Yoga vers Soi

03/08/2026

Pendant 4 semaines,
chaque matin 15 à 20 minutes
pour laisser décanter le mental…
et retrouver la clarté qui est déjà là.

Parce que le discernement (Viveka) n’est pas une compétence à acquérir.
Il est une lucidité qui se révèle lorsque le mental retrouve progressivement son calme.

C’est ce que je te propose de vivre durant les 4 semaines du mois d’août.

Les inscriptions sont ouvertes. Le lien est dans ma bio

26/02/2026

01/12/2025

🌈 Parce que OUI le yoga pour enfants et adolescents une vraie voie de développement, d’expansion et de croissance pour ces êtres en devenir.

🔥 Durant ce sommet, j’ai réuni 12 experts autour de ce thème en pluridisciplinarité.

✨ Si tu as envie d’enrichir tes connaissances et tes pratiques alors ce sommet est fait pour toi!

👉 Clique sur le lien en bio pour t’inscrire 😉

28/11/2025

Le yoga pour enfants et adolescents ça vous intéresse ?

J’ai le plaisir d’organiser le premier sommet virtuel, du yoga pour enfants et adolescents.

Retrouvons-nous pour partager ensemble durant 5 jours des inspirations, des outils concrets pour transformer votre manière d’ accompagner les jeunes :

https://otilia-yoga.systeme.io/sommet-virtuel-yoga-enfants-adolescents-2025