Πανελλήνιος Σύνδεσμος Επαγγελματιών Άσκησης

11/08/2022

Δείτε 10 συμβουλές του American College of Sports Medicine (ACSM), για την ενεργοποίηση των παιδιών προς τη σωματική δραστηριότητα και τη δια βίου άσκηση.

31/07/2022

ΗΙΙΤ και Mental Fitness. Διαβάστε την συγκεκριμένη ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε πρόσφατα.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9148041/?fbclid=IwAR2wJ7v28RXTWDeiprJaGHnWV16j1oNae1PllPJDbY1uPaqQcssAXopxA48

03/06/2022

Παγκόσμια ημέρα Ποδηλάτου σήμερα 3 Ιουνίου.

H 3η Ιουνίου έχει οριστεί από τον ΟΗΕ ως Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (World Bicycle Day).

Τα κράτη - μέλη του ΟΗΕ διοργανώνουν εκδηλώσεις και δραστηριότητες με στόχο την ανάπτυξη μιας κουλτούρας ποδηλασίας στην κοινωνία.

Το ποδήλατο είναι ένα απλό, προσιτό, αξιόπιστο και φιλικό προς το περιβάλλον μεταφορικό μέσο που βρίσκεται εν χρήσει για περισσότερο από δύο αιώνες. Όχι μόνο συνεισφέρει σ' έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά παράλληλα προάγει τον σεβασμό για το περιβάλλον, που αποτελεί ένα από τους βασικούς στόχους του ΟΗΕ για την αειφόρο ανάπτυξη.

27/12/2021

To ΔΣ ενημερώνει και προσκαλεί όλα τα Μέλη του Συνδέσμου στη Γενική Συνέλευση που θα πραγματοποιηθεί στις 23 Ιανουαρίου 2022.

Θέματα Γενικής Συνέλευσης:
• Απολογισμός Έργου Διοικητικού Συμβουλίου
• Εκλογή Νέου Διοικητικού Συμβουλίου
• Εκλογή Νέας Εξελεγκτικής Επιτροπής

Με εκτίμηση,
Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου

18/10/2021

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προσπαθεί να διαδώσει το μήνυμα στο γενικό πληθυσμό όσο γίνεται πιο ξεκάθαρα: "Κάθε κίνηση μετράει". Η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα είναι μία. Απλά έχει πολλές εφαρμογές. Ανακαλύψτε αυτή που σας ταιριάζει και αφιερώστε στον εαυτό σας τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα. Όλοι μαζί μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τη σωματική αδράνεια που αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή της δημόσιας υγείας και ευθύνεται για τον αυξημένο επιπολασμό των χρόνιων νοσημάτων που σχετίζονται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής.

28/09/2021

"NATIONAL FITNESS DAY BEACTIVE DAY 2021".

Τετάρτη 29 Σεπτεμβρίου 2021 το Fitness γιορτάζει...

Ενημερωθείτε για τις ενέργειες, δράσεις και εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται σε όλη την Ελλάδα.

14/09/2021

Η επιδημία της παχυσαρκίας χειροτερεύει!

Πρόκειται σαφώς για μια από τις μεγαλύτερες απειλές της δημόσιας υγείας παγκοσμίως.

Πηγή: Eurostat, Ιούλιος 2021

https://ec.europa.eu/.../products.../-/ddn-20210721-2

30/04/2021