Yutakana Seikatsu 豐盛生活

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不只是健康補充品，而是一種身、心、精神平衡嘅生活方式。
[🇯🇵日本製✨成分天然✨臨床實證]
關注豐盛慢遊byYUTAKANA 一齊學習以正念體驗當下

08/10/2026

🗓️ A Good Day with YUTAKANA

🍂 寒露來到，溫潤滋補防秋涼 🍂🧥

「寒露」節氣到啦！寒氣漸生，秋深露重 🍁 呢個時候天氣明顯轉涼，氣候更加乾燥，日夜溫差大，好容易引起「受涼感冒」或者皮膚乾燥發癢 🌾

寒氣由腳起，呢個時節養生重點在於「防寒保暖」同「溫潤滋補」，好好照顧氣管同體質，防止寒邪入侵 🫖

✨✨ 寒露養生小貼士 ✨✨

1️⃣ 滋陰潤燥多飲溫水 💧
秋燥加重，平時多喝溫水，可多吃百合、銀耳、雪梨等溫潤食物，由內而外滋養身體，舒緩乾燥。

2️⃣ 注意保暖少赤腳 🧦
「寒從腳下起」，天氣轉涼要特別留意腳部保暖，少穿涼鞋或赤腳踩地，晚上可用熱水泡腳促進循環。

3️⃣ 適度運動增抵抗力 🏃‍♂️
選擇慢跑、瑜伽或散步等緩和運動，既能鍛鍊身體增強抵抗力，又不會因大量出汗而耗傷體內津液。

4️⃣ 營養補充品推介
🌿 舒暢感受PRO AKK益生菌：補充益生菌能調節腸道微生態，增強季節交替嘅防護力。

🌲 清肺免疫強效益氣草本素：寒露天氣轉冷易招涼，嚴選 CS-4 冬蟲夏草菌絲體及赤靈芝，雙重強身免疫，暢通氣管兼防寒感冒。

#豐盛生活 #寒露養生 #寒露 #溫潤滋補 #養生小貼士 #防寒保暖 #腳部保暖 #滋陰潤燥

23/09/2026

🗓️ A Good Day with YUTAKANA

🍁 秋分時節，平補滋陰迎金秋 🍁✨
今日係「秋分」，晝夜平分，代表秋天已經過咗一半啦！🍂 秋分之後，秋燥嘅威力會更加明顯，大家可能會發現自己容易「乾咳膚燥」，連對眼都容易乾澀 👁️💧

呢個時節最適合「平補滋陰」，唔好盲目大補，要溫和地為身體注入水分同營養，保持陰陽平衡 ⚖️

✨✨ 秋分養生小貼士 ✨✨

1️⃣ 平補滋陰，多喝溫水 🫖 秋分時節天氣乾燥，最直接嘅養生方法就係多飲溫水！可以配合蜂蜜水或杞子菊花茶，滋潤身心。

2️⃣ 溫和運動，放鬆身心 🚶🏻‍♀️
秋高氣爽，好適合去戶外散步、行山或者做瑜伽，呼吸新鮮空氣，同時舒緩轉季帶來嘅情緒波動。

3️⃣ 滋潤雙眼及肌膚 ✨
秋燥唔單止影響喉嚨，仲會令皮膚同雙眼乾澀，記得做好保濕，減少長時間對住螢幕。

4️⃣ 營養補充品推介
🌿 舒暢感受 PRO：新世代 AKK 益生菌，強效維護腸道微生態，調理季節交替帶來嘅腸胃敏感與脹氣，維持身體好免疫。
🫐 潤目明眸極潤美目素：秋燥容易令雙眼乾澀疲勞！深層滋養眼部細胞，舒緩乾澀感，令你雙眼時刻保持精靈有神。

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15/09/2026

【潔楹BB ✨ 日常「健康作弊法」】

工作忙、經常外食，想保持好狀態，就要由腸道開始管理💙
Judy BB Judy Kwong 鄺潔楹日常都會補充「舒暢感受 PRO AKK益生菌」，
仲同家庭醫生朋友大談AKK菌嘅好處！

原來AKK菌唔只幫助暢便：
🦠 修復腸道屏障，維持腸道健康
🛡️ 改善腸肝軸，減輕肝臟負擔
🔥 激活瘦瘦因子，提升代謝、養成易瘦體質

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🇯🇵日本製造 ✨成分天然 ✨無藥性 ✨無副作用

*資料由第三方提供，詳情請參閱YUTAKANA豐盛生活官網產品頁面
# 根據健康教育基金會對40位受訪香港註冊西醫之試用調查結果。本調查屬主觀感受反饋，非臨床研究結果，不構成醫療建議

#舒暢輕盈好狀態
#豐盛生活 #日本製

11/09/2026

【KEEP得好？係講狀態！】
真正嘅好狀態，係由內而外散發出嚟✨
曾經歷選美、拍攝多套劇集，女神苟芸慧 Christine Kuo Page 更明白，
要喺忙碌生活中KEEP住最佳狀態，關鍵係先照顧好身體內在。
女神嘅好狀態拍檔，就係 YUTAKANA 舒暢感受 PRO AKK益生菌💚

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提升飽足感及脂肪代謝效率，幫助管理體態，輕鬆 Keep 住輕盈狀態！

整腸・淨肝・減脂，一盒全面照顧✨
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#豐盛生活 #日本製

07/09/2026

🗓️ A Good Day with YUTAKANA

💧 白露漸涼，潤肺防燥護腸胃 💧🍂

「白露」節氣到啦！露凝微涼，秋意漸濃 🍁 呢個時候早晚天氣會明顯轉涼，空氣中嘅水分減少，好容易引起「口乾咽燥」甚至皮膚繃緊嘅情況 🍂

踏入深秋前夕，養生重點在於「潤肺防燥」，好好呵護脆弱嘅呼吸道同腸胃，由內靚到外 🧘🏻‍♀️

✨✨ 白露養生小貼士 ✨✨

1️⃣ 潤肺防燥，少吃煎炸 🍲 飲食上盡量避免煎炸燥熱食物，多食銀耳、百合、杏仁等白色食物，幫助潤肺生津。

2️⃣ 注意保暖，避免著涼 🧣 俗語有話「白露身不露」，早晚出門記得帶件薄外套，保護好關節同肚臍，以免寒氣入侵。

3️⃣ 保持腸道舒暢 🍃 秋燥容易抽乾體內水分導致腸胃唔順暢，記得多攝取高纖維食物同水分。

4️⃣ 營養補充品推介
🌿 舒暢感受 PRO：轉季必備新世代 AKK 益生菌，強效維護腸道微生態，調理季節交替帶來嘅腸胃敏感與脹氣，守護你嘅第二大腦。

🌲 清肺免疫強效益氣草本素：白露宜潤肺！嚴選CS-4冬蟲夏草菌絲體及赤靈芝，雙重免疫強身，有助暢通氣管，守護肺部健康，抵抗秋燥帶來嘅咽喉不適。

#豐盛生活 #白露養生 #白露 #潤肺防燥 #養生小貼士 #秋季保暖 #腸胃健康

04/09/2026

【YUTAKANA x 氣質女神苟芸慧登陸港鐵站】
大家經過港鐵站嘅時候，有冇見到我哋最新星級代言、氣質女神苟芸慧嘅廣告？✨
由今日起，我哋嘅地鐵廣告已經登陸唔同嘅港鐵站，大家見到嘅時候記得影相留念呀😍！
為咗慶祝品牌全新星級代言人登場，我哋仲喺各大線上線下銷售點推出咗「舒暢感受pro AKK益生菌」限時優惠，折上折優惠低至68折！🎉
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#豐盛生活 #舒暢輕盈好狀態

24/08/2026

【✨ 隆重宣佈：星級代言人苟芸慧✨】

氣質女神苟芸慧正式成為 YUTAKANA豐盛生活星級代言人！ ⭐
即使日常行程繁忙，苟芸慧依然能時刻保持最佳狀態 ❤️
全靠星級法寶「舒暢感受PRO AKK益生菌」！
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23/08/2026

🗓️ A Good Day with YUTAKANA

🍂 處暑來到，清熱潤燥踢走疲勞 🍂🍃

「處暑」代表炎熱的暑氣將漸漸消退，秋意開始微萌 🌱 不過日夜溫差逐漸變大，加上夏秋交替，身體好容易適應唔到，出現「口乾舌燥」同埋「秋乏」疲倦嘅感覺 🥱

喺呢個轉季嘅時候，記得要特別注意清熱潤燥，調整好生活節奏，等身體慢慢適應秋天嘅步伐 🍵

✨✨ 處暑養生小貼士 ✨✨

1️⃣ 清熱潤燥多喝水 💧
秋燥初現，記得多飲溫水，或者多食雪梨、蜂蜜等滋潤食物，幫助身體補充水分，舒緩口乾舌燥。

2️⃣ 減少熬夜，養精蓄銳 🛌
順應季節變化，盡量早睡早起少熬夜，保持充足睡眠，驅走秋季帶來嘅疲憊感。

3️⃣ 飲食宜清淡，少辛辣 🥗
避免進食過多辛辣煎炸食物，以免加重體內燥熱，多食新鮮蔬果護腸胃。

4️⃣ 營養補充品推介
🌿 舒暢感受PRO AKK益生菌：強效維護腸道微生態，調理季節交替帶來嘅腸胃敏感與脹氣，由內到外增強抵抗力。

🌙 一錠入眠排毒助眠丸：處暑最忌熬夜！幫助放鬆身心，提升睡眠質素，讓你每晚安穩入眠，養足精神。

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22/08/2026

【好狀態，從這次相遇開始🌿】

YUTAKANA 星級代言人苟芸慧 Christine Kuo Page ，正式與大家見面！
我們相信，真正的好狀態，由內在開始。
養好自己、養好腸胃，讓身體回到舒暢輕盈的節奏。
今後，YUTAKANA 豐盛生活將與苟芸慧一起，
陪您由內而外，養出屬於自己的好狀態。🤍

從今天開始，好好愛自己，
每一天都值得過得豐盛
#豐盛生活 #苟芸慧 #舒暢輕盈好狀態 #由內而外 #養出好狀態

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