Κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Ιωάννα Καλυβά- Msc

17/01/2026

Υγιεινές συμβουλές για γεύματα όταν έχετε περιορισμένο χρόνο γράφει η Ιωάννα Καλυβά Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Ο προγραμματισμός όταν θέλετε να έχετε μ....

24/05/2025

Η φράουλα είναι επιστημονικά γνωστή ως Fragaria ananassa και προήλθε από την Ευρώπη τον 18ο αιώνα. Ιδιαίτερα γνωστή στην Ελλάδα είναι η ευρωπαϊκή φράουλα που

27/03/2025

Το τόφου, το οποίο προέρχεται από την Κίνα είναι προϊόν που δημιουργείται από συμπυκνωμένο γάλα σόγιας που συμπιέζεται σε στερεά κομμάτια.

14/02/2025

Αυξημένα τριγλυκερίδια: Τι μπορούμε να κάνουμε διατροφικά γράφει η Ιωάννα Καλυβά Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Τα τριγλυκερίδια αποτελούν ένα τύπο λιπαρών...

06/02/2025

Τα παντζάρια και η συμβολή τους στην υγεία Tα παντζάρια ή αλλιώς κοκκινογούλια ανήκουν στην ίδια οικογένεια με το σπανάκι και είναι βολβοειδή λαχανικά που αναπτύσσ...

28/01/2025

Σε ποιες τροφές μπορούμε να βρούμε ασβέστιο; 🥛🧀🥦

Το ασβέστιο αποτελεί μέρος των οστών και των δοντιών μας. Παίζει ρόλο στην υγεία της καρδιάς, τη μυϊκή λειτουργία και τη λειτουργία των νεύρων.

19/12/2024

Επιπλέον, όσο πιο συχνή είναι η κατανάλωσή του ποτού τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του στομάχου, του οισοφάγου, του μαστού, του ήπατος και του

14/11/2024

Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται πιο συχνά στους ενήλικες, αν και σημειώνεται μια αύξηση στη συχνότητα εμφάνισής του και στους εφήβους. Ο διαβήτης τύπου 2