全面醫護脊椎及痛症中心 Total HealthCare Health Centre

全面醫護脊椎及痛症中心 Total HealthCare Health Centre 全面醫護脊椎及痛症中心由上市公司香港小輪全資擁有，也是香港恆基兆業地產集團聯營公司，提供一站式痛症管理服務及健康講座，令您生活更健康，更愉快。

21/05/2026

【真實見證 | 上落樓梯唔再痛】

盧女士左邊膝頭痛咗超過兩年，
連最基本嘅上落樓梯，都變得好辛苦。
膝頭痛未必只係關節問題，
有機會同脊椎受力不平衡有關。

透過 🥼脊椎矯正 + 3D脊椎減壓牽引 + 聚焦衝擊波療程，
逐步舒緩痛楚，減輕膝蓋壓力。
療程後：
✨ 上落樓梯輕鬆咗
✨ 膝頭冇再刺痛
✨ 行路自然返
「原來行得舒服，可以咁簡單🙂」
如果你或者屋企人都有膝頭痛，
唔好再硬撐。

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包括：評估 + 療程 1次
療程項目（4選1）包括：
⭕ 醫療級干擾波電療療程
⭕ 超聲波消炎療程
⭕ 聚焦衝擊波療程
⭕ 3D脊椎減壓牽引療程

*所有療程需由專業團隊評估，決定使用項目
*只限新客戶，每人只可享用一次
*受條款及細則約束，全面醫護脊椎及痛症中心將保留最終決定權
📱 立即預約： https://wa.link/zb5nb8

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恒基兆業地產集團成員香港小輪（集團）有限公司(SEHK:0050)創立的綜合痛症管理及專業療程服務的中心。團隊將為痛症患者量身定制個人化的去痛方案，旨在讓您的身體恢復到平衡健康的狀態。
*拒絕隱藏收費，並嚴禁推銷不必要的保健療程及會籍
全面醫護脊椎及痛症中心
📲 WhatsApp｜+852 5951 6478 | https://wa.link/xjzul6
📞 查詢電話｜+852 2850 5050
🕙 營業時間｜10:00-20:00（只接受預約）

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16/05/2026

【真實個案：學童脊椎側彎矯正】
💡 早期發現 × 專業矯正 × 穩健成長

細微的脊椎側彎看似小事，
但在發育期，尤其是青春期，
會因為快速生長而更容易惡化，
側彎角度可能會增加。

所以如能及早發現，介入處理，
有助減緩或停止側彎的惡化，
有助改善側彎角度。

👦🏻 Andric 真實個案分享
在保健計劃中家長發展Andric 姿勢不平衡，
經評估後發現有早期脊椎側彎問題。

家長及早把握黃金矯正時期，
並持續接受專業跟進及管理。
經過約半年的定期跟進及矯正療程後，
Andric 的脊椎排列及姿勢情況都有明顯改善，
整體平衡及體態亦進步不少。

成長期是脊椎發展的重要階段，
越早處理，改善空間往往越理想。

全面醫護脊椎及痛症中心專業團隊
以安全、非侵入性的方式，
幫助學童改善脊椎排列、舒緩椎間壓力，
為成長中的脊椎打下健康基礎。

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09/05/2026

母親節快樂 💐

多謝每一位媽媽一直以來無私嘅付出 ❤️
今日記得好好休息一下，
平日都要適當休息、放鬆肌肉、避免長期勞損。照顧自己多啲。

願你每日都健康輕鬆 🌷

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05/05/2026

🛑 「忍一忍就冇事啦？」呢句說話你仲想呃自己幾耐？
🤕 痛到瞓唔著、面容扭曲嗰陣，點解仲要覺得「遲啲會好」？

影片入面嗰種痛到轉身都難嘅感覺 🛌
相信你同我都試過。長期姿勢不良導致「頸椎受壓錯位」💥
周身骨痛真係會攞命！但係【全面醫護脊椎及痛症中心】真係幫到手🏥！
佢哋會做專業評估，直擊你嘅痛楚根源 🎯。

💪 香港人真係好捱得，成日覺得少少痛唔使睇醫生。但係小痛唔理，分分鐘拖成大病㗎！
身體係跟你一世嘅好拍檔 🤝，佢依家發出警報，你就應該要好好安撫佢。對自己溫柔啲，由正視痛楚開始 💖。

✨「唔好將『忍痛』當成習慣，愛錫自己先係終身浪漫。」
畀自己一個無痛嘅身軀，試一次就知爭幾遠！👇

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👇 今期靈魂拷問： 你依家睇緊呢篇文嘅時候，下巴係咪就快貼到落心口？嗱嗱臨抬起頭，留言話我知你頭先個姿勢有幾衰！🤫

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#全面醫護脊椎及痛症中心 #拒絕忍痛 #痛症根源 #脊椎健康 #對症下藥 #愛自己 #健康生活 #肩頸僵硬

02/05/2026

【你嘅痛唔止係攰，可能係肌肉及筋膜不適】
筋膜就好似一層「包住肌肉嘅網」，
當長期姿勢不良、勞損、壓力累積，
就會變緊、甚至出現黏連，令痛楚一直存在。
令你感到 ⚠️刺痛 ⚠️痠痛 ⚠️拉扯

如果你有冇以下情況👇🏻
• 一按就痛（好似瘀咗）
• 成日繃住繃住
• 拉筋都唔鬆
• 痛咗幾個月都未好
👉 其實可能係慢性筋膜痛症問題

🌟深層射頻筋膜鬆解療程
是市場上唯一採用2000kHz的射頻儀，由射頻刺激電阻直達深層軟組織，產生熱能，再配合筋膜刀軟組織鬆解術及電低頻手套，
✔️ 鬆開筋膜黏連
✔️ 舒緩肌筋膜式疼痛
✔️ 深層緩解肌肉疲勞
✔️ 減少繃緊同痛楚
👉 針對深層問題，而唔只係表面按摩

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⭕超聲波消炎療程
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17/04/2026

【教職人員常見職業勞損】
一日幾個鐘企堂、
放學又要備課、改簿…
教職人員每日面對嘅，
唔止係學生，仲有身體嘅負擔。

你以為係攰，其實係身體已經失衡。
🔸 脊椎受力不平均，腰背刺痛、繃緊
🔸 肩頸越嚟越硬
🔸 身體側重一邊，盆骨出現高低差
🔸 甚至影響站姿同走路

常見包括：
🔸 手腕痛／網球肘（寫字、用滑鼠）
🔸 肩頸痛（繃緊、頭痛）
🔸 腰背痛（刺痛、活動受限）

⚠️唔好忽略身體發出警號
手痛、頸硬腰痛
痛感越嚟越頻密
休息都未必好返

💡 透過全面醫護脊椎及痛症中心去帶療程，如脊椎調整、肌肉及筋膜放鬆、衝擊波等，可以針對壓力來源，改善痛症問題。

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10/04/2026

【真實見證 | 長期姿勢不良，年輕媽媽抱BB都成問題】

「生完BB之後，腰痛反而更加嚴重…
抱一抱、彎一彎，都會有種刺住、扯住嘅痛。
最辛苦係夜晚，痛到瞓唔好，但BB一喊，又要即刻起身…😔」

郭小姐嘅情況，其實係好多媽媽嘅寫照。
長期腰痛，不單止影響行動，仲會拖累睡眠同情緒。

透過 專業評估 + 脊椎矯正 ，
由根源改脊椎問題，減輕腰部壓力，逐步舒緩痛症。

而家嘅佢：
✨ 步速正常番
✨ 瞓得好咗
✨ 可以輕鬆照顧BB

「唔再係忍痛過日子，而係真正輕鬆咁生活💛」

如果你都有類似情況，唔好忽視身體嘅訊號。
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註：儀器療程將由專業團隊評估，決定使用項目。

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全面醫護脊椎及痛症中心❤️溫馨提示：2026年4月3日至7日 (星期五至二）復活節公眾假期休息👇🏻如欲預約👇🏻WhatsApp: 5951 6478㊗️各位復活節快樂！===================================恒...
01/04/2026

全面醫護脊椎及痛症中心❤️溫馨提示：
2026年4月3日至7日 (星期五至二）
復活節公眾假期休息

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30/03/2026

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24/03/2026

【高能量電磁波治療。深層修復新選擇】
長期肩頸僵硬、腰背痛、運動勞損，反反覆覆，可能唔只係「攰」咁簡單，而係深層肌肉同神經發炎或受壓。
其實好多慢性痛症，按摩同普通止痛方法未必可以深入問題源頭。

療程特點：
✔ 深層穿透：透過使關節周圍的肌肉重複收縮，能放鬆關節
✔ 無創無痛：非侵入性的物理治療，療程舒適
✔ 快速見效：不少人首次治療後已感到痛楚減輕
✔ 多重修復：處理急性和慢性的肌肉骨骼和神經系統等疼痛，促進局部血液循環和組織代謝的能力，加快愈合過程

高能量電磁波治療常用於以下部位與病症：
✅ 關節病
✅ 頸椎痛
✅ 炎症
✅ 扭傷
✅ 骨折
✅ 膝痛
✅ 下背痛
✅ 肩痛
✅ 肌肉萎縮
✅ 肌腱炎
✅ 網球肘
✅ 血液循環問題

💡 如果你已經忍痛很久，是時候試試新的療程方案。
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20/03/2026

【真實見證 | 有腰痛唔好拖】
溫先生被腰痛問題困擾差不多10年，
結果情況越來越嚴重，腳痛、跌傷…
影響日常生活。

透過全面醫護的專業評估及方案，
幫助放鬆繃緊肌肉、改善脊椎壓力，
一步一步提升身體的活動能力。

重拾自在生活，其實可以做到。
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