.

25/05/2026

C'est confirmé! Le podcast avec Acacia Lifoko sortira ce vendredi 29 Mai à 19h00.
Tenez vous prêts! C'est vraiment une belle prestation.

21/05/2026

Tenez vous prêts, la vidéo avec Acacia Lifoko va sortir dans quelques jours.

15/05/2026

Enregistrement avec Acacia Lifoko, bientôt le podcast.

05/05/2026

Dans ce podcast avec mon ami Salem on discute et partage sans filtre la réalité après quelques mois de mariage : attentes, erreurs, vraie vie de couple.

Simple, honnête, et parlant pour beaucoup.
Regarde ici 👇

128 likes, 30 comments. "Les hommes ne sont pas préparés au mariage? Vrai problème."

27/04/2026

Dans cette conversation profonde avec le Pasteur Nathan Epenge on aborde une réalité du choc culturel qui peut arrivé quand un(e) immigré(e) épouse l'enfant des parents immigrés.
Epenge
Nathan Epenge

20/04/2026

Les coulisses du tournage de mon podcast avec le Pasteur Nathan Epenge .🎙
Une journée simple...mais marquante.
L’épisode est déjà disponible sur ma chaîne Ruben Inspire.

11/04/2026

Comme annoncé, l'épisode avec le Pasteur Nathan Epenge est maintenant disponible sur ma chaîne.👇

Lors de son passage à Paris, j’ai eu l’honneur d’échanger avec le Pasteur Nathan Epenge autour de sujets profonds, souvent évités… mais essentiels pour notre...