Cannelle Bella

06/02/2026

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06/02/2026

‼️A NE PAS MANQUER ‼️
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01/01/2026

✨🥳Mes Vœux pour 2026 ✨🥳
Cette année j’ai beaucoup appris après la sortie de mon livre « Résilience -Briller à travers ses cicatrices ». Des leçons de vie, oui…
mais surtout des métamorphoses des femmes qui m’ont fait confiance que j’ai accompagné que je remercie 🙏🏾

La vie m’a appris que l’intérieur ne change pas d’un seul coup.
Il se transforme à travers des milliers de petits passages, de prises de conscience, de chutes relevées, de douleurs traversées avec courage.

✨ Alors j’aimerais vous souhaiter pour #2026, le meilleur. Que ce qui a été blessé en vous puisse être restauré. Que ce qui a été brisé puisse être reconstruit. Et que tout ce que vous avez traversé nous permette de grandir, sans jamais oublier celles et ceux qui ont encore besoin de soutien.

✨Que la puissance divine en nous précède chacun de nos pas, dans nos projets, nos actions, notre chemin, même lorsque nous avançons avec hésitation.

‼️Souvenons-nous aussi que la reconstruction passe par des , souvent simples, parfois invisibles, mais toujours essentielles.
Un mot juste.
Une écoute sincère.
Un geste de soutien.
Une main tendue.
➡️ Ces petites aident des à se , des à se sentir en , et elles construisent, pas à pas, un avenir meilleur.

🛑 Dire des femmes et des enfants c’est aussi prendre soin de la vie dans son ensemble, de notre humanité et de la planète que nous partageons.

✨☀️✨Pour 2026, choisissons d’entrer pleinement dans cette dynamique : celle de passer à l’action avec le cœur, de soutenir sans juger, de protéger sans détourner le regard,et de cultiver la fraternité au quotidien.
✨Puissions-nous être des facilitateurs et facilitatrices de reconstruction, des porteurs de lumière, des phares pour celles et ceux qui traversent encore la nuit 🙏🏾

Que le règne de Dieu s’installe dans nos vies en 2026, qu’il nous rende plus courageux, plus solidaires, plus aimants, et qu’il nous apprenne à bâtir ensemble un monde plus juste. Car le renouveau n’est pas toujours un miracle soudain, mais des milliers de petites métamorphoses, portées par des actions concrètes,
qui, ensemble, transforment des vies.

✨ Très bonne année 2026 ✨
Gardons le sourire et avançons ensemble. N’oublions pas que nous pouvons tous briller à travers nos cicatrices.

Cannelle

02/05/2025

✨Lumière : tu es faite pour briller.
Même pendant la nuit.

On croit souvent que briller, c’est être vue, forte, lumineuse aux yeux des autres.
Mais la vérité, c’est que la lumière naît dans l’obscurité💪🏾

🌻C’est dans les nuits les plus profondes que j’ai découvert ma vraie lumière.
Celles où je doutais, où je souffrais, où je me sentais seule avec mes blessures.

Dans mon livre “Résilience – Briller à travers ses cicatrices”, je raconte comment j’ai appris à ne plus attendre les beaux jours pour rayonner. Comment, même au cœur du chaos, j’ai choisi de ne pas éteindre ma lumière. Parce que même la nuit, tu peux briller.

👉Ta douceur est lumière. Ton courage est lumière. Ton histoire est lumière.

👉👉Tu n’as pas besoin de permission pour exister pleinement.
Tu n’as pas à t’éteindre pour rassurer les autres.

✅Briller, ce n’est pas prétendre que tout va bien. C’est marcher dans la nuit avec confiance, avec foi, avec vérité.

Dans mon cercle de femmes, on rallume nos flammes, on apprend à rayonner depuis l’intérieur. Pas pour plaire. Mais pour vivre. Pour guérir. Pour inspirer ✌🏾✌🏾

🗣️À toi qui lis ceci :
Même si tu traverses la nuit,
ta lumière est là. Elle n’a jamais disparu.

Le lien est en bio si tu veux rallumer ta propre lumière, à ton rythme, dans un espace qui t’accueille sans condition.

Cannelle 💕

27/04/2025

Guérison : guérir prend du temps. Ce n’est pas ta faute.
✨La douceur est un acte de force.

J’ai longtemps porté la culpabilité de mes blessures. Comme si c’était moi le problème.
Mais un jour, j’ai compris : ce n’est pas ma faute. ne veut pas dire oublier, c’est avancer, à son rythme, avec tendresse pour soi.

❤️La douceur, c’est un choix. Un vrai courage.
C’est ce que je partage dans mon livre “Résilience – Briller à travers ses cicatrices” 📖
👉Et dans le cercle de femmes, chaque femme peut déposer ce qu’elle porte, sans masque, sans jugement.

✨À toi, qui apprends à t’aimer, pas après pas :
-Ta guérison est sacrée.
-Ton chemin est unique.
Et tu n’as pas à le parcourir seule.

Le lien est en bio. Rejoins-nous si tu ressens l’appel.

Prends soin de ta lumière 💡

Cannelle

26/04/2025

L’espoir : il y a toujours une lumière au bout.
🌟 Même dans l’ombre, la lumière existe.

Dans les moments les plus sombres, il est parfois difficile d’y croire. Mais je l’ai appris : l’espoir est une qui ne s’éteint jamais. Même quand on a l’impression de se perdre, il suffit de lever les yeux pour voir cette petite lueur, ce fil de lumière qui nous guide.

C’est avec cette lumière en moi que j’ai créé mon livre “Résilience – Briller à travers ses cicatrices”, et c’est avec cette même lumière que je guide aujourd’hui les femmes que j’accompagne avec beaucoup de bienveillance aussi bien en individuel que dans notre cercle.

À toi, qui doute parfois :
Sache qu’au bout de la route, il y a toujours une lumière prête à te guider.
👉Rejoins-nous pour avancer ensemble, vers la guérison, la sérénité et la joie ✨

Le lien est en bio.

Prends soin de toi avec le sourire 😉

Cannelle

25/04/2025

Renaissance : ce n’est pas la fin de ton histoire.
C’est le début d’un nouveau chapitre ✨

Il y a eu des moments où j’ai cru que tout était terminé.
Mais en réalité, c’était une pause. Un souffle. Le début silencieux d’un renouveau.
Ce que j’ai vécu ne m’a pas détruite — ça m’a transformée.

J’en parle dans mon livre “Résilience – Briller à travers ses cicatrices” 📖
Et aujourd’hui, j’ouvre un espace sacré à d’autres femmes prêtes, elles aussi, à écrire un nouveau chapitre : notre cercle de femmes. Un lieu de reconnexion, de puissance, de renaissance.

Tu n’es pas seule.
Tu n’as pas tout vécu pour rien.
Ta renaissance commence maintenant.

Le lien est en bio si ton cœur te dit “oui” ou clique 👉 https://cannellebella.com/groupe-de-femmes/

25/04/2025

Force💪🏾 : se relever, même éteinte, est déjà une victoire ✌🏾
✨ Chaque pas est un acte de courage.

Je sais ce que c’est que de tomber. De se sentir vide, brisée, sans lumière.
Mais j’ai appris que même dans l’ombre, il y a une étincelle. Une force. Celle de se relever, à son rythme, pas après pas.

Ce chemin, je le raconte dans mon livre “Résilience – Briller à travers ses cicatrices” 📖
Et aujourd’hui, je l’ouvre à d’autres femmes, dans un cercle doux et puissant, un espace de sororité, de reconnexion, de guérison.

À toi, femme lumineuse, même dans la tempête :
Tu n’es pas seule. Rejoins-nous si tu sens l’appel.
Même éteinte… tu brilles déjà ✨

Le lien est en bio.

24/04/2025

✨Tu n’es pas ce qui t’est arrivé.
Ton passé ne définit pas ta valeur.

J’ai longtemps cru que les violences que j’ai vécues dans ma jeunesse m’avaient brisée. Mais aujourd’hui, je sais qu’elles ne me définissent pas. 💪🏾La résilience, je l’ai apprise pas à pas, à travers des petites métamorphoses, des élans de vie, des instants de lumière.

✨C’est cette lumière que je veux transmettre. C’est ce chemin que je propose à d’autres femmes, avec douceur, au sein de notre cercle. Un espace pour se déposer, respirer, se retrouver.

À toutes les femmes qui ressentent l’appel :
👉Rejoins le cercle.
Viens accueillir la vie, dans toute sa profondeur et sa beauté.

Le lien est en bio.
Et si tu veux en savoir plus sur mon livre 📙“Résilience – Briller à travers ses cicatrices”, il est là aussi.

Prends soin de toi 😉

Cannelle

24/04/2025

✨Parler, ça ne gomme pas le passé… mais wow, ça fait de la place dans la poitrine !

Pendant longtemps, j’ai eu peur. Peur qu’on me croit pas, peur de mettre à terre la “famille parfaite”, peur de déranger.
Pourtant c’est le silence qui me dévorait.
✨Quand j’ai enfin parlé, j’ai pleuré toutes les larmes de mon corps (même celles que j’avais rangées sous le tapis depuis plusieurs années).
Mais j’ai aussi respiré. Vraiment !!!! Et avec le ventre et tout.

⁉️Et toi, t’en es où avec ta voix intérieure ?

👉Je t’invite à un moment doux, profond dans le Cercle de Femmes que je facilite avec amour.

👉👉Prochaine date : 29 avril à 20h45 en ligne sur Zoom Lien bio => https://cannellebella.com/groupe-de-femmes/

Et si t’es pas prête à parler ? Commence par lire mon livre “Résilience. Briller à travers ses cicatrices”. C’est peut-être pour toi le tout début de ta libération.

18/03/2025

https://cannellebella.com/mon-livre-resilience/ ́intérieure

13/03/2025

Ta voix est ta force ne l’oublie jamais 💪🏾❤️ ose parler et brisons ensemble les tabous 💪🏾✌🏾