職場厭世關注組

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職場厭世關注組 不想上班，可能是你真的累了
這計劃致力幫大家處理「職業倦怠」問題，特別支援醫護及教師
人際輔導中心是註冊慈善機構，自1973年提供可負擔的專業輔導服務

✨人際輔導中心特別為受大埔火災事故直接或間接影響的醫護、教師及助人工作者*提供免費輔導服務！✨我們的「大埔火災事故心理支援計劃」過去幫助了不少受影響的人士的生活重回正軌，同時亦幫助了跟進不同個案的助人工作者緩解突如其來的壓力和情緒。現時有關...
26/08/2026

✨人際輔導中心特別為受大埔火災事故直接或間接影響的醫護、教師及助人工作者*提供免費輔導服務！✨

我們的「大埔火災事故心理支援計劃」過去幫助了不少受影響的人士的生活重回正軌，同時亦幫助了跟進不同個案的助人工作者緩解突如其來的壓力和情緒。現時有關計劃得到延長並繼續為受影響的醫護、教師及助人工作者提供免費輔導服務，支持他們的心理健康！🧠

*受影響的醫護、教師及助人工作者指其工作為於學校及醫院的助人專業，包括但不限於：
護士、公立醫院醫生、教師、社工、言語治療師、輔導員、放射治療師、職業治療師、視光師、物理治療師、營養師、獸醫及獸醫護士、及以上述範疇的學生等。

🕒 預約時間靈活以配合你繁忙或輪班日程
📅 星期一至五｜早上 9:00 至 晚上 10:00｜接受面見或網上輔導
📅 星期六及日｜接受預約，並按需要開放

📲 立即致電 2523 8979 / WhatsApp 6489 4824查詢或預約服務！
📍灣仔軒尼詩道8-12號中港大廈701室

贊助：傅德蔭基金有限公司

✨人際輔導中心給所有助人工作者的資助輔導服務 仍然進行中! ✨我們的「醫護、老師、及助人工作者資助輔導服務」 早前已經完結，但我們給所有助人工作者的資助輔導服務仍然進行中！這數年間不少醫護及老師們透過我們的早前完結的資助輔導服務在情緒和工作...
20/08/2026

✨人際輔導中心給所有助人工作者的資助輔導服務 仍然進行中! ✨

我們的「醫護、老師、及助人工作者資助輔導服務」 早前已經完結，但我們給所有助人工作者的
資助輔導服務仍然進行中！

這數年間不少醫護及老師們透過我們的早前完結的資助輔導服務在情緒和工作難關上找到支持和出路。有見及此，我們希望更多助人工作者勇於尋求輔導，因為照顧別人的同時，你也值得被照顧。讓我們陪伴你，一同重建力量與韌性。

🧠 我們的資助服務可怎樣幫到你？
✨新個案首兩節每節只需$100，往後節數我們將根據收入釐定輔導收費，確保你得到持續及可負擔的支援
✨所有個人資料及談話內容完全保密

✨我們同時亦為受大埔火災事故直接或間接影響的醫護、教師及助人工作者*提供免費輔導服務。

*受影響的人士指其工作為於學校及醫院的助人專業，包括但不限於：
護士、公立醫院醫生、教師、社工、言語治療師、輔導員、放射治療師、職業治療師、視光師、物理治療師、營養師、獸醫及獸醫護士、及以上述範疇的學生等。

🕒 預約時間靈活以配合你繁忙或輪班日程
📅 星期一至五｜早上 9:00 至 晚上 10:00｜接受面見或網上輔導
📅 星期六及日｜接受預約，並按需要開放
📲 立即致電 2523 8979 / WhatsApp 6489 4824查詢或預約服務

💪🏻 尋找支援不遲疑，讓我們陪伴你一起走過職場挑戰，不再獨行！

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✨人際輔導中心給所有助人工作者的資助輔導服務 仍然進行中! ✨我們的「醫護、老師、及助人工作者資助輔導服務」 早前已經完結，但我們給所有助人工作者的資助輔導服務仍然進行中！這數年間不少醫護及老師們透過我們的早前完結的資助輔導服務在情緒和工作...
19/08/2026

✨人際輔導中心給所有助人工作者的資助輔導服務 仍然進行中! ✨

我們的「醫護、老師、及助人工作者資助輔導服務」 早前已經完結，但我們給所有助人工作者的
資助輔導服務仍然進行中！

這數年間不少醫護及老師們透過我們的早前完結的資助輔導服務在情緒和工作難關上找到支持和出路。有見及此，我們希望更多助人工作者勇於尋求輔導，因為照顧別人的同時，你也值得被照顧。讓我們陪伴你，一同重建力量與韌性。

🧠 我們的資助服務可怎樣幫到你？
✨新個案首兩節每節只需$100，往後節數我們將根據收入釐定輔導收費，確保你得到持續及可負擔的支援
✨所有個人資料及談話內容完全保密

✨我們同時亦為受大埔火災事故直接或間接影響的醫護、教師及助人工作者*提供免費輔導服務。

*受影響的人士指其工作為於學校及醫院的助人專業，包括但不限於：
護士、公立醫院醫生、教師、社工、言語治療師、輔導員、放射治療師、職業治療師、視光師、物理治療師、營養師、獸醫及獸醫護士、及以上述範疇的學生等。

🕒 預約時間靈活以配合你繁忙或輪班日程
📅 星期一至五｜早上 9:00 至 晚上 10:00｜接受面見或網上輔導
📅 星期六及日｜接受預約，並按需要開放
📲 立即致電 2523 8979 / WhatsApp 6489 4824查詢或預約服務

💪🏻 尋找支援不遲疑，讓我們陪伴你一起走過職場挑戰，不再獨行！

📍灣仔軒尼詩道8-12號中港大廈701室

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人際輔導中心為「一戶一社工」 前線社工提供* 免費心理輔導服務💡大埔火災事故已經過了三個多月，不少居民仍在面對創傷與生活重建的同時，在「一戶一社工」模式下，前線社工一直陪伴、努力支援他們。而長時間承接沉重個案，比以往多數倍的工作量，很多前線...
10/03/2026

人際輔導中心為「一戶一社工」 前線社工提供* 免費心理輔導服務💡
大埔火災事故已經過了三個多月，不少居民仍在面對創傷與生活重建的同時，在「一戶一社工」模式下，前線社工一直陪伴、努力支援他們。
而長時間承接沉重個案，比以往多數倍的工作量，很多前線社工其實也沒有太多的喘息空間。
人際輔導中心的「大埔火災事故心理支援計劃」繼續延長，
我們為任何受大埔事故影響的任何人士 ，
包括「一戶一社工」前線社工*提供免費輔導服務。
其他服務對象包括但不限於：
宏福苑居民、宏福苑居民的親友、受影響的外傭、消防員、
前線救援人員，及市民（現場目擊者 / 任何受事件影響人士）
服務時間及預約程序
1. 掃描 QR code或按首頁連結， 填寫Google 表單登記。
2. 我們會致電了解情況並安排約見輔導員。
一般情況下，我們會在電話聯絡後的7個工作天內安排第一次約見。
查詢/預約 : 2523 8979 / 6489 4824 (WhatsApp)

「踏入醫護行業咁耐,點會唔知有幾大壓力🥲，最慘係有時搵唔到明白自己嘅人，想訴下苦都唔得😭。其實有時候除咗搵朋友傾計，尋求專業人士幫忙，絕對可以幫到你改善心理健康🫂。人際輔導中心嘅「醫護、老師及助人工作者資助輔導計劃」，就係為醫護等助人工作者...
05/03/2026

「踏入醫護行業咁耐,點會唔知有幾大壓力🥲，
最慘係有時搵唔到明白自己嘅人，想訴下苦都唔得😭。
其實有時候除咗搵朋友傾計，尋求專業人士幫忙，絕對可以幫到你改善心理健康🫂。
人際輔導中心嘅「醫護、老師及助人工作者資助輔導計劃」，就係為醫護等助人工作者提供專業保密嘅輔導服務。
佢哋星期一至六 ，朝早8:00 至晚上10:00 都可以開放預約，你可以揀面見或網上輔導。預約時間靈活，配合大家嘅輪班更表。
計劃🌟本月底就會完結㗎啦🌟，把握時間致電2523 8979 / 6489 4824 ( Whatsapp ) 查詢 / 預約服務，好好俾自己個心抖吓，讓情緒有個出口。
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**合資格人士可於2026年3月31日前，以以下資助價格進行10 節輔導：
⭐️每節＄300（於醫院或學校任職嘅助人專業，例如護士、公立醫院醫護專業人員、教師、社工、言語治療師、輔導員等。）
⭐️每節＄500（公立醫院醫生）
新合資格人士可享受首兩節每節＄100，往後以上述資助價格進行餘下8節輔導。」
完成10節後/ 計劃結束後，如希望繼續接受輔導，我們將根據收入釐定收費。
凡成功於3月31日前完成1節或以上輔導節數，即可獲贈LittleHalf Memo Pack，數量有限，送完即止。
贊助：傅德蔭基金有限公司

一分鐘焦慮測試✏️老師，你發現了這些焦慮信號了嗎？你又會如何處理這些信號？📍最後機會💡「醫護、老師及助人工作者資助輔導服務計劃」即將完結 自2022年以來，人際輔導中心資助輔導服務已幫助超過500名醫護人員與教師，以至社工、輔導員等助人工作...
04/03/2026

一分鐘焦慮測試✏️
老師，你發現了這些焦慮信號了嗎？
你又會如何處理這些信號？
📍最後機會💡「醫護、老師及助人工作者資助輔導服務計劃」即將完結

自2022年以來，人際輔導中心資助輔導服務已幫助超過500名醫護人員與教師，以至社工、輔導員等助人工作者。現時🚨計劃將於本月底（2026年3月31日）完結🚨，如果你現時面對生活壓力、想改善心理精神健康、或想找人傾訴，所有合資格嘅助人工作者可把握最後這兩個月，聯絡我們預約。
**合資格人士可於2025年4月1日至2026年3月31日期間，以下資助價格安排行10節輔導：
💡每節＄300起（於醫院或學校任職的助人專業，例如護士、公立醫院醫護專業人員、教師、社工、言語治療師、輔導員等。）
💡每節$500（公立醫院醫生）


新合資格人士可享受首兩節每節僅需＄100，然後以上述資助價格安排8節輔導。

完成10節後/計劃結束後，如希望繼續接受輔導，我們將根據收入釐定收費。**
⏰預約時間靈活，以配合你的繁忙或輪班日程。
📅星期一至六 |早上8:00 至晚上10:00| 接受面見或網上輔導。

現凡成功於3月31日前完成1節或以上輔導節數，即可獲贈LittleHalf Memo Pack，數量有限，送完即止。

📲立即致電 2523 8979/ WhatsApp 6489 4824 查詢或預約服務。
💪🏻尋找支援不遲疑，讓我們陪伴你一起走過職場挑戰，不再獨行！

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而家護士好似已經唔再係以前所講嘅鐵飯碗😬 有時真係會谷住曬啲壓力 就快爆! 喺爆煲之前，搵Resource人際輔導中心嘅輔導員傾一傾! 可以有人聽你講心事，或者仲可能會為你帶嚟另一個觀點與角度呢! 佢哋嘅「醫護、老師、及助人工作者」資助輔導...
26/02/2026

而家護士好似已經唔再係以前所講嘅鐵飯碗😬 有時真係會谷住曬啲壓力 就快爆! 

喺爆煲之前，搵Resource人際輔導中心嘅輔導員傾一傾! 

可以有人聽你講心事，或者仲可能會為你帶嚟另一個觀點與角度呢! 

佢哋嘅「醫護、老師、及助人工作者」資助輔導計劃 *即將於本月底完結

有需要就立即行動啦💪🏻💪🏻

*首兩節為$100/節 ，往後8節為 $300/ 節起 ， 有關節數需要在2026年3月31日或以前完成，在計劃完結或完成10節輔導後，如希望繼續接受本中心的輔導服務，費用將以個人收入為基準訂定。

查詢 : 2523 8979 / 6489 4824 ( Whatsapp)

地址 : 灣仔軒尼詩道8 – 12 號中港大廈701室
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是次Little Half 小半減壓Memo pad機構換領反應熱烈 ，換領期現已結束，多謝大家的支持。所有登記機構將會於下星期末起陸續收到成功申請 / 候補名單通知，請密切留意電郵通知。個人申請尚餘大量名額，於3月31日前完成「醫護、老師...
20/02/2026

是次Little Half 小半減壓Memo pad機構換領反應熱烈 ，換領期現已結束，多謝大家的支持。

所有登記機構將會於下星期末起陸續收到成功申請 / 候補名單通知，請密切留意電郵通知。

個人申請尚餘大量名額，於3月31日前完成「醫護、老師、及助人工作者」資助輔導計劃中至少1節實體輔導，即可免費獲得Memo pad乙套。
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📞查詢
📧 [email protected]
💬 2523 8979 / 6489 4824 (WhatsApp)

📣 「Little Half 小半減壓 Memo Pad」免費送現正接受醫院、學校、獸醫診所及助人工作者專業團體申請！個人也可領取!人際輔導中心即將向各位助人工作者派發全新設計嘅Little Half 小半減壓 Memo Pad !此為專為...
10/02/2026

📣 「Little Half 小半減壓 Memo Pad」免費送
現正接受醫院、學校、獸醫診所及助人工作者專業團體申請！

個人也可領取!

人際輔導中心即將向各位助人工作者派發全新設計嘅Little Half 小半減壓 Memo Pad !

此為專為醫護人員、教師、社工、輔導員及獸醫等助人工作者而設的資助輔導服務計劃之一的項目，我們希望在您忙碌的工作之中，為您送上一點支持與陪伴，新一年同大家打打氣。

💡方式一: 個人申請 –

現凡於3月31日前，完成「醫護、老師、及助人工作者」資助輔導計劃中至少1節實體輔導，即可免費獲得Memo Pad。

💡方式二: 機構申請 – 只限醫院、學校、獸醫診所及助人工作者專業團體

填妥首頁連結中的有關登記表格，即有機會獲得1 箱（共 120 包）「Little Half 小半減壓 Memo Pad」。

📍成功申請的機構將獲電郵通知，並須填寫確認回條回覆我們。
於收到確認回條後，我們會將Memo Pad寄送至申請表格所填寫的地址，並於寄出後以電郵通知。

*機構收取memo pad 後須於 40天內向本中心提供與memo pad 的合照，以作中心的宣傳及內部用途。

(相片可遮蓋面容）

📌 名額有限｜申請截止日期：2 月 25 日｜額滿即止

🌱 關於「Little Half 小半減壓 Memo Pad」
在高壓的工作環境下，助人工作者往往習慣先照顧別人。我們特別製作此 Memo Pad，配以
本地人氣插畫師 Little Half 小半創作的心靈插畫，以溫柔簡單的文字與畫面，陪伴各位助人工作者在工作間隙中，找回一點紓壓空間。

📞 查詢
📧 [email protected]
💬 2523 8979 / 6489 4824 (WhatsApp)

🔎 「Little Half 小半減壓 Memo Pad」為非賣品，禁止轉售或作任何牟利用途。本中心保留派發之最終決定權。

鳴謝 傅德蔭基金有限公司對本項目的慷慨贊助與支持。

插畫 :

📍最後機會 💡醫護、老師及助人工作者資助輔導服務計劃即將完結自2022年以來，我們的資助輔導服務已幫助超過500名醫護人員與教師。為了進一步支持更多助人工作者，我們於2025年4月擴展了計劃**，希望更多合資格的助人工作者能夠受惠，在有需要...
03/02/2026

📍最後機會 💡醫護、老師及助人工作者資助輔導服務計劃即將完結

自2022年以來，我們的資助輔導服務已幫助超過500名醫護人員與教師。為了進一步支持更多助人工作者，我們於2025年4月擴展了計劃**，希望更多合資格的助人工作者能夠受惠，在有需要時尋求輔導支援。

🚨🚨計劃將於2026年3月31日完結🚨🚨如果現時面對生活壓力、想改善心理精神健康、或想找人傾訴，所有合資格的助人工作者可把握最後這兩個月，聯絡我們預約。

**合資格人士可於2025年4月1日至2026年3月31日期間，以以下資助價格安排行10節輔導：

💡每節 $300（於醫院或學校任職的助人專業，例如護士、公立醫院醫護專業人員、教師、社工、言語治療師、輔導員等。）
💡每節 $500（公立醫院醫生）

新合資格人士可享受首兩節每節僅需$100，然後以上述資助價格安排8節輔導。

完成10節後/計劃結束後，如希望繼續接受輔導，我們將根據收入釐定收費。**

🕒 預約時間靈活，以配合你的繁忙或輪班日程。

📅 星期一至六｜早上 8:00 至 晚上 10:00｜接受面見或網上輔導。
 
現凡成功於3月31日前完成 1 節或以上輔導節數 ,即可獲贈Little Half  小半減壓 Memo Pack，數量有限，送完即止。

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