Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 11:30 Mercredi 09:00 - 11:30 Vendredi 15:00 - 17:00

Maison Sport Santé et Bien-être Respire

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France
Villemur-sur-Tarn
Maison Sport Santé et Bien-être Respire

Vous aimeriez reprendre une activité physique sans savoir par où commencer ?

Activités physiques adaptées
Suivi sport-santé personnalisé
Bien-être, et plaisir du mouvement, près de chez vous
Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé

17/06/2026

N'attendez-plus Rejoignez la PREMIERE maison sport santé du nord Toulousain!

Les bénéfices pour la santé de la pratique régulière d’une activité physique sont avérés, quels que soient l’âge et le sexe.
La maison Sport santé Respire va vous permettre d’intégrer l’activité physique dans votre quotidien.
La recommandation est de pratiquer l’équivalent d’au moins 30 minutes de marche rapide par jour au minimum 5 fois par semaine pour les adultes et l’équivalent d’au moins 60 minutes par jour pour les enfants et adolescents.

Et vous quelle activité physique pratiquez vous?

https://www.maisonsportsanterespire.fr/
[email protected]

07 71 88 86 23

respire maisonsportsanté

20/05/2026

Aujourd’hui, la Maison Sport Santé Respire a participé à la Fête de la Nature à Villaudric.

Une belle marche à travers les vignes, les chemins et les paysages de notre territoire…
Mais surtout un vrai moment de lien, de mouvement et de respiration. 🚶‍♀️🍃

Parce que parfois, prendre soin de sa santé commence simplement par :
✔️ sortir de chez soi
✔️ remettre son corps en mouvement
✔️ partager un moment humain

Merci à Nicolas Lechevillier pour sa présence et son accueil chaleureux lors de cette belle journée placée sous le signe de la nature et du bien-être.

À la Maison Sport Santé Respire, nous croyons profondément que la santé se construit aussi dehors :
dans le mouvement, dans le collectif, dans la reconnexion à la nature. 🌱

Et aujourd’hui encore… les sourires, les échanges et l’énergie du groupe nous ont rappelé pourquoi nous faisons tout ça. 💚

07/05/2026

Une chute peut tout changer…

Marie, 71 ans, avait perdu confiance après une chute.
Moins de sorties.
Moins de mouvements.
Et surtout… la peur de retomber.

✨ Aujourd’hui, elle bouge à nouveau avec confiance.

Grâce aux séances adaptées de la Maison Sport Santé du Nord Toulousain Respire 💙

✔️ Équilibre
✔️ Renforcement
✔️ Prévention des chutes
✔️ Exercices simples à refaire chez soi

🎯 Objectif : préserver l’autonomie et continuer à vivre pleinement.

📍 Villemur-sur-Tarn • Villematier • Fronton • La Magdelaine-sur-Tarn

👉 N’attendez pas la chute pour agir
📩 Contactez-nous pour rejoindre le programme

02/05/2026

🏃‍♀️Fête du Sport pour Tous à la Forêt de Buzet
📍Venez nous rejoindre au parking sud
💎 Chasse au trésor jusqu'à 14h.

01/05/2026

Quelque chose vous attend au cœur de la forêt.

Pas une promenade ordinaire. Une aventure.

Le 2 mai, la MSS Respire vous invite à suivre les indices… 👣

🎯 Grand jeu de piste à la Forêt de Buzet :
→ Énigmes & défis en plein air
→ Exploration nature en famille
→ Des lots à gagner 🎁
→ 100% gratuit, accessible à tous

Pas besoin d’être sportif.
Juste l’envie de bouger et de partager.

📍 Parking Sud – Forêt de Buzet (31)
📅 Samedi 2 mai 2026 – “Sports pour Tous en Fête”

Partagez avec quelqu’un que vous aimeriez emmener

29/04/2026

Première journée des portes ouvertes de la MSS Respire ✨

Un grand merci à toutes les personnes qui sont venues découvrir notre espace aujourd’hui, échanger avec nous et partager ce moment 🙏

Ce n’est que le début ! On vous attend encore plus nombreux lors des prochaines journées pour continuer à faire vivre cette belle dynamique 💙

N’hésitez pas à venir, poser vos questions, et découvrir tout ce que la MSS Respire peut vous offrir !

À très vite 👋

Vous pouvez toujours nous contacter au 07.71.88.86.23
Pour plus de renseignements.

22/04/2026

Et si vous faisiez le premier pas vers votre bien-être… maintenant ?

🌿 Du 27 avril au 8 mai 2026, la Maison Sport Santé Respire vous ouvre ses portes.

Pas besoin d’être sportif.
Pas besoin d’être “prêt”.
👉 Juste l’envie d’aller mieux.

💙 Venez tester, ressentir, découvrir…
✔️ Des activités adaptées à TOUS
✔️ Une équipe bienveillante
✔️ Un accompagnement sans jugement

Parce qu’ici, on ne parle pas de performance.
On parle de vous, de votre corps, de votre énergie, de votre santé.

📍 Villemur-sur-Tarn, Villematier, La Magdelaine/Tarn, Villaudric & Fronton
🕐 Créneaux chaque semaine
📞 07 71 88 86 23

✨ Essayez… et vous pourriez bien ne plus vouloir revenir en arrière.

=> On vous attend.

22/04/2026

🌿 PORTES OUVERTES Maison Sport Santé Respire 🌿

Du 27 avril au 8 mai 2026, venez découvrir notre univers dédié au bien-être et à la santé 💙

✨ Tests gratuits sur rendez-vous
✨ Rencontrez notre équipe
✨ Découvrez nos cours et nos espaces
✨ Essayez, ressentez, respirez…

Notre mission ? Vous aider à améliorer votre santé grâce à l’activité physique, quel que soit votre niveau 💪

📍 Où nous trouver ?
• Villemur-sur-Tarn – Espace annexe René Chabanon
• Fronton – Salle Joséphine Garrigues

🕒 Horaires :
• Villemur : mardi 14h – 18h30
• Fronton : jeudi 10h30 – 11h30

📞 Infos & inscriptions : 07 71 88 86 23

👉 Venez vivre l’expérience Respire avec nous !

SantéPourTous BougerPourLaSanté

16/04/2026

Travailler son équilibre,
ça s’entraîne… à tout âge.

Ici, nos seniors pratiquent une activité physique adaptée, en douceur et en sécurité.
Chaque exercice est pensé pour améliorer la stabilité, la confiance… et éviter les chutes.

- Pas besoin d’être sportif
- Juste l’envie de se sentir mieux dans son corps

Et surtout, on n’est jamais seul : tout se fait dans un cadre bienveillant et encadré.

- > Pour vous… ou pour un proche qui a besoin de retrouver confiance.

📍 Villemur & alentours (31)
➡️ Test de condition physique gratuit
📩 Écrivez-nous en MP ou appelez-nous
📞 07 71 88 86 23

Adresse

Villemur-sur-Tarn
31340

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 11:30
Mercredi	09:00 - 11:30
Vendredi	15:00 - 17:00

Téléphone

+33771888623

Site Web

http://www.maisonsportsanterespire.fr/

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