Un temps pour soi sophrologie

19/02/2024

Bientôt les vacances!

03/11/2023

Le lundi chez Cap Montessori , c'est sophrologie!!! Lundi prochain, nous fabriquerons une poupée des tracas dans le cadre de séances sur le sommeil!

28/08/2023

Aujourd'hui, atelier de sophrologie pour les enfants sur le thème du retour au calme!
5 petits participants entre 4 et 8 ans ravis et 1 sophrologue heureuse! A bientôt pour des prochaines dates!!

27/07/2023

Envie de faire profiter d'un atelier de sophrologie à vos enfants? Je vous propose une séance de sophrologie adaptée aux enfants, avec une création qu'ils pourront ramener chez eux et d'une séance de sophrologie sur le thème du retour au calme. En effet, les enfants ont parfois du mal à gérer les émotions et c'est souvent, avec vous parents, qu'ils explosent. La sophrologie est une méthode qui peut apprendre à gérer ces trop-pleins d'émotions!

11/07/2023