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🧘🏼‍♀️ Cours de Yoga & Bain Sonore pour apaiser ton stress
📍Saint Séglin (Entre Guer et Pipriac)
⬇️ Réservation cours d'essai Yoga (2 et 3 Septembre) ⬇️
Dernières places disponibles :
https://www.momoyoga.com/omflowyoga/teacher-profile

29/08/2026

Si tu as du mal à calmer ton mental, sache que tu n’es pas seul(e)…

Pendant longtemps, en tant qu'élève, j'ai eu du mal à complètement me relâcher en fin de cours de yoga. Les visualisations guidées ne me convenaient pas toujours et me créaient même de la frustration quand je n'arrivais pas à "entrer dans l'histoire". 

C'est précisément pour cette raison que j'ai choisi d'intégrer le son dès mes débuts en tant que Professeure de Yoga. 

Le bain sonore et le mantra que je chante ne te demandent aucun effort : tu n'as rien à imaginer, juste à te déposer et te laisser porter par le son. 

✨ Envie de découvrir cette approche et d'installer ton rituel de bien-être à l’année ? Rejoins-moi pour les cours d'essai des 2 et 3 Septembre à St Séglin (35). 

🗓️ Séance d'essai à 9 € – Inscription rapide via le lien en bio !
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Je m'appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne™ certifiée Naadveda® près de Val D’Anast (35), entre Guer & Pipriac.

25/08/2026

Tu aimerais savoir comment se passe un cours de yoga avec moi ?

Voici le retour de mes élèves qui en parlent mieux que moi 🥰

Cours d'essai le mercredi 2 & jeudi 3 septembre à St Séglin (35)

➡️ Réserve ta place en 1 clic via le lien en bio !
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Je m'appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne™ certifiée Naadveda® près de Maure-de-Bretagne (35), entre Guer & Pipriac.

10/08/2026

Prête à vivre l'expérience dès la rentrée ?

🧘🏻‍♀️ Cours d’essai : Mercredi 2 & Jeudi 3 septembre à St Séglin (35).

➡️ Réserve ta place en 1 clic via le lien dans ma bio (sur Momoyoga) !
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Je m'appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne™ certifiée Naadveda® près de Maure-de-Bretagne (35), entre Guer & Pipriac.

03/08/2026

Tu as le droit parfois d’être fatiguée.
Tu as le droit d’avoir besoin de prendre du temps pour toi.
Tu as le droit de te remettre en priorité.
Faire de toi une priorité n’est pas égoïste. Prendre du temps pour toi est essentiel.
Essentiel pour ne pas t’oublier.
Essentiel pour prendre soin de ton corps et de ton esprit.
Essentiel pour être à l’écoute de tes besoins.
C’est en prenant du temps pour toi que tu vas pouvoir te ressourcer et avoir une meilleure énergie avec les autres et toi-même.

➡️ Quel est le 1er pas que tu vas faire dans les prochains jours, les prochaines semaines pour te remettre en priorité ?
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Je m'appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne™ certifiée Naadveda® près de Maure-de-Bretagne (35), entre Guer & Pipriac.

30/07/2026

Prends juste 1 minute pour toi 🤍

Cet extrait du mantra Rati est un moment pour revenir dans l'instant présent en se connectant à ce qui nous apporte du Plaisir.

➡️ Je t'offre un chant de mantra toutes les semaines à la fin de mes cours de yoga pour permettre à ton corps et ton esprit de se détendre profondément ✨

Les inscriptions pour les cours d'essai sont ouvertes. Réserve ta place le 2 ou 3 septembre 2026 (lien en bio pour t'inscrire)

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Je m'appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne certifiée Naadveda près de Maure-de-Bretagne (35), entre Guer & Pipriac.

14/07/2026

Dans mes cours, le yoga va bien au-delà de la simple posture physique. 🧘‍♀️
Ce qui m'anime à chaque séance, c'est d'utiliser le Son comme un guide pour la pratique. La musique et les vibrations ne sont pas là pour "combler le silence", mais pour t'accompagner à chaque respiration et soutenir la pratique.

Ils viennent :

- Te soutenir quand le corps est dans le flow ou déposé sur le sol.
- T'aider à débrancher le mental pour plonger dans tes sensations physiques.
- Faciliter un relâchement nerveux et musculaire.

✨ Prêt(e) à découvrir comment le son peut transformer ta pratique de yoga ?
Les inscriptions annuelles sont ouvertes, c'est le moment idéal pour t'offrir cette parenthèse de bien-être toute l'année à St Séglin (35), entre Guer et Pipriac.

➡️ Clique sur le lien dans ma bio pour réserver ta séance d'essai !

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Je m’appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne™ certifiée Naadveda® près de Val D’Anast (35), entre Guer & Pipriac.

30/06/2026

Tu aimerais connaître la différence entre le Yin Yang Yoga et le Yin Yoga Sonore ?
Je t'explique tout dans les slides afin de t'aider à choisir quelle pratique correspond à tes besoins.

Les inscriptions annuelles sont ouvertes, du 1er au 9 juillet 2026, tu peux réserver un cours découverte pour garantir ta place pour la rentrée 2026 ! Places limitées (lien dans ma bio)

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Je m’appelle Charlène, je suis Professeure de Yoga & Sono-Énergéticienne™ certifiée Naadveda® près de Val D’Anast (35), entre Guer & Pipriac.

24/06/2026

Et si tu pouvais grâce au son te projeter quelques instants au bord de l'océan 🌊

Active le son, ferme les yeux et laisse-toi porter par le son de l'océan ✨

➡️ Tu veux vivre ce moment en réel ? Viens réserver ta place au cours découverte de Yin Yoga Sonore demain soir à Saint Séglin (35)
(lien dans la bio)

22/06/2026

Découvre les 3 choses que mes élèves apprécient dans mes cours de Yoga :

- L'accompagnement sonore qui invite aux mouvements et crée une immersion dans les postures.

- Mesurer l'importance du souffle pour son bien être.

- Recevoir un mini bain sonore et un chant de mantra chaque semaine

➡️ Tu veux découvrir mes cours de yoga ?
Réserve ta séance découverte via le lien dans ma bio Instagram.

Address

35330

Website

https://www.momoyoga.com/omflowyoga/teacher-profile

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