What are the opening hours?

Monday 11:00 - 17:30 Tuesday 11:00 - 17:30 Wednesday 11:00 - 17:30 Thursday 11:00 - 17:30 Friday 11:00 - 17:30

簡約養生 Pristine Living, 香港新界大連排道172至180號金龍工業中心3座3樓J1室, Hong Kong (2026)

Q: What is the address?

香港 新界大連排道172至180號金龍工業中心3座3樓J1室

『簡約養生』嚴選的商品以新鮮、天然、有機、公平貿易、無動物測試為主。

At " Pristine Living", we believe in leading a natural, simple and health focused way of life for the benefit of our physical & emotional well-being. The products that we carry are fresh, natural, organic, fair trade & not tested on animals.

12/05/2026

♥️致客户和合作伙伴：
本公司將於2026年5月19日(星期二）至5月24日休息。我們的送貨服務亦會於上述期間暫停，5月25日(星期一）回復正常，敬請留意🍀。

♥️Dear Customers and Business Partners,
Please be informed that our company will be closed for holidays from May 19 (Tuesday) to May 24, 2026. During this period, our delivery service will be suspended and resume on May 25 (Monday).
Thank you for your attention🍀

28/01/2026

🎊農曆年休假啟示2026

♥️本公司將於2026年2月13 日(星期五）至2月25日休息。我們的送貨服務亦會於上述期間暫停，
2月25日(星期三）回復正常，敬請留意。

#農曆年前最後送貨日期2月11日

🎊Office Closed for CNY Holidays Notice 2026

♥️Office will be closed for holidays from February 13 to February 25, 2026. Resume on February 25 (Wednesday), 2026.

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10/12/2025

🍀 #是否長壽一看頭髮便知道！

#頭髮，是人的 #健康的「 #記錄」，透過它的種種跡象，彷彿在向我們傳遞著關於壽命長短的祕密。從頭髮掉落的速度、變白的時間，到頭皮的狀態，都能透露出我們的健康訊號與老化指數。

🔼頭髮老化速度影響全身細胞衰老
#毛囊的老化速度與細胞端粒長度密切相關， #而端粒正是當前醫學界用來預測壽命的一大指標。頭髮毛囊幹細胞的耗竭與毛髮變細、脫落有直接關聯，這種細胞耗損也是全身細胞衰老的縮影之一。如果在40歲以前就出現大範圍落髮、頭皮變薄、髮根明顯萎縮等現象，可能代表細胞也在「集體提早退休」，這不只是外觀問題，而是全身老化進程的紅燈。

🔼早發性白髮反映內在健康狀況
越來越多研究證明，「 #早發性白髮」可能與氧化壓力、DNA損傷、甲狀腺功能異常、自體免疫疾病、甚至是長期慢性壓力有關。壓力會導致交感神經釋放去甲腎上腺素，過度刺激黑色素幹細胞，使其提早耗盡，導致毛髮褪色。當我們看到一個人年紀輕輕，就長滿白髮，除了遺傳，這很可能是內分泌系統或慢性壓力導致的代謝異常，不只是染一染就能解決，更該引起健康警號。

🔼落髮過多恐與慢性病有關🆘
頭髮每天正常掉落50至100根屬於生理周期，但如果每天掉超過200根，而且洗頭時不斷掉落，那可能是身體在求救。常見與壽命風險相關的落髮因素包括甲狀腺功能低下、慢性營養不良（如缺鐵、缺鋅）等。缺鐵性貧血與女性型落髮密切相關。此外，高血糖與胰島素阻抗也與雄性禿的關聯性逐漸浮出水面，血糖問題也會「減少」髮量。

🔼頭皮健康與免疫力、腸道菌叢🈶關
頭皮是全身皮膚中代謝最旺盛的區域之一，皮膚老化從頭皮看最準。研究發現，頭皮油脂分泌過度或過少，都可能與荷爾蒙、皮脂腺功能、甚至是腸道菌叢失衡有關。這些問題一旦出現，背後往往跟免疫系統、腸道發炎、甚至慢性病程，有密切關係。

🔼查頭髮是否健康🧐
從每次洗頭前、摸一摸頭髮厚度，健康的人頭髮通常有彈性又濃密；看一看白髮是否來得早及數量多，過早白髮可能跟心血管健康有關；量一量頭髮生長速度，正常人每月約長1公分，若生長緩慢，可能是新陳代謝出了問題。

此外，還可以做頭髮礦物質分析，測出頭髮裡的鋅、硒、鐵等含量，從而推測身體健康狀況。科學家分析上百人的頭髮樣本，結果顯示鋅和硒含量高的人，壽命明顯更長，因為這兩種元素是超強抗氧化劑，能幫細胞抵禦衰老的「兇手」～ —氧化壓力。其他一些小線索還包括髮際線急退、頭頂變薄、頭皮緊繃或乾燥、頭皮屑變多等，都可能反映壓力荷爾蒙過高、胰島素阻抗、血液循環或甲狀腺功能異常、免疫力下降等健康問題。

🔼頭髮是健康的臥底探員💌
頭髮是健康的「臥底探員」，也是壽命的「預告片」。 #科學證明， #頭髮的狀態跟壽命息息相關，從礦物質含量到生長速度， #每一根髮絲都在悄悄洩露你的健康祕密。當然，是否長壽也不只是看頭髮，想活得長又好，必須要管住嘴、且多運動、睡好覺。但別忘了多看兩眼你的頭髮，它可能比你更懂得怎麼活出長壽人生！從頭開始照顧自己，也許就是活得久、活得好的第一步。

26/11/2025

🈶頭髮毛躁該怎麼辦？
How to deal with Frizzy Hair?

頭髮毛躁是許多人都會遇到的煩惱，無論是因為乾燥、環境因素還是錯誤的洗護髮習慣，毛躁的頭髮常常讓人感到困擾。現在就和大家分享一些常見的讓頭髮毛躁的壞習慣，以及改善毛躁的有效方法，從日常洗護到居家蛋白矯正，讓你輕鬆掌握呵護頭髮的正確技巧，告別毛躁，擁有健康亮麗的秀髮！

🍀讓頭髮變得毛躁的壞習慣

1. 用毛巾搓揉濕髮
很多人洗頭後都會習慣用毛巾搓揉頭髮，其實這樣做是錯的，不僅容易讓頭髮乾燥受損，還會破壞毛鱗片讓頭髮分叉，造成毛躁的狀況。

2. 使用不合適的洗髮露
根據自己髮質選擇一款適合自己的洗髮露很重要，如果本身頭髮比較細軟，就適合有豐盈效果的洗髮精，如果本身頭髮比較粗硬，則可以選擇柔順型的洗髮露。

3. 錯誤的洗髮方式
不少人在洗頭時，會直接將洗髮露倒在頭上，這樣做不僅會導致頭皮刺激敏感，還容易對毛鱗片造成傷害。正確的方式應該要先將洗髮露在手上搓揉至起泡，然後再慢慢按摩髮絲與頭皮，另外避免用指尖或是指甲摳抓頭皮，應該要用指腹輕輕按摩，幫助頭皮血液循環的同時又不會過度刺激。

4. 經常性使用加熱工具
頻繁使用離子夾、電捲棒、吹風機等加熱工具，會導致頭髮水分流失，使髮絲變乾、變脆，最終加劇毛躁問題。長期過度使用熱工具，會使髮質受到嚴重損害，頭髮變得無光澤且易斷裂。如果必須使用這些工具，記得使用熱保護產品，並避免過度加熱。

🍀如何讓毛躁髮質變好

1. 洗髮前使用梳子
在洗髮前，先用梳子將頭髮梳理順，可以減少洗髮時髮絲間的摩擦，避免髮絲打結和拉扯。這樣不僅能減少頭髮斷裂，還能幫助洗髮露均勻分佈於髮絲，讓髮絲更加乾淨，且不容易造成毛躁。

2. 避免使用含刺激性清潔成分
選擇洗髮露時，可以盡量避免使用含有SLS、SLES等刺激性活性介面劑，對於頭皮比較敏感的朋友來說，這樣的成分可能會導致頭皮敏感、髮質乾澀等問題。

3. 定期使用護髮產品
定期使用護髮產品能有效滋養頭髮，補充所需的營養和水分，改善毛躁問題。你可以選擇適合自己髮質的護髮素、髮膜或護髮油。這些產品能有效幫助髮絲保持水分，讓頭髮變得更加順滑有光澤。每週使用深層護髮髮膜，能修復乾燥和毛躁的髮質，讓頭髮更健康。這時你會發現頭髮跟做完一場深度護理一樣，既有光澤又順滑，頭髮半乾時別忘了擦上護髮油再吹乾，這樣就大功告成。

4. 使用毛巾輕拍吸乾水分
洗完頭以後，使用毛巾輕輕拍打，這樣不僅可以吸附多餘的水分，還可以避免髮絲在搓揉的過程中毛鱗片受損。

13/11/2025

🍁 #秋冬時節， #寒意漸濃，最幸福的事莫過於一家人圍爐吃火鍋🥘熱氣騰騰的湯底，搭配新鮮的蔬菜🥦、鮮甜的海鮮與滑嫩的肉片🥩，每一口都暖心又暖胃。不僅驅走寒冷，還能拉近家人、朋友之間的距離，讓笑聲與暖意填滿整個空間。這個秋冬，就讓火鍋成為你的餐桌主角，端出屬於自家的家常美味，跟家人朋友一起圍爐共享最溫馨的時光吧！

💕吃火鍋時喜歡喝材料原味湯底的你，怎麼能錯過海底由養生鮮菇粉🍄和尚饌竹薑粉所組成的風味湯底！這款獨特的高湯風味湯底是一款鮮甜美味並能特顯食材的原味、不燥不熱的經典鍋底，屬於在家也能復刻經典。 #9款鮮菇搭配上溫辣和芳香的薑粉高湯既清爽又暖胃😍。一鍋熱騰騰的鮮菇湯底火鍋，都是圍爐時刻的最佳選擇🈵！

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