Harmonie Vibratoire by Audrey

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Six-Fours-les-Plage
Harmonie Vibratoire by Audrey

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Harmonie Vibratoire by Audrey, Service de médecine holistique et alternative, 888 Boulevard des écoles/Résidence St Georges, Six-Fours-les-Plage.

Sophrologue • Praticienne Reiki • Formatrice
Enfants • Adolescents • Adultes
Accompagnements, ateliers & interventions sur mesure
Spécialisée enfants & ados, notamment TND Accompagnatrice en bien-etre psycho-corporel et émotionnel
AMOUREUSE DE LA VIE,DES CHOSES SIMPLES ET DES BONHEURS DU QUOTIDIEN .... S'EMERVEILLER ENCORE ET ENCORE

10/09/2026

Capsule douceur
40 secondes pour revenir à soi.

Quand le mental s’agite ou que la journée devient trop chargée, fermer les yeux quelques instants et se reconnecter à un lieu ressource peut offrir une vraie pause.

Imaginez un endroit dans lequel vous vous sentez bien.
Observez les couleurs, la lumière, l’ambiance… et laissez simplement votre corps se déposer quelques instants.

Quel serait votre lieu ressource aujourd’hui ?

Enregistrez cette capsule pour la refaire quand vous en ressentirez le besoin

10/09/2026

Un week-end placé sous le signe de Taoumé 🌈

Deux rendez-vous à Sanary pour se retrouver, partager et soutenir les actions de l’association en faveur des enfants accompagnés en milieu médico-social.

Vendredi 11 septembre – dès 17h30
La rentrée de Taoumé
📍 Casino de Sanary – Espace Café des Arts

Samedi 12 septembre – dès 13h30
Loto au profit de Taoumé
📍 Salle polyvalente de La Guicharde – Sanary-sur-Mer

Deux moments différents, une même envie : faire vivre les projets de l’association et soutenir ses actions.

Au plaisir de vous y retrouver 😉😉

RCB Radio Casino de Sanary sur Mer Ville de Sanary-sur-Mer

😉😉

09/09/2026

Toute la journée, l’enfant s’adapte, se concentre, suit les consignes, gère le bruit, les interactions, les changements de rythme…

Et parfois, une fois rentré à la maison, tout relâche d’un coup : agitation, irritabilité, pleurs, opposition, fatigue…

Ce n’est pas forcément “faire un caprice”. Cela peut aussi être le signe d’un trop-plein et d’un besoin de décompresser.

Dans ces moments-là, revenir au corps peut aider : respirer, bouger, relâcher les tensions, retrouver un espace plus calme.

Avec la sophrologie et la relaxation, je propose aux enfants et adolescents des outils simples, adaptés à leur âge et à leurs besoins, pour mieux repérer ce qu’ils ressentent et retrouver davantage d’apaisement.

Parfois, ce dont l’enfant a besoin en rentrant, ce n’est pas de faire plus… mais de pouvoir enfin relâcher.

Et vous, comment se passent les retours d’école à la maison ?

07/09/2026

Mes engagements dans chaque accompagnement

Au-delà des outils que je propose, il y a avant tout une manière d’accompagner qui me tient profondément à cœur.

Mes engagements sont simples :

🌟Respecter le rythme de chacun
Parce que chaque personne avance à sa manière, avec son histoire, ses besoins et son propre tempo.

🌟 Proposer un accompagnement personnalisé
Je ne crois pas aux accompagnements figés. Chaque séance s’adapte à la personne, à son âge, à sa demande et à ce qu’elle vit.

🌟Choisir les outils avec justesse
Sophrologie, Reiki, relaxation, pratiques corporelles ou temps d’échange : l’essentiel est de proposer ce qui est le plus juste à l’instant présent.

🌟Accompagner avec douceur et bienveillance
Créer un espace où l’on peut se déposer, souffler, ressentir et avancer en confiance.

🌟Rester dans une approche complémentaire et respectueuse
Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical. Il vient en soutien, dans une démarche globale de mieux-être.

🌟Accompagner, pour moi, c’est être présente, à l’écoute, et proposer un cadre dans lequel chacun peut retrouver ses propres ressources.

Le détail de mes accompagnements est à retrouver dans les stories à la une.

07/09/2026

Belle semaine à vous 🌈🌈

07/09/2026

Un matin ... Ailleurs

Un matin en forêt primaire au Kenya
Écouter. Respirer. Juste être.
Belle journée à vous ✨

05/09/2026

Il n’est pas nécessaire d’attendre que tout déborde pour s’accorder un temps pour soi.

Fatigue, stress, tensions, sommeil perturbé, besoin de souffler, période de changement, envie de se recentrer… parfois, quelques signes suffisent pour sentir qu’un temps de pause devient nécessaire.

Je vous accompagne avec une approche personnalisée, en m’appuyant sur la sophrologie, le Reiki, la relaxation et les outils les plus adaptés à votre besoin du moment.

Prendre rendez-vous, c’est parfois simplement choisir de ne plus repousser ce temps pour soi.😊

📍 Cabinet / visio ou domicile
📩 Sur rendez-vous

04/09/2026

Parfois, il n’y a pas vraiment de mots.
Juste un besoin de ralentir, de souffler, de se recentrer.

Quand le mental s’agite, que le corps se fatigue ou que l’énergie semble dispersée, s’offrir un temps pour soi peut déjà faire beaucoup.

Les accompagnements énergétiques permettent de revenir à soi, d’apaiser, de relancer la circulation et de retrouver plus de présence intérieure.

Un espace doux pour se déposer, écouter et accueillir ce qui a besoin de l’être.

Séances au cabinet ou à domicile, sur rendez-vous.😉

03/09/2026

Capsule douceur
40 secondes pour relâcher la pression.

Une respiration simple à refaire quand le rythme s’accélère, que les épaules se crispent ou que vous sentez simplement le besoin de souffler.

Prenez ce temps pour vous, sans chercher à faire parfaitement.
Respirez… et observez simplement ce qui change.

Comment vous sentez-vous après cette petite pause ?

Enregistrez la capsule pour la retrouver facilement et partagez-la à quelqu’un qui aurait besoin de souffler.

HarmonieVibratoire SixFoursLesPlages

03/09/2026

Adresse

888 Boulevard Des écoles/Résidence St Georges
Six-Fours-les-Plage
83140

Site Web

http://www.lasophrobyaudrey.com/

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