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10/11/2024

✨ Un moment unique rien que pour soi✨

En panne d’idée cadeau ? Pour cette fin d’année, pourquoi ne pas offrir (ou s’offrir) un cadeau plein de mystère et de profondeur : une séance de numérologie.✨

Chaque séance est un instant unique, une plongée dans ce qui nous rend singuliers et puissants, un "wahou" qui illumine le chemin pour ceux qui veulent comprendre, qui se sentent perdus, en quête de réponses, à un tournant décisif... ou simplement pour les curieux.

🌌 Un moment d'éveil et d'émerveillement 🌌 : les personnes qui ont testé repartent souvent bluffés par le langage des nombres. Ici vous allez vous accorder un moment précieux : vous aurez accès à une mine d’informations dingue de précisions avec une analyse complète et détaillée qui ouvre de nouveaux horizons. Que ce soit pour soi ou pour un proche, envie d’accompagner votre enfant, thème de couple ou d’associés, c’est un cadeau unique et original, une attention qui restera en mémoire bien au-delà de la nouvelle année.

💝 Envie d’offrir (ou de vous offrir) cette expérience ? Envoyez-moi un message privé pour plus de détails et pour réserver!

17/07/2024

🌸 Prendre du temps pour soi, c'est essentiel, surtout en été ! 🌞 Que tu sois déjà en vacances ou que tu comptes les jours, j'ai préparé quelque chose de spécial rien que pour toi. Mon tout nouveau cahier de vacances, axé sur la numérologie et le développement personnel, est là pour t'aider à te détendre et à te recentrer. 🧘‍♀️✨
Ce cahier gratuit est une invitation à te reposer, à réfléchir et à te reconnecter avec toi-même. 🌿📖 Un vrai moment de douceur et de bien-être à savourer, peu importe où tu te trouves. Pour le recevoir, il te suffit de m'envoyer un message privé, et hop, c'est parti pour un été ressourçant ! 💌💕
Prends soin de toi et profitons de ce temps ensemble. 🌼📩

26/12/2022

Pourquoi 9 français sur 10 prennent des résolutions au 1er janvier et que 9 résolutions sur 10 ne sont pas tenues ?? 😱
Arrêter de boire, arrêter de fumer, faire plus de sport, partir en voyage plus souvent, avoir une alimentation seine, avoir un meilleur emploi ….Et si cette année vous ne deviez prendre qu’une seule résolution et vous sentir fier de l’avoir tenue?
Alors pour cela, je vous partage les 4 étapes qui vous permettront de dire bye bye à la procrastination et de tenir vos bonnes résolutions 😉

💬Est-ce que cette année vous avez décidé de prendre des résolutions?
En ce qui me concerne, cela sera marcher au moins 5000 pas par jour 😋 et vous? Partagez-les dans les commentaires 👇
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#2023

17/12/2022

Encore 15 j. sur 2022, profitez de ce moment(idéal)pour faire le bilan, célébrer l’année, être reconnaissant de tout ce qui vous est arrivé de bon, et faire un point sur les difficultés traversées et ce qu’elles vous ont apporté. Vous ne pensez pas que c’est le moment idéal? 🧐 pris par la course aux cadeaux 🎁la préparation des festivités de fin d’année🎄ce n’est vraiment pas le bon moment pour vous! et bien je peux vous assurer pourtant que d’un point de vue énergétique, du cycle des saisons (en 🌚 décroissante, à 4 jours du solstice d'hiver)..on y est ! Allez, faites moi confiance, surtout si vous avez besoin de “casser” un cycle défavorable, cela va vous permettre de vous débarrasser de tout ce qui ne vous sert plus, de tourner la page 2022 pour accueillir 2023 dans une toute nouvelle énergie. Je vous conseille de faire ce bilan “pour de vrai”, pas seulement mentalement. Prenez une 📄, un ✏️, mettez une musique inspirante, installez vous confortablement et go. Notez vos bilans pro et/ou perso, mois/mois, si la mémoire flanche, aidez-vous de votre agenda, de vos photos et notez tout ce qui vient. Notez vos victoires, les moments les + marquants et ce que vous avez le moins aimé. Si vous vous étiez fixé des objectifs début 2022, les avez-vous atteint, sur une échelle de 1 à 10 ? Faire ce bilan vous permet de voir le chemin parcouru et de valider la pertinence des objectifs fixés. Et si vous deviez résumer votre année en 3 mots, ce serait quoi? Vous n'êtes pas convaincu de l’intérêt de ce bilan? Les entreprises font un bilan chaque année, n’est-ce pas utile? Faire ce bilan va vous donner des réponses aux questions qui vous taraudent, cela vous engagera dans un travail de lâcher-prise, d’acceptation, de constater que certaines choses peuvent se résoudre d’elles-mêmes et aussi d’ouvrir de nouvelles fenêtres, sur de nouvelles opportunités, sur l’inconnu. Faire preuve d’honnêteté et de responsabilité vis-à-vis de soi-même.Tirer les leçons de cette année 2022 vous permettra aussi de prendre les décisions pour vous délester de ce qui vous pèse et identifier les habitudes qui vous empêchent d’être totalement vous-même dans la vie de tous les jours.

13/10/2022

Séjour thalasso « mère -fille » regards tournés vers l’horizon le cœur rempli d’amour, la tête reposée et le corps léger,

09/10/2022

Au bout du chemin la promesse d’une semaine de ressourcement et d’oxygénation.

03/10/2022

Avoir un projet (reconversion professionnelle, changement personnel …), un rêve, un besoin impérieux de changer et ne pas arriver à passer le cap. Le fait de se sentir “coincé(e)” signifie que le projet est devenu plus important – les difficultés et le reste aussi ! – que ce qu’on avait imaginé.
Pris par la peur, le doute on croule sous des milliers de questions dont les réponses nous semblent tellement insurmontables. Tout est trop compliqué, trop risqué, on manque de confiance, on ne se sent pas capable, pas légitime…. Comprendre et se rendre compte que ces mécanismes internes, nous sont propres (en mode auto sabotage, lamentation), et se regarder dans un miroir et prendre ses responsabilités. Après avoir validé le projet (c’est une étape primordiale; le « pourquoi » ce projet?) il est temps de s’engager. C’est le coup d’envoi que l’on se donne, s’investir pour servir de façon active ce projet qui nous permet d’assumer les valeurs que nous avons choisies et qui donnent sens à notre existence.
Alors si vous avez le sentiment de vous sentir bloqué dans une étape de votre projet, comme dans une impasse et qu’en même temps celui-ci ne sort pas de votre tête, vous pouvez sortir de cet état de repli sur soi et d’isolement. Appelez un ami, un membre de votre famille, ou un coach pour vous aider à reprendre contact force et motivation dans l’accomplissement de votre projet.

Vous aussi vous avez des blocages . Savez-vous ce qui vous empêche? Dites-moi en commentaires ☺️

13/08/2022

Petite pause vacances, programme tout doux pour moi 😇 avec en plus : entraînement à la pensée visuelle 😜
Je vous souhaite de belles vacances 🌺

11/08/2022

Apprendre à se connaitre; c’est ce qui m’a permis de trouver ma voie il y a quelques années.
« C’est en se connaissant, en cherchant en lui-même, que l'homme peut trouver la sagesse ». Socrate se présentait, dans son rôle de questionneur, comme un accoucheur d'âme (la maïeutique). Se questionner donc pour trouver nos vérités en soi.

Je me suis découverte en étudiant l’Ennéagramme. Ce n’est pas facile car dans ce travail sur soi, on est confronté à beaucoup de choses, au départ inconscientes, notamment notre égo et puis Il y a un avant et un après.
La connaissance de soi est pour moi la clé qui ouvre sur le chemin le plus paisible. La voie à emprunter pour comprendre, se comprendre et comprendre l’autre, trouver les réponses et enfin obtenir du changement. Se rendre compte que c’est en changeant soi-même que nous avons un impact sur ce qui nous entoure. Se rendre compte de ce formidable outil que nous avons : nous-même et que l’on peut façonner, polir, aimer, revitaliser, reMERCIer, agir pour devenir qui nous sommes, et avancer sur ce chemin de la vie.

Si vous souhaitez des renseignements sur l’ennéagramme, contactez-moi 😉

25/07/2022

Tellement heureuse de partager cet anniversaire avec vous !
1 an déjà que j'ai suivi les formations de praticienne en Hypnose Thérapeutique et humaniste. Quel merveilleux souvenir pour moi et surtout quelle bonheur d'utiliser ces apprentissages au quotidien, aussi bien pour moi-même que pour tous ceux qui me sollicitent
Ces méthodes qui peuvent être utilisées à bien des égards (soulager des phobies, l'anxiété, des blocages, changer ce qui ne va plus....) et surtout, ce qui me plait, ce sont des méthodes qui s'adaptent à chacun dans le respect de Soi.
Au fait, si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, des questions? contactez-moi en mp 😉

26/05/2022

Une invitation au voyage, Et quoi de mieux que de se laisser porter dans son intériorité, fermez les yeux, respirez et observez comme dans votre palais intérieur vous pouvez y trouver: ordre, beauté, luxe calme et volupté. ✨

Envie d'essayer, c'est le moment aujourd'hui non ?

Pas besoin d’y passer des heures, mêmes si vous n’avez pas le temps, prenez juste quelques minutes chaque jour et vous remarquerez des changements.😉

19/05/2022

En étude de communication, on apprend que lorsque l’on parle à quelqu’un, seulement 7% du message qui va passer, va passer par les mots employés, 38% par l’intonation et la variation de la voix et 55% par le langage corporel !!
Mais attention car d’après Albert Mehrabian l’auteur lui-même de cette règle, cette répartition n’est valable que lorsqu’une personne parle de ses sentiments. Il en serait donc un peu différent dans la sphère de l'entreprise ⁉️
Alors pour appuyer ce constat et pour se reconnecter au SENS des mots, comprendre l’impact sur notre communication et l’interaction verbale, je vous conseille cette vidéo : “Les mots d’amour perdent-ils leur sens” que vous trouverez sur la chaine ARTE sur youtube (temps de visionnage 20 minutes).

Cette vidéo plaira forcément à tous les amoureux des mots, du sens, du conscient de l’inconscient, du pourquoi, du comment.
Et même si cette vidéo est dédiée aux mots d’amour, on peu aisément la transposer à tous les domaines de communication et pour tous les mots.
Alors ou , écoutez bien cette émission pour garder à l’esprit combien le verbal, c’est-à-dire les mots utilisés sont et resteront - aussi- importants dans la communication - d'information - de manière plus générale.

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