19/05/2026
Elle est arrivĂ©e les yeux fatiguĂ©s et remplis de larmes qui ne coulent jamais et mâa dit :
âJe crois que je retiens trop de chosesâŠâ
Trop dâĂ©motions.
Trop de tensions.
Trop de silence aussi.
Alors pendant ce soin, je ne lui ai pas demandĂ© dâexpliquer davantage.
Je lui ai simplement proposé de revenir à elle.
Ă son souffle.
Ă son corps.
Ă cette partie dâelle quâelle avait oubliĂ©e en essayant dâĂȘtre forte trop longtemps.
Parce que certaines Ă©motions ne demandent pas Ă ĂȘtre cachĂ©es ou contrĂŽlĂ©es.
Elles demandent simplement un espace pour ĂȘtre accueillies.
Comme une graine que lâon nourrit avec douceur avant quâelle ne devienne un arbre,
le corps a lui aussi besoin dâĂ©coute, de prĂ©sence et de douceur pour refleurir.
âïž " Votre corps aussi mĂ©rite d'ĂȘtre Ă©coutĂ© " âïž