Yushin tattoo

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28/07/2026

Tu regardes House of the Dragons en ce moment ? 🐲
Team Targaryen 🐉 ou team Hightower 🏰 ?





10/07/2026

Bilan des 4 mois (oui j’ai loupé les 3 mois 🤦🏻‍♂️).

+5cm de tour de bras 💪
+7cm de tour de poitrine 🏋️

Les résultats sont visibles petit à petit mais il y a encore du boulot 🔥⚔️





08/07/2026

Le karaté me manque beaucoup et je reprendrais bientôt mais j’ai découvert la musculation et j’en suis devenu complètement accros 😂
A 35 ans, papa de deux merveilleux enfants, je me dois d’être au meilleur de ma forme physique 💪
En 3 mois d’entraînements réguliers j’ai pu commencer à voir des résultats sur mon corps ce qui motive encore plus à continuer 📈🏋️





04/07/2026

Je vous partagerai désormais une nouvelle aventure ⛰️ dans le but devenir devenir une meilleure version de moi même 📈 à travers le sport 🏋️ mais aussi en partageant ma passion pour ma famille 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 et l’univers médiéval fantastique ⚔️





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