呂東寶中醫博士 Dr. Leu Tung Po Ally

呂東寶中醫博士 Dr. Leu Tung Po Ally 香港註冊中醫師
澳洲及中國註冊中醫師
廣州中醫藥大學博士（婦科）PhDChinMed(GZUCM)
香港大學中醫學碩士MChinMed (HKU)
北京中醫藥大學學士BChinMed (BUCM)
香港大學臨床皮膚病學證書課程文憑
實用老年病學證書課程文憑
香港大學社區心理醫學培訓課程文憑

個案分享｜53歲女士🔹 腕管綜合症｜左手麻痹 1 年餘患者長期受左手麻痹困擾，症狀持續超過一年，嚴重影響睡眠質素及日常生活。尤其早上起床時麻痹感最為明顯，曾接受西醫檢查，確診為腕管綜合症（Carpal Tunnel Syndrome），並曾...
01/06/2026

個案分享｜53歲女士

🔹 腕管綜合症｜左手麻痹 1 年餘

患者長期受左手麻痹困擾，症狀持續超過一年，嚴重影響睡眠質素及日常生活。尤其早上起床時麻痹感最為明顯，曾接受西醫檢查，確診為腕管綜合症（Carpal Tunnel Syndrome），並曾嘗試多種治療方式，症狀仍未見明顯改善，遂前來求診。

【主要症狀】
👉🏻 左手持續麻痹，幾乎全天候出現
👉🏻 早上起床時麻痹感特別嚴重
👉🏻 影響工作表現及日常生活
👉🏻 睡眠期間亦受麻痹感困擾

【治療方案】
🔸 音療結合中醫經絡穴位調理
🔸 7 次治療｜每次約 30 分鐘

【治療後變化】
✔️ 每週接受一次治療，麻痹感逐步減輕
✔️ 約六星期後，晨起時的嚴重麻痹感明顯改善
✔️ 睡眠及日常生活舒適度有所提升

🌿 患者現正持續接受音療調理，以鞏固治療成果。

⚠️ 每位患者體質及病情不同，治療效果因人而異。

💬 想了解更多真實個案或預約查詢，歡迎私訊聯絡。


#日本無痛針灸 #腕管綜合症 #手麻痹

📍尖沙咀怡健堂將於 6 月 1 日（星期一）正常營業🏥 地址：�九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行1樓103C尖沙咀區有需要的人事，可如常預約求診。📅【6月應診時間表】�6月份應診時間已更新，歡迎預約及查詢✨💬 敬請私訊預約 � #日本無痛...
25/05/2026

📍尖沙咀怡健堂將於 6 月 1 日（星期一）正常營業

🏥 地址：�九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行1樓103C

尖沙咀區有需要的人事，可如常預約求診。

📅【6月應診時間表】�6月份應診時間已更新，歡迎預約及查詢✨

💬 敬請私訊預約

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個案分享｜62歲女士🔹 扁桃腺結石反覆發作 1 年餘患者長期感到喉嚨有異物感，扁桃腺結石經常自然脫落後又反覆形成，影響日常飲食時的舒適度。扁桃腺結石主要因食物殘渣、細菌及礦物質積聚於扁桃體隱窩內，經鈣化後形成硬塊。患者曾求診西醫，並被建議切...
18/05/2026

個案分享｜62歲女士

🔹 扁桃腺結石反覆發作 1 年餘

患者長期感到喉嚨有異物感，扁桃腺結石經常自然脫落後又反覆形成，影響日常飲食時的舒適度。

扁桃腺結石主要因食物殘渣、細菌及礦物質積聚於扁桃體隱窩內，經鈣化後形成硬塊。患者曾求診西醫，並被建議切除扁桃腺，但因不希望接受手術，故前來求診調理。

【主要症狀】
👉🏻 喉嚨長期有異物感
👉🏻 扁桃腺結石反覆形成

【治療方案】
🔸 音療結合中醫經絡穴位調理
🔸 主要調理穴位：翳風穴
🔸 3 次治療｜每次 30 分鐘

【治療後變化】
✔️ 喉嚨異物感明顯減輕
✔️ 暫時未再出現扁桃腺結石

🌿 現正持續進行音療調理，以鞏固效果及改善體質。

💬 想了解更多真實個案或預約治療，歡迎私訊查詢。


#日本無痛針灸 #唔想切除偏桃腺 #扁桃腺結石

【常見誤區｜飲茶＝飲水？】答案：❌ 唔等於實在太多人每日都飲唔夠水。我平時問症時經常都會問：「你飲唔飲夠水？」好多人都會答：「我有飲夠呀！」但原來係——5杯茶＋3杯水 😅茶當然係健康，適量飲用亦有益處，但一般而言，一日1杯左右已經足夠。茶始...
11/05/2026

【常見誤區｜飲茶＝飲水？】
答案：❌ 唔等於

實在太多人每日都飲唔夠水。
我平時問症時經常都會問：「你飲唔飲夠水？」
好多人都會答：「我有飲夠呀！」
但原來係——5杯茶＋3杯水 😅

茶當然係健康，適量飲用亦有益處，
但一般而言，一日1杯左右已經足夠。
茶始終唔可以完全代替水。

而且茶本身有利尿作用，會令身體排走更多水分。長期「茶多水少」，身體長期缺水，亦會增加形成腎石風險。

中醫有一句：「津血同源」。
身體長期水分不足，會慢慢消耗體內津液；身體為維持運作，就容易「從血取津」。久而久之，容易形成血虛、陰虛內熱體質。

常見情況包括：
👉🏻 容易口乾
👉🏻 皮膚乾燥
👉🏻 大便乾結、便秘
👉🏻 容易燥熱
👉🏻 訓醒口乾
👉🏻 頭髮乾旱易甩
👉🏻 頭暈、失眠等

中醫認為「髮為血之餘」，當身體有充足氣血與津液，先有多餘養分去滋養頭髮。

💧 水分對身體其實非常重要：

【潤肺】
✔️ 保持呼吸道濕潤
✔️ 幫助痰液排出
✔️ 減少乾咳、喉乾不適

【潤腸】
✔️ 幫助腸道蠕動
✔️ 軟化大便
✔️ 減少便秘問題

【滋陰養血】
✔️ 維持津液平衡
✔️ 幫助血液循環
✔️ 改善皮膚乾燥

【養筋】
✔️ 保持筋腱及肌肉彈性
✔️ 減少抽筋及拉傷
✔️ 幫助運動後恢復

📌 建議飲水習慣：
一日均勻飲水，不要等口渴先飲
避免一次過狂灌大量水
運動後、天氣熱、熬夜後可適量增加水分
長期手腳乾、便秘、易燥熱人士更要注意水分補充

有時你以為自己「飲咗好多嘢」，其實身體真正缺少的，可能只係最基本嘅——水。

#常見誤區
#記住飲夠水

個案分享｜37歲女士🔹 反覆尿道炎半年（金黃葡萄球菌）患者長期受尿道炎困擾，半年內反覆發作，多次求診西醫及使用抗生素後仍未能根治，症狀時好時壞，影響日常生活，遂前來求診。【主要症狀】👉🏻 下陰搔癢👉🏻 小便灼熱感👉🏻 尿頻、尿痛【治療方案】...
04/05/2026

個案分享｜37歲女士

🔹 反覆尿道炎半年（金黃葡萄球菌）

患者長期受尿道炎困擾，半年內反覆發作，多次求診西醫及使用抗生素後仍未能根治，症狀時好時壞，影響日常生活，遂前來求診。

【主要症狀】
👉🏻 下陰搔癢
👉🏻 小便灼熱感
👉🏻 尿頻、尿痛

【治療方案】
🔸 音療結合中醫經絡穴位調理
🔸 共 4 次治療｜每次 45 分鐘

【治療後變化】
✨ 第1次針對細菌頻率調理後
✔️ 下陰搔癢明顯減輕

✨ 完成4次療程後
✔️ 尿熱、尿痛消失
✔️ 小便恢復正常
✔️ 下陰不再搔癢

🌿 對於反覆發作、或不想長期依賴藥物人士
提供一個「溫和調理」的治療選擇

💬 想了解更多真實個案或預約治療，歡迎私訊查詢


#日本無痛針灸 #反覆尿道炎 #金黃葡萄球菌

成日都有人問我：「食咩保健品好？」其中一味我臨床成日都會提、又相對多人適合嘅中藥材，就係田七 (又名三七) 🌿中醫角度上，田七主要有以下幾個保健作用👇 ✨ 補血養血有助增強造血功能，改善面色差、氣血不足、容易攰✨ 活血化瘀・改善循環幫助血行...
27/04/2026

成日都有人問我：「食咩保健品好？」
其中一味我臨床成日都會提、又相對多人適合嘅中藥材，就係田七 (又名三七) 🌿

中醫角度上，田七主要有以下幾個保健作用👇

✨ 補血養血
有助增強造血功能，改善面色差、氣血不足、容易攰

✨ 活血化瘀・改善循環
幫助血行通暢，改善瘀阻體質，對手腳冰冷、循環差人士尤其適合

✨ 調節三高體質
有助調節血脂、血壓、血糖，適合關注心血管健康人士

✨ 健腦醒神
有助改善腦部循環，對記憶力下降、腦力不足人士有幫助，亦常用作預防老人癡呆調理方向

✨ 保肝護肝
幫助修復肝細胞，促進肝臟代謝，適合經常捱夜、飲食油膩、應酬多人士

✨ 抗腫瘤
中醫常用於瘀血體質調理，活血功能可助抑制腫瘤生長，可作日常保養方向之一

⚠️ 注意：以下人士不宜亂用田七
— 曾中風人士
— 正服用薄血藥／抗凝血藥人士
— 孕婦

中藥講求體質，唔係人人都啱同一種補法。
再名貴嘅藥材，都要用得其所，先至真正養到身。🌿

💬 想了解自己體質適唔適合食田七，歡迎私訊我們

#中藥小知識
#補血養血 #中藥藥理學 #保肝

個案分享｜75歲男士🔹 膝退化性關節炎（O型腿）患者是壁球愛好者、近十年膝痛日趨嚴重，上落樓梯時困難、行平路時亦出現明顯的骨響聲，拐下拐下。排期手術中。退化性關節炎引起的膝蓋軟骨磨損，使膝關節間隙變窄，形成O型腿（膝外翻），進而進入「磨損-...
20/04/2026

個案分享｜75歲男士

🔹 膝退化性關節炎（O型腿）

患者是壁球愛好者、近十年膝痛日趨嚴重，上落樓梯時困難、行平路時亦出現明顯的骨響聲，拐下拐下。排期手術中。

退化性關節炎引起的膝蓋軟骨磨損，使膝關節間隙變窄，形成O型腿（膝外翻），進而進入「磨損-變形-更磨損」的惡性循環。

主要症狀：
👉🏻 行平路時有明顯骨響聲
👉🏻 上落樓梯時疼痛明顯

🔸 治療方案
音療結合中醫經絡穴位調理
每周一次｜每次45分鐘｜10次治療

✨ 治療後變化
✔️ 行平路時骨響聲消失
✔️ 上落樓梯時疼痛減輕
✔️ 行走感覺較輕鬆
✔️膝外翻情況減輕

目前持續治療中，對於這樣的舊患，調理時間可能較長，但我們的最終目標是避免手術，為患者爭取更多的生活質量！

💬 想了解更多真實個案或預約治療，歡迎私訊我們。


#日本無痛針灸 #退化性膝關節炎

個案分享｜57歲女士🔹 轉子滑囊炎伴鈣化患者左髖關節不適已持續數年，近年逐漸加重，尤其影響睡眠。不能側睡，左髖關活動受限。主要症狀：👉🏻 左側睡時髖部不適感👉🏻 仰睡時翹腳出現牽扯感🔸 治療方案音療結合中醫經絡穴位調理10次治療｜每次30分...
13/04/2026

個案分享｜57歲女士

🔹 轉子滑囊炎伴鈣化

患者左髖關節不適已持續數年，近年逐漸加重，尤其影響睡眠。不能側睡，左髖關活動受限。

主要症狀：
👉🏻 左側睡時髖部不適感
👉🏻 仰睡時翹腳出現牽扯感

🔸 治療方案
音療結合中醫經絡穴位調理
10次治療｜每次30分鐘

✨ 治療後變化
✔️ 左側睡不適感消失
✔️ 髖部牽扯感消失
✔️ 睡眠質素提升

💬 想了解更多真實個案或預約治療，歡迎私訊我們。


#日本無痛針灸 #轉子滑囊炎 #鈣化

個案分享｜扭傷腳踝（拗柴）🔹 個案 1｜39歲女士右腳踝扭傷（拗柴）｜右踝關節錯位患者因跌倒導致右腳踝扭傷，即日求診。當時右踝明顯腫脹，活動受限。主要症狀：👉🏻 走路時疼痛👉🏻 無法上落樓梯👉🏻 按壓時有明顯痛感🔸 治療方案音療結合中醫經絡...
31/03/2026

個案分享｜扭傷腳踝（拗柴）

🔹 個案 1｜39歲女士
右腳踝扭傷（拗柴）｜右踝關節錯位

患者因跌倒導致右腳踝扭傷，即日求診。當時右踝明顯腫脹，活動受限。

主要症狀：
👉🏻 走路時疼痛
👉🏻 無法上落樓梯
👉🏻 按壓時有明顯痛感

🔸 治療方案
音療結合中醫經絡穴位調理
3次音療｜每次45分鐘

✨ 治療後變化
✔️ 腫脹明顯減輕
✔️ 走路時不再疼痛
✔️ 已可正常上落樓梯

🔹 個案 2｜32歲女士
右腳踝扭傷（拗柴）

患者於扭傷後第5天前來求診，曾接受其他治療，但走路仍然疼痛。檢查發現局部有瘀血積聚。

主要症狀：
👉🏻 走路時疼痛
👉🏻 按壓疼痛，伴隨瘀血

🔸 治療方案
音療結合中醫經絡穴位調理
1次音療｜30分鐘

✨ 治療後變化
✔️ 壓痛消失
✔️ 走路時不再疼痛

💡 小貼士
新傷一般比舊患更容易處理，恢復速度亦更快。如出現扭傷（拗柴），建議及早處理，避免形成慢性問題。

💬 想了解更多真實個案或預約治療，歡迎私訊我們。


#日本無痛針灸 #拗柴 #關節錯位

個案分享｜33歲女士落枕病（瞓捩頸）｜頸椎輕微移位患者因頸椎輕微移位，導致容易瞓捩頸，早上醒來後出現頸部疼痛，無法抬頭，向左轉頭部時更感疼痛。主要症狀：👉🏻 不能抬頭，不能左轉頭部👉🏻 按壓時有疼痛🔸 治療方案音療結合中醫經絡穴位調理2次音...
23/03/2026

個案分享｜33歲女士

落枕病（瞓捩頸）｜頸椎輕微移位

患者因頸椎輕微移位，導致容易瞓捩頸，早上醒來後出現頸部疼痛，無法抬頭，向左轉頭部時更感疼痛。

主要症狀：
👉🏻 不能抬頭，不能左轉頭部
👉🏻 按壓時有疼痛

🔸 治療方案
音療結合中醫經絡穴位調理
2次音療｜30分鐘

✨ 治療後變化
✔️ 第一次音療後，疼痛大幅減少
✔️ 能夠抬頭和左轉頭部
✔️ 2次音療後痊愈

其實十個九個人頸部都有輕微移位，如不及早復位，氣血運行不暢，容易感到肩頸疲勞。
病向淺中醫，音療對於新傷舊患皆有良效，但新傷相對容易治療。

💬 想了解更多真實個案或預約治療，歡迎私訊我們。


#日本無痛針灸 #瞓捩頸 #頸椎移位

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