Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:00 Mardi 10:00 - 20:00 Mercredi 10:00 - 20:00 Jeudi 10:00 - 20:00 Vendredi 10:00 - 20:00 Samedi 10:00 - 14:00

Claire Andrieu

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France
Tours
Claire Andrieu

💚 Naturopathe
💬 Consultations individuelles
🍴 Retraites ✧ Ateliers culinaires
👩‍🍳 Cheffe nomade ✧ Traiteur
🌱 Recettes sans gluten ✧ Plant based

27/08/2026

🤓 L’AGENDA DE SEPTEMBRE

Ça sent si bon la rentrée !

👉 Pour lancer cette nouvelle dynamique, nous aurons le plaisir de nous retrouver lors d’un atelier culinaire exclusif chez mon partenaire historique depuis 4 ans : TOURS A TABLE Cours de cuisine 🇫🇷🇺🇸 , situé au cœur du centre historique de Tours.

✈️ Je m’envolerai ensuite en french riviera, pour la journée du bien-être organisée par le Château de Crémat ; avant de repartir pour un magnifique séjour organisé par l’association Au sein des femmes_Tours en Bretagne.

❤️ Des moments forts dédiés au bien-être : faire rimer santé et plaisir dans l’assiette, et faire vibrer notre corps avec tout ce qu’il a de plus précieux à recevoir.

Claire 🌸

13/07/2026

✨En toute intimité…

Nous naissons tous avec un héritage : un patrimoine génétique, des valeurs, une histoire…

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager celui qui m’a transmis le plus précieux des cadeaux : la passion du partage. Je me reconnais tant dans ses mots 🙏

Cette passion m’anime chaque jour et m’invite, avec bienveillance et générosité, à vous transmettre la magie de la santé naturelle.

Mon père a créé il y a plus de 20 ans, avec une conviction et un engagement qui m’ont toujours profondément inspirée.

En 2014, sa vie a pris un tournant. C’est aussi ce qui a motivé ma reconversion sur le doux chemin de la naturopathie.

Parce que derrière chaque passion, il y a souvent une histoire. Et derrière la mienne, il y a un père qui m’a appris que le plus beau cadeau que l’on puisse offrir ce n’est pas ce que l’on possède… mais ce que l’on transmet ❤️

Claire 🌸

🎥 en 2014…

02/07/2026

🍌 Banana bread sans gluten

Un incontournable du petit déjeuner et du goûter et des instants gourmands même en version anti-inflammatoire !

La recette 👇

-2 bananes
- 3 œufs
- 90g de farine sarrasin
- 40g de riz
- 20g d’huile coco
- 90g de purée d’amandes complètes
- 10g sucre muscovado (option)
- 1 cuillère à café de bicarbonate + 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (ou citron)
- Noix de pécan

La cuisson ? 25 minutes seulement au !
Si tu ne connais pas ce mode de cuisson : commente VITALISEUR et je t’explique pourquoi il va révolutionner ta cuisine !

Qui va tester ? 😋

Belle régalade en santé.

Claire 🌸

26/06/2026

La naturopathie à l’antenne 📺

C’était jeudi 25 juin à l’antenne de ‬, accompagnée d’ pour une nouvelle recette alliant plaisir et santé.

😋 Au menu : Un duo réhydratant pastèque-concombre, avec une touche de vitalité grâce à la richesse de la spiruline.

Une nouvelle jolie mise en avant de la santé naturelle dans l’assiette.

Claire 🌸

23/06/2026

📺 VU À LA TV ! 📺

C’était jeudi 23 avril à l’antenne de accompagnée d’ pour une nouvelle recette alliant plaisir et santé, au coeur de l’émission Local Génial.

😋 Au menu : Une entree réhydratante et reminéralisante parfaite en cette saison estivale et chaude qui s’annonce 😋

Une nouvelle jolie mise en avant de la santé naturelle dans l’assiette.

🔗📺 Replay : sur ma chaîne YouTube, lien en bio !

J’ai adoré à nouveau l’exercice… rdv jeudi 25 juin pour une recette sucrée glacée ☀️ ✨👩‍🍳

Claire 🌸

22/06/2026

🧘‍♀️ Yoga Brunch et Patrimoine avec .carma.yoga et

Yoga, tirages de cartes, joie, sourire et brunch bienfaisant…

Une jolie matinée dans les murs chargés d’histoire de l’Abbaye de Marmoutier 🙏

Merci la vie !

Claire 🌸

16/06/2026

On parle du livre « des recettes qui veulent du bien. » chez au micro de !

Des recettes Allian, plaisir et santé et convivialité avec des super aliments pour booster nos assiettes !

Disponible à l’achat sur mon site : lien en bio ❤️

👉 28 recettes salées et sucrées, sans gluten, sans lactose et végétariennes, 100% anti inflammatoire !

Claire 🌸

09/06/2026

📚✨ Ce matin on a parlé alimentation chez avec à l’occasion de la sortie de mon livre « Des recettes qui vous veulent du bien. »

❓Avez-vous fait évoluer votre alimentation depuis votre enfance ?
❓Quel est votre plat préféré salé et votre petit plaisir sucré ?

À vous la parole !

Claire 🌸

06/06/2026

📺 VU À LA TV ! 📺

C’était vendredi 29 mai à l’antenne de accompagnée d’ et l’adorable pour une nouvelle recette alliant plaisir et santé, au coeur de l’émission Local Génial.

😋 Au menu : Une entree réhydratante et reminéralisante parfaite en cette saison estivale et chaude qui s’annonce 😋

Une nouvelle jolie mise en avant de la santé naturelle dans l’assiette.

🔗📺 Replay : sur ma chaîne YouTube, lien en bio !

J’ai adoré à nouveau l’exercice… rdv le 25 jui. pour une recette estivale ✨👩‍🍳

Claire 🌸

27/05/2026

NEW NEW NEW - LE PROGRAMME DES ATELIERS DE JUIN ☀️

🌸 Célébrons l’été en cuisine
L’été s’installe, la lumière brille, et l’envie de célébrer la vie la vie aussi !
En juin, on profite de cette énergie solaire pour la mettre au service de votre bien-être 🌱

👉 EVENT DU 21 JUIN - Avec .carma.yoga !

YOGA BRUNCH PATRIMOINE à l’Abbaye de Marmoutier.

Le temps d’une matinée, laissez-vous porter par une expérience ressourçante dans un cadre bucolique : une heure de yoga au côté de la douce Marine Carrée, suivie d’un brunch sain et gourmand préparé par mes soins.
Un moment pour ralentir, respirer, pratiquer et se nourrir en conscience, dans une atmosphère douce et conviviale.

🔗 Toutes les informations et liens en bio !

Claire 🌸

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Tours

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 20:00
Jeudi	10:00 - 20:00
Vendredi	10:00 - 20:00
Samedi	10:00 - 14:00

Site Web

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