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Laëtitia Beuzeron Ostéopathe D.O.

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Laëtitia Beuzeron Ostéopathe D.O.

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31/08/2026

Avez-vous passé un bel été ? 🌞⛱️🏞

Encore de jolies journées ensoleillées vont s'offrir à nous en Septembre... ☀️

Cependant, la rentrée est là… et le corps aussi reprend son rythme. ⏰️

Reprise du travail, trajets, cartables, sport, changements de rythme… Septembre est souvent synonyme de reprise, et parfois aussi de tensions qui refont leur apparition.

L’ostéopathie peut accompagner les nourrissons, enfants, adolescents et adultes à différentes périodes de la vie, pour des douleurs ou des troubles fonctionnels : dos, cervicales, articulations, tensions musculaires, migraines, inconforts digestifs, douleurs liées au cycle, etc.

Dans ma pratique, j’accorde une place importante à l’écoute du corps dans sa globalité. J’ai également une sensibilité particulière à la psychosomatique, au langage du corps et à l’impact du stress sur les tensions physiques, lorsque cela fait sens dans le soin.

Parce qu’au-delà d’une articulation ou d’un muscle douloureux, il y a toujours une personne, son histoire, son quotidien et parfois un corps qui demande simplement qu’on l’écoute un peu plus.

Je vous souhaite une belle rentrée et surtout… pensez aussi à prendre soin de vous 🪷

Laëtitia Beuzeron – Ostéopathe D.O.

2 rue de la Pinède – 66240 Saint-Estève

06 86 20 70 26

Doctolib :
https://www.doctolib.fr/osteopathe/saint-esteve/laetitia-beuzeron

02/07/2026

Nouveaux créneaux en soirée 🕰️

Afin de répondre aux demandes de nombreux patients qui ne peuvent pas se libérer en journée, j'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture de nouveaux créneaux en soirée au cabinet de Saint-Estève.
Après votre journée de travail, après les cours ou simplement pour trouver un horaire plus adapté à votre emploi du temps, vous pouvez désormais prendre rendez-vous en fin de journée.
Je vous accueille toujours au cabinet situé :
2 rue de la Pinède
66240 Saint-Estève

📅 Rendez-vous sur Doctolib :
https://www.doctolib.fr/.../saint-esteve/laetitia-beuzeron

📞 06 86 20 70 26

Au plaisir de prendre soin de vous ✨

27/04/2026

Endométriose, adénomyose et ostéopathie 🪷

L’endométriose et l’adénomyose sont des pathologies complexes, souvent douloureuses, pouvant impacter profondément le quotidien des femmes.

Douleurs pelviennes, lombaires, tensions abdominales, douleurs dans les membres inférieurs, douleurs pendant les règles, sensation de bassin “bloqué”, fatigue liée aux douleurs chroniques…

Dans ce contexte, l’ostéopathie ne traite pas la maladie en elle-même, mais peut constituer un véritable soin de confort et d’accompagnement.
L’objectif des séances est d’aider le corps à retrouver davantage de mobilité et de relâchement en travaillant notamment sur :

• les tensions articulaires du bassin et des lombaires
• les tensions musculaires et ligamentaires
• les restrictions de mobilité viscérale
• le diaphragme et la respiration
• certaines compensations liées aux douleurs chroniques

En diminuant certaines tensions mécaniques et en favorisant une meilleure mobilité des tissus, l’ostéopathie peut contribuer à soulager certaines douleurs et améliorer le confort au quotidien 🤍

Chaque prise en charge est évidemment adaptée à la sensibilité, au vécu et aux besoins de chaque femme.

Parce qu’être entendue, accompagnée et soulagée compte aussi dans le parcours de soin ✨

24/04/2026

✨ Le psoas… ce muscle si méconnu ✨

C’est un petit mystère pour moi en tant qu’ostéopathe : très peu de personnes connaissent réellement le psoas… alors qu’il est pourtant l’un des muscles les plus importants de notre équilibre postural, avec le carré des lombes.

Le psoas relie le tronc aux membres inférieurs.
Il participe notamment à la flexion de hanche : il nous permet de ramener la jambe vers le tronc… ou le tronc vers les jambes.

Mais ce muscle est bien plus qu’un simple muscle “mécanique” 🌿

Au yoga, certains le surnomment le “muscle de l’âme” 🪷
Pourquoi ?
Parce qu’il est fortement lié à nos réflexes de protection et de survie.

En situation de stress ou de peur, notre corps adopte instinctivement certaines réactions archaïques :

• se replier sur lui-même, presque en position fœtale
• ou au contraire… fuir.

Le psoas participe justement à ces mouvements de protection et de fuite.
C’est pourquoi il a tendance à se contracter dans les périodes de stress chronique, d’anxiété ou d’hypervigilance

À l’inverse, certains praticiens le surnomment le “muscle poubelle”, car il est situé au contact direct des viscères et peut se retrouver fortement impacté par :

• les tensions digestives
• l’inflammation
• le manque de mobilité viscérale
• ou certaines tensions du bassin et de la sphère gynécologique.

Le psoas est également étroitement relié au diaphragme (le principal muscle de la respiration. Situé sous les poumons, il fonctionne comme une grande coupole qui monte et descend à chaque respiration).

C’est pour cela que respiration et tensions lombaires sont souvent intimement liées.

Une respiration plus profonde, ventrale, avec des expirations longues (comme en cohérence cardiaque par exemple), permet progressivement d’envoyer un signal d’apaisement au système nerveux… et aide souvent à relâcher le psoas, le bassin et le dos 🌬️

Un psoas trop tendu peut parfois participer à :

• douleurs lombaires
• douleurs de hanche ou d’aine
• sensation de bassin “bloqué”
• troubles digestifs
• respiration haute et stress permanent
• inconforts liés au cycle menstruel.

À l’inverse, un psoas plus souple et détendu, c’est souvent :

✨ un dos plus libre
✨ une sensation d’apaisement
✨ une meilleure mobilité du bassin et des viscères
✨ et parfois même une sensation de sécurité intérieure retrouvée.

Car lorsqu’on détend le psoas, le corps envoie aussi un message au système nerveux :

👉 “Tu peux relâcher. Il n’y a plus de danger.”

Je vous en parle souvent en séance, nous le travaillons ensemble et je vous invite à le renforcer et/ou le relâcher également à la maison pour retrouver un meilleur équilibre entre stabilité, mobilité et apaisement du corps.

A bientôt au cabinet ☺️

23/04/2026

Il y a les douleurs “traumatiques”, les blocages, les blessures liées au travail ou au sport, mais pas que…

Parce que vous n’êtes pas qu’un squelette à “remettre en place”.

Pendant une séance, je rentre dans votre histoire le temps d’une heure. Et ce n’est pas rien…

Vous me confiez votre corps, mais aussi vos émotions, parfois vos joies, vos peines, vos inquiétudes ou certains morceaux plus fragiles de votre parcours 🌿

J’écoute autant votre corps que vos mots, pour mieux soulager vos maux.

C’est aussi pour cela que j’aime prendre le temps de vous accompagner, d’échanger lorsque vous en ressentez le besoin, de vous aider à respirer, à relâcher… et de vous voir repartir un peu plus apaisé, avec le sourire.

Parce qu’à mes yeux, le lien entre le corps et l’esprit est essentiel 💫

J’aime dire que je suis ostéopathiquement… et humainement à votre service 🤍

Merci à toutes les personnes qui m’ont déjà fait confiance, et à celles qui me la feront demain 🙏

23/04/2026

Cette semaine, bébé Maël, 27 jours, est venu faire sa séance au cabinet ☺️🥰 ainsi que sa maman pour sa séance post-partum.

La naissance est un moment merveilleux… mais aussi une véritable épreuve d’adaptation pour le corps du bébé et celui de la maman 🌿

Pendant l’accouchement, bébé peut parfois subir différentes contraintes mécaniques (position in utero, travail long ou rapide, utilisation d’instruments, pression lors du passage…) pouvant entraîner certaines tensions dans son petit corps.

Chez le nourrisson, une consultation peut être intéressante notamment en cas de :
• difficultés de succion ou d’allaitement
• torticolis ou préférence de position
• inconfort, pleurs importants
• troubles digestifs, reflux, coliques
• sommeil agité
• ou simplement pour accompagner bébé après la naissance en douceur 💛

Le post-partum est également une période très importante pour la maman.
Grossesse et accouchement sollicitent énormément le corps : bassin, lombaires, coccyx, diaphragme, périnée… tout l’équilibre du corps doit peu à peu se réadapter après plusieurs mois de transformation.

De nombreuses femmes ressentent après l’accouchement :

• douleurs de bassin ou du coccyx
• tensions lombaires ou cervicales
• sensations de corps “déséquilibré”
• fatigue physique importante
• tensions liées au portage et à l’allaitement
• ou simplement le besoin de se réapproprier leur corps après cette période intense 🤍

L’ostéopathie peut accompagner cette phase de récupération avec douceur et bienveillance, en prenant soin autant du corps que du vécu de cette période si particulière.

Merci aux parents de Maël pour leur confiance 🥰

23/04/2026

NOUVEAU DÉPART, même engagement ✨

Depuis la reprise du cabinet de M. Bournet en Novembre, vous avez été nombreux à me faire confiance pour vous accompagner vers le mieux-être.

Un très grand merci 🙏

Je continue de vous accueillir avec un immense plaisir pour :

• Migraines et céphalées

• Tensions cervicales, dorsales et lombaires

• Douleurs persistantes

• Troubles digestifs

• Stress, système nerveux et sensation de corps tendu ou “en alerte”

• Douleurs liées aux activités sportives

• TMS (troubles musculosquelettiques liés au travail)

• Accompagnement des douleurs et tensions associées à l’endométriose et autres pathologies féminines 🌷

Je reçois adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et sportifs.

📍 Cabinet d’ostéopathie
2 rue de la Pinède
66240 Saint-Estève

📅 Prise de rendez-vous sur Doctolib :
https://www.doctolib.fr/osteopathe/saint-esteve/laetitia-beuzeron

📞 06 86 20 70 26

Adresse

Perpignan

Téléphone

+33686207026

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