註冊營養師 Bonnie Leung- Food With You

註冊營養師 Bonnie Leung- Food With You Bonnie Leung 梁穎恩營養師
Registered Dietitian （Australia) 註冊營養師 (澳洲）

《新年BB食譜 - 紅棗番薯流心蛋撻》 適合16個月或以上番薯富含β-胡蘿蔔素，有助保護眼睛健康，促進視力發展，同時含有豐富膳食纖維，幫助腸道健康。紅棗則含有多種抗氧化物，鞏固免疫力。蛋撻加入芝士和牛奶，提供優質蛋白質和鈣質，讓寶寶健康成長...
04/02/2026

《新年BB食譜 - 紅棗番薯流心蛋撻》 適合16個月或以上

番薯富含β-胡蘿蔔素，有助保護眼睛健康，促進視力發展，同時含有豐富膳食纖維，幫助腸道健康。紅棗則含有多種抗氧化物，鞏固免疫力。

蛋撻加入芝士和牛奶，提供優質蛋白質和鈣質，讓寶寶健康成長。這個蛋撻色彩「金黃」，非常適合農曆新年❤️

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健康又營養，三款味道任你揀： 
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12/12/2025

🌬️天氣開始轉涼～各位爸媽記得幫BB保暖🧣 亦都可以試下整啲暖笠笠嘅蒸餸，用啲健康食材再加少少「煮食魔法粉」✨

煮食魔法粉係純天然調味粉，唔使落鹽同醬汁，都可以令食物更美味可口，仲可以提升BB食慾～💪 

健康又營養，三款味道任你揀： 
🍋 檸檬香蒜 
🍅 蕃茄香菇 
🧅 洋蔥羅勒
用法超簡單： ✔️ 醃肉 ✔️ 打芡 ✔️ 煮餸 ✔️ 湯底

想知更多？歡迎Inbox我哋📩 一齊煮出健康味道～❤️

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