Léa Zekri - Diététicienne

Léa Zekri - Diététicienne Diététicienne - Nutritionniste Eat smart, Live happy�
�Spécialisée dans les TCA

Avancer sans pression, avec une méthode construite pour vous✨ dieteticienne
29/04/2026

Avancer sans pression, avec une méthode construite pour vous✨ dieteticienne

Votre sommeil, est-il de qualité ? 🌙💤 On oublie souvent que le sommeil est un pilier essentiel pour la santé. Prenez soi...
15/01/2025

Votre sommeil, est-il de qualité ? 🌙💤 
On oublie souvent que le sommeil est un pilier essentiel pour la santé.
Prenez soin de vos nuits, elles impactent votre énergie, votre humeur et même vos objectifs santé ! ✨

Recette express, healthy et ultra gourmande : patate douce, brocolis et œuf. Vous testez quand ? 😍
14/01/2025

Recette express, healthy et ultra gourmande : patate douce, brocolis et œuf. Vous testez quand ? 😍

Révéler votre énergie cachée grâce à un meilleur sommeil 💙⚡️
13/01/2025

Révéler votre énergie cachée grâce à un meilleur sommeil 💙⚡️

Manger à des horaires fixes, c’est bien plus important qu’on ne le pense ! Votre corps adore la régularité. 🕒
12/01/2025

Manger à des horaires fixes, c’est bien plus important qu’on ne le pense ! Votre corps adore la régularité. 🕒

« Grignoter malin », c’est possible ! 🥜🍎Une collation bien pensée, c’est l’occasion de recharger votre corps, stabiliser...
08/01/2025

« Grignoter malin », c’est possible ! 🥜🍎
Une collation bien pensée, c’est l’occasion de recharger votre corps, stabiliser votre énergie et prendre soin de votre santé tout au long de la journée. ✨💚

Envie d’un snack sain et gourmand ? Ces barres maison sont la solution parfaite pour les fringales 💥
07/01/2025

Envie d’un snack sain et gourmand ?
Ces barres maison sont la solution parfaite pour les fringales 💥

Et si vous arrêtiez les produits industriels cette semaine ? Misez sur des collations simples, naturelles et équilibrées...
06/01/2025

Et si vous arrêtiez les produits industriels cette semaine ? Misez sur des collations simples, naturelles et équilibrées 💜!

Les snacks ultra-transformés, c’est pratique, mais...
❌ Trop de sucres, de graisses cachées et d’additifs.
❌ Peu de vrais nutriments pour nourrir votre corps.

✨ À la place, faites-vous plaisir avec des aliments bruts, non transformés, qui boostent votre énergie et votre santé :
🍌 Un fruit frais avec une poignée d’amandes.
🍫 Un carré de chocolat noir avec des noix.
🥕 Des légumes croquants à tremper dans du houmous maison.

👉 Simple, bon et sans culpabilité !

Rappelez-vous que chaque petite étape que vous faites compte. Ne cherchez pas la perfection, mais la constance dans vos ...
05/01/2025

Rappelez-vous que chaque petite étape que vous faites compte. Ne cherchez pas la perfection, mais la constance dans vos efforts 💥

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Paris
75016

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Mercredi 09:00 - 20:00
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