Sésame MY

17/05/2021

Coquillages et crustacés 🤩🎵
Quand il pleut, dites oui aux couleurs 🎨 #

19/11/2020

Une méditation guidée pour se remplir de confiance en soi :)

30/10/2020

Évacuez le négatif en soufflant dessus à l' + pour vous remplir de

26/10/2020

Initiez vous à la méditation en attendant une intervention de OM Pearl 🙌
https://www.sesamemy.com/blog/2020/10/26/initiez-vous-la-mditation-grce-ces-4-applications

La méditation est un outil majeur pour apprendre à gérer son stress. Elle permet de mieux dormir, d’adopter des habitudes plus saines au quotidien, de réduire vos angoisses et de rester concentré sur votre travail. Le contexte actuel ne nous permet pas de pratiquer le Yoga en studio, de

22/10/2020

FEEL GOOD en !🙏

https://www.sesamemy.com/blog/2020/10/22/8-conseils-pour-feel-good-en-remote

Il est primordial de décider d’un horaire de début et de fin pour votre journée en remote. De plus, je vous conseille vivement de trouver une routine (hors travail) pour le matin et le soir. Par exemple, 20 minutes de méditation au réveil et un petit footing le soir … ! Prenez encore plus d...

20/10/2020

SÉSAME MY vient à vous sur Zoom! Pour le en avec des ateliers

OM Pearl coach vos employés sur Zoom en live et leur donne tous les outils nécessaires (exercices de coaching mental, techniques de , , ...) pour travailler en sereinement durant cette période incertaine.

19/10/2020

Envie de légèreté ? De sérénité ? Vos équipes sont stressées en REMOTE ? SÉSAME MY vous guide 🙏🏻😇 OM Pearl continue à instaurer le grâce aux ateliers sur Zoom! La formation gestion du stress au travail évolue pour apprendre à gérer les nouvelles problématiques.

26/11/2019

ATELIER GESTION DU STRESS sur-mesure animé par OM Pearl
☝🏻contactez-nous pour plus d’infos et demande de devis 🙌🏻🙏🏻

20/11/2019

Bravo pour votre participation! Atelier gestion du stress ✔️ bravo à Swatch pour offrir du bien-être à ses employés.

31/10/2019

Méditons en équipe pour gérer notre stress au travail, renforcer la cohésion sociale et la bienveillance 🙌🏻🙏🏻 bravo à cette startup 🎈🎊 d’offrir à ses employés des moments de bien-être avec

27/10/2019

Go Green ! Une étude souligne bien que l’efficacité au travail peut être améliorée par 50% si vous introduisez des plantes, des murs végétaux. Faites du bien à vos employés. FENG SHUI
avec 🙌🏻

29/05/2019

Nouvel ATELIER : Apprendre à connaître ses VALEURS et agir en lien avec celles-ci au travail et au quotidien 😇