Медицинский центр в Афинах - Ιατρικό κέντρο στην Αθήνα.

23/06/2026

Цикл статей ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ с эксклюзивной и понятной графикой, утвержденной Народным Врачём СССР и России Касьяном Н.А. Красными стрелками обозначено Как Неправильно.

Статья 1.

ИМЕЕМ ДЕЛО С ГРУЗОМ.

‼️При подъёме и перемещении груза избегайте резких рывков, особенно с поворотом туловища.
‼️Не поднимайте груз на прямых ногах и согнутой спине.
‼️Не держите груз на вытянутых руках с наклоном вперёд.
‼️Если можно, разделите ношу на две руки.
‼️Правильно держите ребёнка на руках.
‼️Тем, кто увлекается ношением сумки на плече, грозит нарушение осанки и сколиоз.

14/05/2026

БОЛИ В ЛОКТЕ.( Актуальная тема)
Причины бывают разные, но более 90% этих болей связаны с двумя причинами.
1. Подвывих головки лучевой кости. Определяется простой пальпацией ( мною, во всяком случае🙂), вправляется вручную - быстро и не больно.
2. Воспаление сухожилий, в области локтя. Определяется без всяких анализов и исследований.
Лечение - инъекции (от одной до нескольких) в область боли.
В обоих случаях излечение полное, без осложнений и побочных эффектов.
Применение таблеток бессмысленно. Мази могут иметь временный обезболивающий эффект при воспалении, но при подвывихе бессмысленны.

07/05/2026

03/04/2026

Беговая дорожка и здоровье позвоночника и суставов.

Кто постоянно не пользуется беговой дорожкой - можно не читать. Те, кто регулярно пользуется - эта статья для вас.
Наблюдая за людьми, бегающими и ходящими по беговой дорожке, заметил одну и ту же ошибку занимающихся : они держатся руками за поручни дорожки при беге и ходьбе, а особо ,,находчивые,, держатся даже за экран. Конечно, так легче, хотя если занимаешься, то зачем себя обманывать? Но я о другом.
Если вы держитесь руками за боковые поручни, фиксируя верхнюю половину туловища, то в области поясницы, в позвоночнике, при каждом шаге появляется нагрузка на диски и позвонки. Это не естественная нагрузка, которая постепенно разрушает диски и межпозвоночные суставы. Позвонкам приходится совершать небольшие по амплитуде движения вокруг своей оси при каждом шаге, потому что верхняя половина туловища вами зафиксирована. Рано или поздно это приведет к проблемам с поясницей.
Но и рукам достается по той же причине. Фиксируя руки на поручнях, вы заставляете плечевые суставы совершать передне-задние движения при каждом шаге.
Эти движения не предусмотрены шаровидными плечевыми суставами, и это может стать причиной появления болей и ограничению подвижности плеча.
Бегайте и ходите правильно!

03/04/2026

Я отмечаю знаменательную дату — 10 лет на Facebook. Спасибо за вашу неустанную поддержку. Это стало возможным благодаря вам. 🙏🤗🎉

19/03/2026

Теперь и с греческими субтитрами. Μοιράζομαι μια μαγική άσκηση.

14/03/2026

13/03/2026

Предыдущие две статьи о упражнениях для позвоночника и мышц спины были подводкой к единственному, но очень результативному и простому упражнению. Я, наконец, установил нужное устройство в кабинете и теперь могу лично показать как делать это упражнение.

29/10/2025

Назрела статья. Пациенты, особенно те кто проходит у меня курс лечения по восстановлению суставов ( в основном коленных и тазобедренных) спрашивают, чем можно дополнить лечение, или чем в последствии можно поддерживать суставы в рабочем состоянии.
И начинают перечислять всякие препараты- добавки из аптеки. У меня один ответ - эти добавки работают только теоретически. А практически - я рекомендую и использую лишь один препарат. И продается он не в аптеке, а в сети магазинов Χ-tremes stores. Почему он?
Изначально я обратил на него внимание, потому то его состав сбалансирован различными веществами, которые максимально помогают усвоению коллагена. И главное - коллаген в нём расщеплен ( гидролизирован) до состояния, когда он максимально усваивается. Такой коллаген называется Пептан. Он дополнен витамином С ( без него никакой коллаген не усваивается) , а также гиалуроновой кислотой, витаминами В3, В6 и магнием. Такая смесь даёт наилучший результат.
Кому я могу его рекомендовать?
* Тем, кто имеет диагноз Артроз l-ll-lll.степеней (в Греции это носит название Артрит) С lV степенью поможет только операция.
* Любому человеку, который хочет иметь здоровые суставы.
И следует обратить внимание, что такой препарат есть и не с расщепленным ( пептаном) коллагеном, этой же фирмы. Не ошибитесь.
Одна банка рассчитана на месячный курс лечения. Повторить можно в любое время.
* Как принимать. Утром, натощак, не менее чем за 30 минут до приема пищи. В банке есть мерная ложка. Вот её содержимое растворяет в стакане воды, и выпиваете.

10/11/2024

ОБЪЯВЛЕНИЕ.!!! Раздаю препараты!! БЕСПЛАТНО!!!
Одна фармацевтическая Αντιπροσωπεία, немецкой фирмы HEEL, передала мне ряд препаратов. Срок годности истек в октябре, и их убрали с продажи. Но годность этих препаратов сохраняется ещё в течении 4-5 лет. Проверено на себе многократно, и так утверждает производитель.
В данный момент есть три наименования см( фото).
* Энгистол - поднимает иммунитет. Применяется и как профилактика и как лечение при ОРЗ, ОРВИ и пр.
* Memoreel - улучшает память, работу головного мозга, устраняет головокружения.
*Neurexan - мягкое успокаивающее средство при неврозах, тревожных состояниях, улучшает процесс засыпания.
Получить их можно у меня в Ятрио.

Только здесь вы можете распрощаться с грыжами межпозвоночных дисков, а так-же избавиться от артрозов.
Θεραπεία σπονδυλικής στήλης, δισκοκήλης, αρτρωσεις χωρισ επέμβαση!
Η μέθοδος αυτή και τα φάρμακα δεν περιέχυν ανεπιθύμητες ενέργειες ούτε και επιπλοκές