Marjorie Turpain Sophrologue

12/06/2026

Certaines journées sont plus fatigantes que d'autres, mais elles ont toutes un point commun : elles sont riches humainement.

Entre mon travail auprès d'enfants aux besoins particuliers et mes accompagnements en sophrologie plus divers les uns que les autres, je mesure chaque jour la chance que j'ai d'exercer des métiers porteurs de sens et qui me passionnent.

Merci à toutes les personnes qui croisent mon chemin et me font confiance ✨

Fin d'une nouvelle semaine intense et enrichissante ☺️🙏

09/06/2026

Séance de sophrologie entre parents et ados c'est vendredi prochain aux Pictons de Marans de 17h30 à 19h.
Pensez à vous inscrire, places limitées!

Toutes les informations se trouvent ci-dessous.

Reconnexion et détente assurée!

A bientôt!
Marjorie - sophrologue

20/05/2026

Séance de sophrologie spécialement dédiée à vous les parents!
C'est vendredi prochain de 17h30 à 19h à Marans aux Pictons.
Des échanges bienveillants et une reconnexion à soi garantie!
Au programme, détente et apaisement du corps et de l'esprit.
Il reste des places (limitées).
Les inscriptions sont toujours ouvertes ☺️

19/05/2026

Prendre soin de soi, ce n'est pas un luxe ☺️

Envie d’écouter un peu plus ce que votre corps a à vous dire ?
Ce post vous parle et vous fait sens?

Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous c'est par ici:

📧 [email protected]

☎️ 06 70 99 43 91

Belle journée!

16/05/2026

Prochaine séance de sophrologie, vendredi 22 mai de 17h30 à 19h.
A Marans, au centre socio culturel les Pictons.
Inscription par téléphone au 05 46 01 10 40.
Belle journée à tous! ☀️

12/05/2026

📢 La séance de sophrologie prévue le 15/05 est reportée au 29/05/2026.
Merci de votre compréhension 🌿

29/04/2026

🫶 PARENTALITÉ

Suite à l’envie des familles de poursuivre les ateliers, nous avons renouvelé notre demande auprès de Parents & Co - Caf de la Charente-Maritime dans le cadre du Fonds National Parentalité.
Les Pictons vous proposent donc à nouveau des séances de sophrologie pour les ados et leurs parents !

📆 Prochaine séance : Mercredi 8 Avril – pour les ados (les séances parents et les séances parents/ados suivront selon le calendrier du trimestre)

🙇 Sophrologie animée par Marjorie Turpain Sophrologue.
Des moments privilégiés pour souffler, se reconnecter et retrouver un peu de sérénité ensemble 🤝

Chaque mois :
• 1 séance pour les ados
• 1 séance pour les parents
• et 1 séance par trimestre pour partager un moment ensemble, parents & ados

Pour les ados, c’est un temps pour souffler après les cours : se détendre, relâcher la pression et vider le trop-plein avant de rentrer à la maison.

Pour les parents, c’est un moment rien qu’à vous pour vous poser, vous relaxer et sortir du tunnel du soir et de la routine quotidienne.

🌱 La sophrologie, c’est une méthode douce qui aide à apaiser le mental, relâcher les tensions et renforcer la confiance en soi.

💡 Les séances sont gratuites, grâce au soutien du Fonds National Parentalité.
👉 Seule l’adhésion annuelle à l’association est nécessaire :
• 15 € pour une famille
• 10 € pour une personne seule
• 6 € pour les jeunes de + de 16 ans

Inscriptions auprès de Marine (référente famille) ou de l’accueil du CSC.

📱 05 46 01 10 40
📧 [email protected]

19/04/2026

Parfois, on avance en pilote automatique, on encaisse, on gère… jusqu’à s’oublier un peu.
La sophrologie offre un espace pour ralentir, respirer, se retrouver.
Un moment pour soi, pour mieux traverser ce que l’on vit et se reconnecter à l’essentiel.
Juste revenir à soi, en douceur ✨

08/04/2026

“Un moment pour se calmer, respirer et prendre confiance…
Bienvenue dans l’univers de la sophro-relaxation pour enfants ✨”

Inscription possible pour ce trimestre (tarif 60€) !

C'est un mardi sur deux avec deux groupes en alternance:
- les Zenibulles (2 places restantes)
- les Tranquiloups (séance d'essai gratuite le 21 avril)

Toutes les infos sur l'affiche ci-dessous.
N'hésitez pas à nous contacter pour d'éventuelles questions:
A [email protected]
ou [email protected] (06 70 99 43 91)

A bientôt! 😉

07/04/2026

Sérénité Naturelle, une professionnelle douce et à l’écoute, que je vous recommande si vous cherchez un accompagnement en naturopathie!

⁣⁣
Anticiper les périodes stressantes… dès maintenant.⁣⁣
⁣⁣
Juin arrive à grands pas…⁣⁣
Examens, spectacles, échéances importantes…⁣⁣
Ces périodes peuvent être intenses, autant pour le corps que pour le mental.⁣⁣
Mais aussi lors de tout moment stressant au cours de l’année.⁣⁣
⁣⁣
Et si la clé, ce n’était pas de “gérer au dernier moment”…⁣⁣ mais de se préparer dès aujourd’hui ?⁣⁣
⁣⁣
Car commencer trop t**d, le corps n’a souvent pas le temps de s’adapter pleinement, et les bienfaits mettent plus de temps à se faire sentir, notamment avec les soutiens naturels qui demandent un temps d’action (plantes, micronutrition…).⁣⁣
⁣⁣
Dès maintenant, vous pouvez soutenir votre organisme :⁣⁣
• En prenant soin de votre alimentation⁣⁣
• En améliorant votre sommeil⁣⁣
• En intégrant des temps de respiration et de pause⁣⁣
• En bougeant régulièrement⁣⁣
• En apportant à votre corps des soutiens naturels adaptés⁣⁣
(plantes, micronutrition… selon vos besoins)⁣⁣

Ces bonnes habitudes et soutiens naturels peuvent également favoriser la concentration, la mémoire et la clarté mentale.⁣⁣
Et aussi en vous faisant accompagner sur le plan émotionnel,⁣⁣
avec des pratiques comme la sophrologie.⁣⁣
Je vous recommande Marjorie Turpain Sophrologue,⁣⁣ dont l’approche est douce et particulièrement adaptée à la gestion du stress.⁣⁣
⁣⁣
Chaque personne est différente, l’accompagnement s’adapte à vos besoins.⁣⁣
L’objectif : arriver sereine, stable et confiante.