CPCoaching coachingmental

29/05/2026

Travail en imagerie motrice avant la 1ere séance d’essais libres

29/05/2026

Les pilotes du FSBK sont en traitement pour les bras à l’aide de la pressotherapie en préparation des FP.

26/05/2026

Nouvel outil pour la suite de la saison !

Je continue de développer l’accompagnement des pilotes avec l’arrivée de bottes de compression dédiées à la récupération.

Très utilisées dans le sport de haut niveau et par les kinés du sport, elles permettent d’optimiser la récupération musculaire, de réduire la sensation de fatigue et d’améliorer le retour veineux après les roulages et les courses.

Un vrai plus pour enchaîner les séances dans les meilleures conditions possibles et continuer à performer tout au long du week-end 🏁💪

➡️ 40€/ séance - + d’infos en MP !

26/05/2026

Le 11e épisode vient de sortir !!

La fatigue mentale

🤯 La fatigue mentale n’a rien à voir avec la fatigue physique !!!

👉🏻 Je t’explique dans ce nouvel épisode pourquoi tu subis cet état

N’hésite pas à partager ce podcast à tes amis pilotes, à ton entourage sportif ou à ta famille.
Beaucoup de sportifs vivent des états similaires sans vraiment comprendre pourquoi, ce podcast pourrait les aider à mieux comprendre les doutes, les questions qu’ils rencontrent ..

Merci à .piller pour le montage de mes épisodes de podcast.

22/05/2026

Week-end intense entre l’Ultimate Cup à Lédenon et le Promosport de Carole, avec des conditions météo compliquées mais beaucoup de travail et de belles évolutions pour l’ensemble des pilotes 💪🏍️

À Lédenon, les progrès étaient au rendez-vous tout au long du week-end 👊

•⁠ ⁠Pauline Thaller continue sa progression en R7 avec deux P2 féminines et des places de P12 et P13 au scratch. Un week-end solide et encourageant 👍

•⁠ ⁠Yoan Salaberry réalise un très beau week-end en R6 avec une excellente qualification, une P2 en Course 1 puis une victoire en Course 2 🥈🥇
Le travail paie et les sensations évoluent dans le bon sens.

•⁠ ⁠Josselin Brenet a également franchi un cap en R6 avec une vraie amélioration sur ses chronos et surtout un très bon ressenti sur la moto. Beaucoup de plaisir retrouvé au pilotage 🔥

•⁠ ⁠Quentin Blondelle découvrait la piste ce week-end et a montré une très belle progression au fil des sessions grâce au travail effectué ensemble 👌

•⁠ ⁠Très belle satisfaction aussi avec Julien Bort en Challenger 1000. Après un gros travail mental pour débloquer une situation compliquée, il améliore ses chronos de 2 secondes et repart avec la victoire et le podium 🏆en course 1 et une belle 4e place en course 2

•⁠ ⁠Plus compliqué en revanche pour Stéphane Noury, contraint d’abandonner sur blessure malgré tous les soins et le travail mis en place. Bon rétablissement à lui 🙏

En parallèle, suivi à distance pour Loïc Roy au Promosport de Carole en R6.
Une belle première course conclue par une P7 dans des conditions difficiles, avec de bonnes évolutions sur les sensations et le travail effectué malgré un abandon en deuxième manche sur problème électronique.

Un week-end globalement très positif avec beaucoup de travail, de progression et de confiance pour la suite 👊

16/05/2026

Le vendredi 15 Avril, toute l’équipe d’Ultimate Cup Moto vous attend pour la traditionnelle soirée d’accueil avec Punch et Tombola !

De nombreux lots de nos partenaires sont à gagner. 🏆

Rendez-vous à 20h15 sur le parking P3 dans la zone « soirée Ultimate Cup Moto » pour profiter d’une soirée ultra conviviale !

13/05/2026

11/05/2026

Le 10e épisode vient de sortir !!

Pourquoi tu es irrégulier ?

⏱️ L’irrégularité n’est pas un problème de niveau, c’est un problème d’état mental !!!

👉🏻 Je t’explique dans ce nouvel épisode pourquoi tu subis cet état

N’hésite pas à partager ce podcast à tes amis pilotes, à ton entourage sportif ou à ta famille.
Beaucoup de sportifs vivent des états similaires sans vraiment comprendre pourquoi, ce podcast pourrait les aider à mieux comprendre les doutes, les questions qu’ils rencontrent ..

Merci à .piller pour le montage de mes épisodes de podcast.

08/05/2026

🏁 Retour de course – FSBK Lédenon

🔴 Lucas Sassone ()
Week-end compliqué.
Il n’a pas réussi à retrouver la confiance sur le train avant, malgré le travail mis en place (réglages, mental, méditation).
C’est frustrant parce que ses winters tests s’étaient bien passés.
Depuis les 24 Heures du Mans moto, c’est plus difficile.
L’objectif maintenant, c’est de comprendre ses difficultés et surtout de lui permettre de retrouver du plaisir sur la moto.

🟣 Giulia Foni ()
Très bon week-end.
Elle a bien travaillé, elle applique, et ça se voit en piste.
Deux belles courses, avec une 8e place en course 2.
Mais avec les pilotes invités, elle aurait joué une 4e place.
Elle progresse clairement et prend un vrai cap.

🔵 Tom Ferriz ()
Début de week-end compliqué avec un blocage.
Mais un travail mis en place pendant le week-end avec un vrai suivi tout au long des séances lui a permis de débloquer des choses intéressantes.
Ça s’est débloqué en course 2, où il a retrouvé du plaisir.
Encourageant pour la suite.

🔵 Kyllian Castaing (.castaing)
Week-end chargé émotionnellement.
Malgré ça, il a fait ses deux courses et il n’a rien lâché.
Il est resté impliqué et sérieux.

🟡 Antoine Chapeau ()
J’ai retrouvé Antoine dans une bonne dynamique.
Bonne relation, bon feeling.
Un accompagnement va se mettre en place sur le reste de la saison pour l’aider à performer davantage.

🎯 Bilan
Un week-end globalement positif,
avec une belle progression chez plusieurs pilotes.
Point principal à travailler : remettre Lucas en confiance.