24/06/2026
Vous saviez que vous pouviez « manger de l’eau » ? 💧🤭
Certains aliments sont des véritables alliés pour aider votre corps à faire face aux fortes températures 🌞
Concombre 🥒
Pastèque 🍉
Melon 🍈
Fraise 🍓
Laitue 🥬
Certains aliments sont riches en eau et contribuent à maintenir une bonne hydratation tout en apportant vitamines et minéraux ✨✅
👉 En période de canicule 🥵 pensez à remplir votre assiette autant que vos gourdes !