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Ecothérapie
Reconnexion à la Nature

24/09/2024

La pensée de la semaine

Affirmer que le bien-être de l'humanité d'aujourd'hui importe davantage que la survie de celle de demain revient à dire qu'il est plus utile d'améliorer le confort des maisons d'un village que d'éteindre l'incendie qui menace de les détruire.
Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme.

Voir le livre : https://loom.ly/bPAgJXU

📷 Matthieu Ricard. Canyon del Maipo. Chili, 2014.
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Thought of the week

Asserting that the well-being of humanity today is more important than the survival of future generations is like saying that it is more useful to improve the comfort of houses in a village than to extinguish the fire that threatens to destroy them.
Matthieu Ricard, Altruism.

See the book: https://loom.ly/3DENseo

📷 Matthieu Ricard, Maipo Canyon. Chile, 2014.

14/01/2024

Nuestro sistema biológico, el cerebro, la tierra misma, trabajan en las mismas frecuencias". Nikola Tesla

El sistema biológico humano y el cerebro son asombrosas creaciones de la naturaleza que están intrínsecamente conectados con el entorno que nos rodea, incluida nuestra querida Tierra. A medida que exploramos la relación entre nuestro cuerpo y el planeta, encontramos una fascinante interconexión entre las frecuencias de la Tierra y nuestro sistema biológico. Nikola Tesla, uno de los genios más destacados de la historia, también investigó y escribió sobre esta sincronización única.

La Tierra tiene una frecuencia natural de resonancia conocida como la Resonancia Schumann. Esta frecuencia es la vibración electromagnética de la cavidad entre la superficie de la Tierra y la ionosfera, que se encuentra aproximadamente a 80 kilómetros sobre nosotros.

Tesla, a principios del siglo XX, reconoció la importancia de la resonancia entre la Tierra y nuestros cerebros. Él afirmó que si lográbamos sintonizar nuestros cerebros con las frecuencias de la Tierra, podríamos experimentar beneficios para la salud y el bienestar. Tesla creía que al resonar con las frecuencias naturales de nuestro planeta, podríamos mejorar nuestra calidad de vida y nuestra conexión con el entorno.

Sus investigaciones y experimentos en electricidad y energía también lo llevaron a desarrollar una serie de inventos relacionados con la transmisión inalámbrica de energía. Tesla imaginó la posibilidad de utilizar las frecuencias naturales de la Tierra como un medio para transmitir energía de manera eficiente y global. Su famoso proyecto de la Torre Wardenclyffe estaba destinado a ser un sistema para transmitir energía y comunicación inalámbrica a través de la resonancia de la Tierra.

Por ejemplo, se ha descubierto que la resonancia Schumann puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño, aumentar la concentración y promover la curación. Algunas terapias modernas, como la terapia de resonancia electromagnética, se basan en la idea de sincronizar el cuerpo con las frecuencias naturales para mejorar el bienestar general.

Arte: https://www.instagram.com/DanielMartinDiaz

06/12/2023

Relais d'information
FILM ARBRES ET FORÊTS REMARQUABLES
Dimanche 17 décembre - Rochefort
Venez admirer les arbres et les forêts remarquables au travers du film réalisé par l’association A.R.B.R.E.S. Ce sera l’occasion ensuite d’échanger avec les bénévoles référents du projet d’actualisation de l’inventaire des arbres remarquables en Charente Maritime mené par NE17 en 2023 et 2024.Film de 1h30 suivi d’un échange.
RDV à 14h30 – Forum des Marais Atlantiques – Rochefort
Entrée libre et gratuite, projection ouverte à tous

06/11/2023

⚠️ Alerte oiseaux en détresse

Avec les vents violents ressentis sur nos côtes cette semaine, de nombreux oiseaux marins viennent s'abriter sur le continent.

En cas de découverte d'un oiseau en détresse, dans l'incapacité de s'envoler, placez le dans un carton au chaud et au calme.

📲 Contactez ensuite le centre de sauvegarde du marais aux oiseaux sur l'île d'Oleron : 0546753754

📦 Où déposer l'oiseau ?
La plupart des points relais seront fermés ce dimanche. Vous pouvez déposer directement l'oiseau au centre du marais aux oiseaux à Dolus d'Oleron.
📲 Si vous ne pouvez pas vous déplacer sur l'île, gardez l'oiseau en carton au chaud jusqu'à lundi puis contactez l'espace nature (05.46.82.12.44) qui vous indiquera le point relais le plus proche de chez vous.

🚨 Merci de ne pas nourrir les oiseaux affaiblis. Ils sont généralement en hypothermie et trop faibles pour manger.

⚠️ATTENTION: En raison de la météo et pour des raisons de sécurité, les ateliers sont annulés ⚠️--------🍁 ATELIER DÉCOUV...
12/10/2023

⚠️ATTENTION: En raison de la météo et pour des raisons de sécurité, les ateliers sont annulés ⚠️

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🍁 ATELIER DÉCOUVERTE 🍁
・Bain de Forêt・

⚠️ Dernières dates de la saison pour ces ateliers au Parc! ⚠️

Vous ne connaissez pas les Bains de Forêt ou vous en avez entendu parler et çà a éveillé votre curiosité? 🧐
Alors cet atelier découverte est fait pour vous!

🌳Aussi appelé Sylvothérapie ou Shinrin-Yoku, le bain de forêt est une pratique développée dans les années 80 au Japon qui consiste comme son nom l’indique, à se « baigner » dans la forêt.
Plus qu’une simple randonnée ou sortie nature, le bain de forêt est une invitation à s’immerger dans la Nature à travers les sens et en recevoir ses nombreux bienfaits mis aujourd’hui en lumière par les études scientifique:
-réduction du stress
-renforcement du système immunitaire et respiratoire
-favorisation d’un état de relaxation et d’un sentiment de bien-être
-...

C’est aussi l’occasion de se retrouver, de partager et d’apprendre à se connaître et (re)découvrir ensemble qui nous sommes et notre place dans le Monde.

🗣Pour qui?
Atelier pour adultes
S’adresse à tous ceux curieux de découvrir et tester cette pratique sortant des sentiers battus ou étant à la recherche d’une activité en vacance.

🔎Qui suis-je?
Hélène Cirujano, ecothérapeute et psychopraticienne
Membre de l’École Espagnole et de la Société Internationale d’Ecopsychologie

📅 INFOS
Le Jeudi 26 Octobre et le Dimanche 5 Novembre
À 14h
Durée: 1h30
Lieu: Parc de l’Estuaire, St-Georges-de-Didonne (17)
Tarif: 15€ (9€ public empêché)
Places limitées - RÉSERVATION OBLIGATOIRE -
Info & Résa: DM ou [email protected]
ou au 06 08 46 03 36

Merci au pour l’espace 🙏🏻

Au plaisir de vous y retrouver,
Hélène
🍂


« Graines de question pour la réflexion: qu’est ce que la gratitude signifie pour toi? Partage une histoire personnelle ...
28/09/2023

« Graines de question pour la réflexion:
qu’est ce que la gratitude signifie pour toi?
Partage une histoire personnelle où tu as senti le pouvoir curatif de la gratitude envers la Terre.
Comment mets-tu en pratique ta reconnaissance envers la Terre? »

"Como pueblo humano, hemos evolucionado recientemente y nos faltan los dones de nuestras especies compañeras, el de la fijación del nitrógeno, la polinización y las migraciones de 5,500 kilómetros siguiendo una guía magnética. Ni siquiera podemos fotosintetizar. Pero llevamos virtudes propias, que la Tierra necesita urgentemente. Entre los más potentes de estos está la gratitud.

La gratitud es una medicina poderosa, mucho más que un simple gracias. Agradecer implica reconocimiento no sólo del don, sino del donante. Cuando como una manzana, mi gratitud va dirigida a ese árbol. La gratitud se basa en el conocimiento profundo de que nuestra propia existencia depende de los dones de seres que, de hecho, pueden fotosintetizar. La gratitud impulsa el reconocimiento de la personalidad de todos los seres y desafía la falacia del “excepcionalismo” humano (la idea de que somos de alguna manera mejores, más merecedores de la riqueza y los servicios de la Tierra que otras especies).

La ventaja evolutiva para las culturas de gratitud es convincente. Esta emoción humana tiene valor adaptativo, porque engendra resultados prácticos para la sostenibilidad. La práctica de la gratitud puede, de una manera muy real, conducir a la práctica del autocontrol, de tomar solamente lo que necesitamos. Reconocer los dones que nos rodean crea una sensación de satisfacción, un sentimiento de tener suficiente que es un antídoto para los mensajes de la sociedad que nos incitan la necesidad de tener más. Practicar la satisfacción es un acto radical en una sociedad impulsada por el consumo.

Las tradiciones de la historia indígena están llenas de historias preventivas sobre la falta de gratitud. Cuando la gente se olvida de honrar el regalo, las consecuencias son siempre tanto materiales como espirituales. El manantial se seca, el maíz no crece, los animales no vuelven y las legiones de plantas, animales y ríos ofendidos se alzan contra los que descuidan la gratitud. En occidente, la tradición de contar historias es extrañamente silenciosa sobre este asunto, por lo que nos encontramos en una época en la que, con razón, le tenemos miedo al clima que hemos creado.

Nosotr@sl@s humanos tenemos protocolos de gratitud, los aplicamos formalmente un@s con otr@s. Decimos gracias. Entendemos que recibir un regalo invita la responsabilidad de dar un regalo a cambio. El siguiente paso en nuestra evolución cultural, si queremos persistir como especie en este hermoso planeta, es expandir nuestros protocolos de gratitud hacia la Tierra viva. La gratitud es de lo más poderoso como respuesta a la Tierra porque proporciona una apertura a la reciprocidad, al acto de correspondencia.

Preguntas semilla para la reflexión: ¿Qué significa para ti la gratitud? ¿Puedes compartir una historia personal donde hayas sentido el poder curativo de la gratitud hacia la Tierra? ¿Cómo practicas agradecimiento a la Tierra?"

Devolver el regalo.
Robin Wall Kimmerer, botánica potawatomi.

24/07/2023

🌳[ NOUVEL INVENTAIRE DES ARBRES REMARQUABLES DE CHARENTE-MARITIME ]🌳

Il fait beau, le soleil est au rendez-vous… cela donne envie d’être dehors, dans le jardin ou de partir en balade. Parfois au détour d’un chemin, un arbre ou même des arbres nous surprennent, nous séduisent: une taille impressionnante, une histoire particulière, une forme étrange …

Grâce au soutien de la DREAL Nouvelle Aquitaine et la Région Nouvelle Aquitaine, Nature Environnement 17 (NE17) et l’association Arbres Remarquables de France (A.R.B.R.E.S.) entreprennent d’identifier et de recenser ces arbres d’exception afin de valoriser les plus remarquables.

Par la suite, ce recensement aura vocation à partager et protéger ce patrimoine naturel commun.

Les bénévoles en charge de ce projet ont besoin de vous, de tous les amoureux de la nature, des collectivités, des professionnels, des associations... : participez en nous signalant vos arbres « coups de cœurs » !

👉Un formulaire spécifique est disponible pour une saisie rapide en ligne des arbres : https://www.ne17.fr/actualisation-de-linventaire-des-arbres-remarquables-de-charente-maritime/

⚠️🌳 Vous pouvez également participer au CONCOURS PHOTO // Raconte-moi ton arbre lancé par Union Régionale des CAUE Nouvelle-Aquitaine.
Pour en savoir plus RDV sur la page du CAUE de la Charente-Maritime ou sur leur site internet : www.caue17.fr

📣 Avis aux timides et à toutes celles et ceux qui n’osent pas dans la Vie, cet atelier est pour vous!👇🏻🗣 Une journée pou...
20/07/2023

📣 Avis aux timides et à toutes celles et ceux qui n’osent pas dans la Vie, cet atelier est pour vous!

👇🏻

🗣 Une journée pour:
- Prendre confiance en soi
- Habiter pleinement son corps
- Reconnaitre et poser ses limites
- Se reconnecter à soi-même
- Avoir plus d’assurance
- Dépasser sa timidité
- Gagner en assertivité

OSER être soi

Nous apprendrons à:
- Nous (re)connaître
- Reprendre notre juste place dans le monde
- Cultiver nos relations
- Améliorer notre expression
- Nous reconnecter au monde plus-qu’humain qui nous entoure pour l’habiter pleinement
- Dépasser ensemble nos peurs et appréhensions
- Nous libérer de nos blocages

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Nos outils:
- (Eco)psychologie -
Rencontre entre la Psychologie et l’Ecologie, elle envisage la "crise écologique" que nous traversons comme une occasion pour repenser notre lien au reste du monde qui nous entoure et retrouver notre juste place parmis le vivant. Nous souvenir que nous faisons partie de la Nature, c’est un retour à nos racines, un retour à soi.

- Chant -
Une pratique ancestrale aux finalités oubliées. Le son et la vibration de notre voix seront nos guides.

- Nature -
Elle sera à la fois notre hôte, co-thérapeute et notre grande enseignante

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Cet atelier est ouvert à tous, sans prérecquis

AUCUNE EXPERIENCE EN CHANT N’EST NECESSAIRE!

⚠️ Cet atelier n’est ni un cours de chant, ni un cours pour apprendre à ("bien") chanter, ni une chorale.

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Qui suis-je?
Hélène Cirujano, Ecothérapeute et Psychopraticienne
Membre de l’École Espagnole et de la Société Internationale d’Ecopsychologie

Modalités:
Jeudi 31 Août
9h - 18h
La Palmyre (17)
Tarif: 45€

🟢 Les inscriptions sont ouvertes et les places limitées 🟢

RESERVATION OBLIGATOIRE

👉🏻N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions et/ou pour réserver,
Au plaisir de vous y retrouver 🌸

06.08.46.03.36
[email protected]


18/07/2023
ATELIER DÉCOUVERTE・Bain de Forêt・Les ateliers découverte sont de retour cet Été au Parc de l’Estuaire!🌞Vous ne connaisse...
04/07/2023

ATELIER DÉCOUVERTE
・Bain de Forêt・

Les ateliers découverte sont de retour cet Été au Parc de l’Estuaire!🌞

Vous ne connaissez pas les Bains de Forêt ou vous en avez entendu parler et çà a éveillé votre curiosité? 🧐
Alors cet atelier découverte est fait pour vous!

🌳Aussi appelé Sylvothérapie ou Shinrin-Yoku, le bain de forêt est une pratique développée dans les années 80 au Japon qui consiste comme son nom l’indique, à se « baigner » dans la forêt.
Plus qu’une simple randonnée ou sortie nature, le bain de forêt est une invitation à s’immerger dans la Nature à travers les sens et en recevoir ses nombreux bienfaits mis aujourd’hui en lumière par les études scientifiques (réduction du stress, renforcement du système immunitaire et respiratoire, favorisation d’un état de relaxation et d’un sentiment de bien-être,…).
C’est aussi l’occasion de se retrouver, de partager et d’apprendre à se connaître et (re)découvrir ensemble qui nous sommes et notre place dans le Monde.

🗣Pour qui?
Atelier pour adultes
S’adresse à tous ceux curieux de découvrir et tester cette pratique sortant des sentiers battus ou étant à la recherche d’une activité en vacance.

🔎Qui suis-je?
Hélène Cirujano, ecothérapeute et psychopraticienne
Membre de l’École Espagnole et de la Société Internationale d’Ecopsychologie

📅 INFOS
Les 20 & 30 Juillet - 3*, 10, 20 & 24* Août
À 10h15
Durée: 1h30
Lieu: Parc de l’Estuaire, St-Georges-de-Didonne (17)
Tarif: 15€ (9€ public empêché)
Places limitées - RÉSERVATION OBLIGATOIRE -
Info & Résa: DM ou [email protected]
ou au 06 08 46 03 36

*format familial

Merci au pour l’espace 🙏🏻
Au plaisir de vous y retrouver,
Plus d’activités à venir !
Hélène
🌻


08/05/2023

Important!

[🇪🇸/🇺🇸in comm👇🏻] Une citation qui illustre bien un des fondamentaux de l’ .Nous ne faisons qu’un.Mentalement tous nous «...
22/04/2023

[🇪🇸/🇺🇸in comm👇🏻]
Une citation qui illustre bien un des fondamentaux de l’ .

Nous ne faisons qu’un.

Mentalement tous nous « savons », notre cerveau n’a pas de mal à le concevoir, mais combien sommes-nous à en avoir fait l’expérience dans notre chair?
Vous savez (ou pas), c’est ce moment de profonde présence à soi, à l’instant et à tout ce qui m’entoure où je me sens là physiquement et peut-être même spirituellement faire partie de tout ce qui m’entoure. Je suis à ma place. Je suis.

C’est une expérience intime forte qui change notre perception de la réalité et nous pousse à faire mieux, être mieux, nous donne envie de prendre soin, faire preuve de plus de respect, et surtout, nous fait nous sentir VIVANT et redonne du sens.

Parfois ces expériences surviennent spontanément (surtout lorsqu’on est dans la nature), et des fois, c’est en créant les conditions pour.

Nous, , , et facilitateurs en reconnexion, c’est ce que nous faisons: nous créons les conditions pour que la magie opère.
Car nous pressentons que c’est ce qui manque à notre société aujourd’hui.
Des humains qui se souviennent de qui ils sont et de leur place dans le monde pour mieux agir et mieux vivre.

Vous en avez déjà fait l’expérience?
✨💫

ps: on fait aussi plein d’autres choses super cools! 😎Suivez-moi pour en savoir plus.

🗓Prochain atelier:
Samedi 29 Avril à Suzac (17) pour les Rencontres Saisonnières: Printemps👉🏻plus d’infos en Une


📸©Hélène Cirujano

Address


17110

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00

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