Sport Santé Charente

31/05/2026

📆PLANNING MARCHE NORDIQUE📆

Chers marcheurs,

Voici le planning du mois de juin pour nos sorties encadrées de marche nordique (sous réserve de modifications éventuelles en fonction de la météo et du nombre d'encadrants).
☝️Rappel, nous passons en horaires d'été les jeudis et les samedis, rendez-vous à 8h30 sur site pour l'échauffement .😅

⚠ Attention, le 20 juin est le jour de la sortie à l'île Madame, il n'y aura pas d'autre marche prévue ailleurs ce jour-là !

🧐Retrouvez toutes nos infos pratiques sur https://www.sportsantecharente.com/activites
https://www.sportsantecharente.com/blog

🏃‍♀️🏃

26/05/2026

⚡Flash info sorties marche nordique⚡

Chers marcheurs,

En raison des fortes chaleurs annoncées et pour des raisons de sécurité, nous passons en horaires d'été dès ce jeudi 28 mai pour nos sorties de marches nordiques.
Aussi, les sorties se feront uniquement le matin, les jeudis et les samedis durant toute la période estivale.

Nous vous donnons désormais rendez-vous à 8h30 sur site pour l'échauffement pour un départ à 8h45.
En ce qui concerne le covoiturage au départ de la médiathèque de Barbezieux, les départs quant à eux se feront à 8h00 pour les trajets de longue distance, se renseigner auprès des coachs encadrants.

Rappel, le samedi 30 mai, il n'y aura pas de marche.

Pensez à venir aux sorties avec une quantité d'eau suffisante, chapeaux, casquettes et crème solaire et à vérifier la présence de tiques en rentrant.

En attendant, pensez à bien vous hydrater, à rester au frais aux heures les plus chaudes!

Très belle journée à tous.

24/05/2026

🌿🥾 Marche nordique: sport, nature et bonne humeur !

Cette semaine, notre groupe de marche nordique a profité des magnifiques paysages de Mosnac et de Ladiville en Charente. 🌾
Entre chemins blancs, vignes🍇, au bord de l'eau 🚣‍♀et panoramas apaisants, chacun a pu avancer à son rythme dans une ambiance conviviale et dynamique avec le retour du soleil ☀.

🧐Vous pouvez retrouver tous nos parcours sur OpenRunner
👉https://www.openrunner.com/users/01997f7d-2820-72fa-b5da-2472e8787efe/routes

⚠ Attention: Samedi 30 mai , il n'y aura pas de marche !

🥵 Nous ne manquerons pas de vous informer des changements d'horaires en fonction de la météo😉.

📆Rappel: Dernière semaine pour s'inscrire à la sortie de fin d'année à l' île Madame. Ne tardez plus!

🌐Informations et renseignements sur notre site [email protected]" rel="ugc" target="_blank">[email protected] 👉https://www.sportsantecharente.com
ou à la maison sport santé de Barbezieux.

23/05/2026

26/04/2026

📆PLANNING MARCHE NORDIQUE📆

Bonjour à tous ,

Veuillez trouvez ci-joint le planning des sorties hebdomadaires de marche nordique pour le mois de mai sous réserve de modifications éventuelles.🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀

🧐Retrouvez tous nos parcours sur OpenRunner 👉https://www.openrunner.com/users/01997f7d-2820-72fa-b5da-2472e8787efe

🌐Renseignements et informations sur www.sportsantecharente.com

22/04/2026

Chers adhérents,

📢Nous tenions à vous annoncer le retour de Pauline !

Depuis lundi 13 avril, elle a repris les commandes de la maison sport santé et de ses créneaux à X 'Eau à Châteaubernard, avec en plus un nouveau rendez-vous le vendredi à 9h 🎉.

✨ Un grand merci à notre encadrante APA Ophélie, qui a assuré avec professionnalisme et bienveillance le remplacement de Pauline durant son congé maternité .🙏 Merci pour ton énergie et ton engagement auprès de nos adhérents .💙
📷La preuve en images que tout s'est très bien passé😉

👉 Vous pourrez retrouver Ophélie à Barbezieux, où elle assurera les remplacements de Bonnie et de Jordan en mai durant leurs vacances les mardis et les mercredis 👉voir planning sur Deciplus.

Merci à toute notre équipe pour son investissement au quotidien 🙌.

Très bonne journée à tous.

🌐Pour plus d'infos et de renseignements sur nos maisons sport santé, rendez-vous sur www.sportsantecharente.com

17/04/2026

Bonjour à tous,

Comme vous le savez peut-être déjà, cette année, notre Maison Sport Santé a déployé plusieurs programmes dédiés à la prévention, au bien-être et au « bien vivre ensemble » afin d'améliorer votre quotidien à travers des activités physiques adaptées.

Depuis le 2 février 2026, nous avons lancé les ateliers « Je trouve mon équilibre », animés par Jordan et Fabien à la Maison Sport Santé de Barbezieux. Ce programme vous donnera les clés pour renforcer votre équilibre physique et prévenir les risques de chute.

Rappel en détails du programme:

📦 Contenu : Apprendre à renforcer ses muscles stabilisateurs, travail spécifique des muscles du pied, comment intégrer ces exercices au quotidien, apprentissage de la chute et déplacements au sol.
👩‍🦳👨‍🦳 Public : personnes de 60 ans et plus.
🏠 Lieu : Maison Sport Santé de Barbezieux (1 rue Émile Venthenat).
🕰️ Horaires : Mercredi et vendredi, de 11h à 12h.
📌 12 semaines sont proposées pour la deuxième session.
📅 Calendrier :
Les mercredis: du 6 mai au 22 juillet.
Les vendredis: du 8 mai au 24 juillet.
🪙 Tarif : 5 euros pour les 12 séances.

Inscriptions:
De nombreuses inscriptions ont déjà été faites, il reste encore quelques places sur le créneau du vendredi, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de la Maison Sport Santé de Barbezieux!

🎁 Bilan de santé

Comme lors de l'inauguration du programme le mercredi 28 janvier, un bilan de santé vous sera offert en partenariat avec le dispositif ICOPE (durée du bilan 30 minutes), le vendredi 24 avril de 9h à 13h.

❓ Pour en savoir plus sur le dispositif ICOPE :https://www.icope.fr/
📃 Pour réserver votre bilan dès maintenant cliquer sur le lien suivant👉 :https://calendar.app.google/9oUYYxsrhcx3ey2EA

Nous vous attendons nombreuses et nombreux pour continuer l'année en toute stabilité !