Odile Molon Sophrologue

18/03/2024

A découvrir....

Le développement personnel et le bien être vous intéresse ? Dans chaque épisode je vous présenterai un ou une nouvelle invité qui viendra nous parler de sa p...

25/02/2024

Aller au delà du reflet dans le miroir...
Se rencontrer pleinement...observer et vivre en conscience chaque tension chaque émotion joies, tristesses, peurs, colères ...chacune parle de nous et peut éclairer notre chemin, nos choix de vie...Magie d'être Vie
▶️ Regarder ce reel
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02/03/2022

Quand deux enfants découvrent la sophrologie ...parce qu'ils sont "punis"...j'accueille.😑...j'écoute...
Quand ,à la fin de la séance, ils me demandent pour s'inscrire....quelle belle expérience 🤗 quelle gratitude 🤲

07/11/2021

Formation niveau 2 sophrologie ludique terminée avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, un moment rare et porteur, une très belle formation au sein d'un groupe pétillant et formidable 🤗merci à eux, à tous, à la vie:)

30/09/2021

Sophrologie en groupe
Chaque mardi
de 20h à 21h
à Séné

Pour tout renseignement me contacter

01/01/2021

Que 2021 soit pour vous une année éclairante...Puissiez vous y vivre plus pleinement et sereinement l'instant dans le respect de la Vie qui vibre dans chaque parcelle de ce monde.

05/11/2020

Vivre pleinement
Etre attentif et persévérant
Apprendre à capter l'instant
Comme simplement UN instant
Magique ou tragique
frustrant ou nourrissant..
S'ancrer
Ici et maintenant
Mettre en pause ...en arrière plan
les ruminations
( regrets... remords...)
les projets (excitations..impatiences...angoisses...)
Vivre...VIVRE!!!!
plus léger avec nos fardeaux
Plus rayonnant avec nos ressources
Voilà ce que m'apporte la pratique de la sophrologie...et voilà pourquoi j'ai tant envie de la transmettre
Que votre journée soit belle ...n'oubliez pas d'y savourer chaque instant magique👐🤸‍♀️🙏

03/09/2020

Par la pratique régulière de la SOPHROLOGIE
Jour après jour SE RÉVÉLER
Déceler
ses limites pour mieux les respecter
ses capacités pour oser les affirmer
Ainsi ...Affiner ses choix........trouver son EQUILIBRE..construire en HARMONIE

Je vous propose de vous transmettre
cette pratique
dans VOTRE environnement
Séance de sophrologie à domicile
Adultes enfants famille
Contact 0695040809

30/06/2020

Comment allez vous?
Comment vous sentez vous...
au dedans...
...À cet instant ..?

EMOTIONS / CRISPATIONS/ ENERGIES

Par la pratique de la SOPHROLOGIE
vous apprenez à vous connaître
à adaptez vos postures
à ajuster vos choix de vie

Diplômée de L'institut de Sophrologie de Rennes, je me déplace chez vous pour vous transmettre cette pratique par des séances individuelles ou de groupes ( secteur de Séné Vannes).