Bowen technique και Holistic Therapy in Kassandra

Call Contact the business

Bowen technique και Holistic Therapy in Kassandra Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bowen technique και Holistic Therapy in Kassandra, Health & Wellness Website, Κασσάνδρεια, Kassándra.

Στην Τεχνική Bowen, τα ήπια ερεθίσματα εναλλάσσονται με παύσεις.Ο θεραπευτής κάνει την κίνηση και έπειτα αφήνει χρόνο στ...
07/10/2026

Στην Τεχνική Bowen, τα ήπια ερεθίσματα εναλλάσσονται με παύσεις.
Ο θεραπευτής κάνει την κίνηση και έπειτα αφήνει χρόνο στο σώμα, πριν προχωρήσει στην επόμενη.
Οι παύσεις αυτές είναι ένα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της τεχνικής. Δεν υπάρχει συνεχής παρέμβαση. Υπάρχει ερέθισμα, χρόνος και στη συνέχεια ένα νέο ερέθισμα.
Γιατί στη Bowen δεν έχει σημασία μόνο η κίνηση.
Έχει σημασία και ο χρόνος που ακολουθεί.
Και ίσως εκεί βρίσκεται το πιο ενδιαφέρον σημείο:
τι συμβαίνει στο σώμα, όταν τα χέρια του θεραπευτή σταματούν;

07/10/2026

🍁

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ08 | Γιατί όταν κλείνουμε τα μάτια βλέπουμε μερικές φορές «φωτάκια»;Κλείνεις τα...
05/10/2026

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

08 | Γιατί όταν κλείνουμε τα μάτια βλέπουμε μερικές φορές «φωτάκια»;

Κλείνεις τα μάτια.

Δεν υπάρχει φως.

Κι όμως, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά μια μικρή λάμψη, ένα φωτεινό σημείο, μια κινούμενη γραμμή ή ακόμη και παράξενα μοτίβα.

Πώς μπορούμε να «δούμε» κάτι που δεν υπάρχει έξω από εμάς;

Για να δούμε, δεν αρκεί να υπάρχει φως.
Χρειάζεται να ενεργοποιηθεί το οπτικό σύστημα.

Κανονικά, το φως εισέρχεται στο μάτι και διεγείρει τους φωτοϋποδοχείς του αμφιβληστροειδούς. Η πληροφορία μετατρέπεται σε νευρικά σήματα, μεταφέρεται μέσω του οπτικού νεύρου και των οπτικών οδών και τελικά επεξεργάζεται στον εγκέφαλο.

Όμως το οπτικό σύστημα δεν είναι ποτέ εντελώς «σιωπηλό».

Ακόμη και χωρίς εξωτερικό φως, τα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς και οι νευρώνες που συμμετέχουν στην όραση έχουν δική τους ηλεκτρική δραστηριότητα. Σε ορισμένες συνθήκες, αυτή η δραστηριότητα μπορεί να γίνει αντιληπτή ως φωτεινή αίσθηση.

Αυτές οι αισθήσεις ονομάζονται φωσφαίνες.

Μπορούν επίσης να προκληθούν όταν το μάτι ή κάποια περιοχή της οπτικής οδού διεγερθεί μηχανικά ή ηλεκτρικά — χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι τα «φωτάκια» που μπορεί να δούμε όταν πιέσουμε τα κλειστά βλέφαρα.

Με άλλα λόγια, για να αντιληφθεί ο εγκέφαλος φως, δεν είναι απαραίτητο να έχει φτάσει πραγματικό φως στον αμφιβληστροειδή.

Αρκεί να ενεργοποιηθεί, με κάποιον τρόπο, το κατάλληλο μέρος του οπτικού συστήματος.

Και κάπως έτσι, μέσα στο σκοτάδι, μπορεί να εμφανιστεί ένα μικρό «φως» που δεν βρίσκεται στον κόσμο γύρω μας.

Βρίσκεται στην ίδια τη λειτουργία της όρασης.

Μια μικρή επιστημονική αλήθεια για το πόσο παράξενο και συναρπαστικό είναι το γεγονός ότι αυτό που βλέπουμε δεν είναι απλώς το φως που υπάρχει εκεί έξω.

Είναι και ο τρόπος με τον οποίο το νευρικό μας σύστημα το μετατρέπει σε εμπειρία.

Ηπιόνη

Σημείωση: Αν εμφανιστούν ξαφνικά καινούργιες ή επίμονες λάμψεις, ιδιαίτερα μαζί με πολλά νέα «μυγάκια», σκιά ή αίσθηση «κουρτίνας» στην όραση, χρειάζεται άμεση οφθαλμολογική αξιολόγηση, καθώς τέτοια συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με ρωγμή ή αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς.

02/10/2026
ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ07 | Γιατί ανατριχιάζουμε;Ένα κρύο ρεύμα.Ένας ξαφνικός φόβος.Μια δυνατή συγκίνη...
27/09/2026

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
07 | Γιατί ανατριχιάζουμε;
Ένα κρύο ρεύμα.
Ένας ξαφνικός φόβος.
Μια δυνατή συγκίνηση.
Μια εικόνα, ένας ήχος, μια στιγμή που μας αγγίζει βαθιά.
Και ξαφνικά…
ανατριχιάζουμε.
Τι ακριβώς συμβαίνει;
Στη βάση κάθε τρίχας υπάρχει ένας μικροσκοπικός μυς. Όταν ενεργοποιείται το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, ο μυς αυτός συσπάται και η τρίχα σηκώνεται. Αυτό είναι η πιλοέγερση, αυτό που καθημερινά ονομάζουμε «ανατριχίλα» ή «χήνειο δέρμα».
Στο κρύο, ο μηχανισμός αυτός έχει μια πολύ παλιά ιστορία.
Στα ζώα με πυκνό τρίχωμα, όταν οι τρίχες σηκώνονται, παγιδεύεται περισσότερο αέρας κοντά στο δέρμα, βοηθώντας στη διατήρηση της θερμότητας. Σε καταστάσεις απειλής, το ανασηκωμένο τρίχωμα μπορεί επίσης να κάνει ένα ζώο να φαίνεται μεγαλύτερο και πιο επιβλητικό — ένα παλιό σήμα άμυνας ή προειδοποίησης.
Ο άνθρωπος έχασε το μεγαλύτερο μέρος του τριχώματός του.
Ο μηχανισμός όμως παρέμεινε.
Και σήμερα μπορεί να ενεργοποιηθεί όχι μόνο από το κρύο, αλλά και από έντονα συναισθηματικά ή αισθητηριακά ερεθίσματα. Έρευνες έχουν καταγράψει ανατριχίλα σε διαφορετικές συνθήκες — από θερμικά και απτικά ερεθίσματα μέχρι ήχους και εικόνες — με διαφορετικές αυτόνομες αποκρίσεις.
Ίσως, λοιπόν, η ανατριχίλα να είναι ένα μικρό αποτύπωμα ενός πολύ παλιού μηχανισμού του σώματος.
Ενός μηχανισμού που κάποτε βοηθούσε το ζώο να ζεσταθεί ή να δείξει πιο επιβλητικό μπροστά στην απειλή και που σήμερα μπορεί να εμφανίζεται ακόμη όταν κάτι μας φοβίζει, μας συγκινεί ή μας διεγείρει έντονα.
Δεν γνωρίζουμε ακόμη με βεβαιότητα ποια λειτουργία έχει η συναισθηματική ανατριχίλα στον σύγχρονο άνθρωπο.
Και ίσως αυτό να είναι το πιο όμορφο κομμάτι της επιστήμης:
κάποιες φορές ξέρουμε πώς αντιδρά το σώμα,
αλλά συνεχίζουμε να ανακαλύπτουμε γιατί.
Το σώμα δεν περιμένει πάντα να καταλάβουμε τι νιώθουμε.
Μερικές φορές το δείχνει πρώτο.
Μια μικρή επιστημονική αλήθεια για έναν πολύ παλιό μηχανισμό που ακόμη ζει πάνω στο δέρμα μας.
Ηπιόνη
Healing arts

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ06 | Γιατί δεν αισθανόμαστε συνεχώς τα ρούχα πάνω στο δέρμα μας;Τα ρούχα αγγίζο...
25/09/2026

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

06 | Γιατί δεν αισθανόμαστε συνεχώς τα ρούχα πάνω στο δέρμα μας;

Τα ρούχα αγγίζουν το δέρμα μας από τη στιγμή που τα φοράμε.

Κι όμως, λίγα λεπτά αργότερα μπορεί να έχουμε ξεχάσει εντελώς ότι τα φοράμε.

Γιατί;

Επειδή το νευρικό μας σύστημα δεν δίνει την ίδια προσοχή σε κάθε αισθητηριακό ερέθισμα.

Οι υποδοχείς του δέρματος αντιλαμβάνονται συνεχώς πίεση, άγγιγμα και κίνηση. Όταν όμως ένα ερέθισμα παραμένει σταθερό και δεν παρουσιάζει κάτι καινούργιο, η νευρική απόκριση σε αυτό μπορεί να μειωθεί.

Αυτό ονομάζεται αισθητηριακή προσαρμογή.

Το σώμα συνεχίζει να λαμβάνει πληροφορίες από το δέρμα.

Απλώς ο εγκέφαλος δεν χρειάζεται να μας κάνει συνεχώς να τις προσέχουμε.

Και τότε κάτι ενδιαφέρον συμβαίνει:

Μπορούμε να περπατάμε, να μιλάμε, να σκεφτόμαστε, να δουλεύουμε…

ενώ το δέρμα μας συνεχίζει να δέχεται χιλιάδες μικρά ερεθίσματα που δεν φτάνουν όλα στη συνειδητή μας προσοχή.

Μέχρι που κάτι αλλάζει.

Ένα ρούχο γυρίζει.
Μια ραφή πιέζει.
Ένα μικρό ψίχουλο μπαίνει μέσα.

Και ξαφνικά…

το αισθανόμαστε.

Μια μικρή επιστημονική αλήθεια για όλα εκείνα που το σώμα αντιλαμβάνεται, ακόμη κι όταν εμείς δεν τα προσέχουμε.

Ηπιόνη

«Μα λειτουργεί πραγματικά αυτό το τεστ με το χέρι… ή είναι απλά ιδέα μου;» 🤔​Είναι μια συχνή απορία, και η απάντηση αποκ...
22/09/2026

«Μα λειτουργεί πραγματικά αυτό το τεστ με το χέρι… ή είναι απλά ιδέα μου;» 🤔

​Είναι μια συχνή απορία, και η απάντηση αποκαλύπτει πολλά για τον τρόπο που επικοινωνεί το σώμα μας!

​👉 Τι είναι το Μυϊκό Τεστ;

Δεν μετράει τη μυϊκή δύναμη. Δημιουργήθηκε τη δεκαετία του '60 από τον χειροπρακτικό George Goodheart και λειτουργεί ως σύστημα βιοανάδρασης (biofeedback) 📡. Εντοπίζει προσωρινές «παρεμβολές» στην επικοινωνία νευρικού συστήματος και μυών.

​👉 Πώς μας βοηθάει;

Στην Ολοκληρωμένη Μέθοδο Bowen (M.I.B.), μας δίνει πολύτιμες πληροφορίες για το πού το σώμα επικοινωνεί ομαλά και πού υπάρχει μπλοκάρισμα, ώστε να επιλέξουμε τις κατάλληλες τεχνικές.

​💡 Με πλήρη διαφάνεια:

❌ ΔΕΝ αποτελεί ιατρική/κλινική διάγνωση.

❌ ΔΕΝ αντικαθιστά τις ιατρικές εξετάσεις.

​✨ Η ουσία:

Είναι μια επιπλέον «γλώσσα» επικοινωνίας με το σώμα — εκεί όπου τα ίδια τα συμπτώματα από μόνα τους δεν αρκούν για να εξηγήσουν την πλήρη εικόνα.

Η Θεωρία του Εδάφους: Το μικρόβιο δεν είναι ο εχθρός. Εσύ είσαι το οχυρό.​Ο Antoine Béchamp υπήρξε ένας από τους σημαντι...
20/09/2026

Η Θεωρία του Εδάφους: Το μικρόβιο δεν είναι ο εχθρός. Εσύ είσαι το οχυρό.

​Ο Antoine Béchamp υπήρξε ένας από τους σημαντικότερους επιστήμονες του 19ου αιώνα — και ίσως ο πιο αδικημένος στην ιστορία της επιστήμης.

​Ένας ερευνητής με σπάνιο εύρος γνώσης:

• Γιατρός, χημικός, φαρμακοποιός & βιολόγος.

• Διδάκτωρ Επιστημών και Ιατρικής.

• Καθηγητής Ιατρικής Χημείας & Φαρμακευτικής στο Πανεπιστήμιο του Μονπελιέ.

• Καθηγητής Οργανικής Χημείας & Τοξικολογίας.

​Έζησε την ίδια εποχή με τον Louis Pasteur, όντας για πολλούς συγχρόνους του ένας βαθύτερος και πληρέστερος επιστήμονας. Κι όμως, το όνομά του επισκιάστηκε.

​Γιατί; Επειδή η θεωρία του δεν συνέφερε.

​Ο Béchamp προχώρησε σε μια σπουδαία ανακάλυψη: τα «Μικροζύματα» (microzymas), τους αόρατους δομικούς λίθους της ζωής μέσα στα κύτταρα.

​Με βάση αυτά, υποστήριξε κάτι ριζοσπαστικό: δεν είναι το μικρόβιο η πρωτογενής αιτία της ασθένειας, αλλά το «έδαφος» — δηλαδή το εσωτερικό μας περιβάλλον.

• Αν το σώμα είναι σε ισορροπία, τα μικροζύματα συντηρούν την υγεία.

• Αν το «έδαφος» είναι εξασθενημένο, η νόσος βρίσκει χώρο να αναπτυχθεί.

​Αντίθετα, ο Pasteur διακήρυξε ότι οι εξωτερικοί μικροοργανισμοί είναι οι αποκλειστικοί υπεύθυνοι. Η θεωρία του επικράτησε γιατί εξυπηρετούσε τη βιομηχανία των φαρμάκων: αν ο εχθρός είναι μόνο έξω, η λύση είναι πάντα ένα φάρμακο.

​Η θεωρία του Béchamp έστρεφε το βλέμμα μέσα μας: η λύση δεν είναι η καταστολή του συμπτώματος, αλλά ο τρόπος ζωής μας.

​Παρά τις αποδείξεις ότι ο Pasteur οικειοποιήθηκε ανακαλύψεις του Béchamp, η πολιτική ισχύς και οι διασυνδέσεις του Pasteur επικράτησαν. Ο Béchamp οδηγήθηκε στην αφάνεια. Δεν ξεχάστηκε επειδή έκανε λάθος. Ξεχάστηκε επειδή είχε δίκιο — κι αυτό ήταν ασύμφορο.

​Σήμερα, η Θεωρία του Εδάφους (Terrain Theory) αποτελεί θεμελιώδη αρχή για όσους αντιλαμβάνονται την υγεία ολιστικά. Δεν αρρωσταίνουμε απλώς από ένα μικρόβιο, αλλά όταν το σώμα χάνει την εσωτερική του ισορροπία. Και αυτή καθορίζεται από τη διατροφή, τον ύπνο, την κίνηση και τη διαχείριση του στρες.

​Ο Antoine Béchamp έδειξε τον δρόμο. Στο χέρι μας είναι ποιο μονοπάτι θα επιλέξουμε: τον δρόμο της ουσιαστικής φροντίδας της υγείας μας ή τον δρόμο της διαρκούς εξάρτησης. Τι διαλέγεις;

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ05 | Γιατί όταν φοβόμαστε μπορεί να κρυώσουν τα χέρια μας;Έχεις παρατηρήσει ποτ...
19/09/2026

ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

05 | Γιατί όταν φοβόμαστε μπορεί να κρυώσουν τα χέρια μας;

Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι σε μια στιγμή φόβου ή έντονου στρες τα χέρια σου μπορεί ξαφνικά να γίνουν κρύα;

Δεν είναι ιδέα σου.

Όταν ο εγκέφαλος αντιληφθεί μια πιθανή απειλή, ενεργοποιείται το συμπαθητικό νευρικό σύστημα — μέρος του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Η καρδιά και η αναπνοή αλλάζουν, οι μύες προετοιμάζονται για δράση και τα αγγεία σε ορισμένες περιοχές της περιφέρειας συστέλλονται.

Έτσι, μπορεί να μειωθεί προσωρινά η ροή αίματος στο δέρμα των χεριών και των ποδιών.

Και τότε…

τα χέρια κρυώνουν.

Δεν σημαίνει ότι το σώμα «σταματά» την κυκλοφορία.

Αλλάζει προσωρινά τον τρόπο με τον οποίο κατανέμει τους πόρους του, στο πλαίσιο της αντίδρασης «μάχης ή φυγής».

Ένα συναίσθημα, λοιπόν, μπορεί να γίνει μια πολύ συγκεκριμένη σωματική εμπειρία.

Κρύα χέρια.
Γρήγορη καρδιά.
Άλλη αναπνοή.
Ένταση στους μυς.

Ο εγκέφαλος και το σώμα δεν λειτουργούν σε δύο διαφορετικούς κόσμους.

Επικοινωνούν συνεχώς.

Μια μικρή επιστημονική αλήθεια για τον τρόπο με τον οποίο ένα συναίσθημα μπορεί να γίνει… αίσθηση στο σώμα.

Ηπιόνη
Healing arts

Address

Κασσάνδρεια
Kassándra
63077

Telephone

+306977783246

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bowen technique και Holistic Therapy in Kassandra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bowen technique και Holistic Therapy in Kassandra:

Shortcuts

Share