Vegatonics

03/06/2026

Soja i njene dobrobiti

Kako napraviti faširance od soje?
🫘namoči soju u vruću vodu i pusti da nabubri
🫘dodaj bio vegete, sitno nasjeckanog luka, češnjaka, dimljene praprike, malo sjemenki suncokreta (buče ili sezama), integralnog brašna (dovoljno da poveže smjesu)
🫘sve dobro izmješaj i napravi šnicle
🫘peci na laganoj vatri oko 10 minuta dok ne porumene
🫘ulje neka uvijek bude pogodno za visoke temperature i to hladno prešano i blago pareno (npr. bio suncokretovo ulje iz dm-a)

31/05/2026

💪 Znanje nam je doista potrebno u ova vremena...tko ima na srcu, ja vas ohrabrujem da odete na seminar!

28/05/2026

"FAŠIRANO I TIJESTO"

Dinstaj:
🥬luk
🥬mrkvu
🥬tikvicu

Kad se zdinsta, dodaj umak od paradajza, bio vegetu, isjeckanog češnjaka i dimljeni tofu. Dinstaj još malo pa dodaj leću iz konzerve. Dinstaj dok se smjesa ne zgusne.
Sa strane skuhaj integralnu tjesteninu. Pomiješaj sve. Na kraju posipaj sa Prehrambenim kvascem umjesto parmezana.

28/05/2026

26/05/2026

Radionica će se održati 12.6. u 18 sati u ulici Josipa Račića, u suradnji sa aromaterapijskim studiom Aromaby dasha.
Cijena je 35 eura. Broj mjesta je ograničen.
Dobro došli!

Prijave na: [email protected] ili [email protected]

26/05/2026

Prijave na: [email protected] ili [email protected]

Radionica će se održati 12.6. u 18 sati, ulica Josipa Račića 22, 47000 Karlovac.
Cijena po osobi je 35 eura. Broj mjesta je ograničen. Dobro došli!

22/05/2026

Dinstano zelje, integralna tjestenina i dimljeni tofu

20/05/2026

Što možete učiniti ako imate dijagnosticiranu endometriozu?

08/05/2026

www.vegatonics.hr

07/05/2026

Rižoto sa šampinjonima i pečeni tofu