GitaZen holistički centar

30/03/2026

🌷 YOGA & AYURVEDA: ŽENSKO ZDRAVLJE I LJEPOTA 🌷

Od 1. 4. 2026. otvaramo novi ciklus grupnih yoga satova za žene — uživo u Skopju i online.

🕗 Ponedjeljak & srijeda
20:15 – 21:30

Ovo nije još jedan trening.
Ovo je prostor koji radi za tebe.

Za dah.
Za otpuštanje napetosti.
Za tijelo koje traži pažnju.
Za živčani sustav koji treba reset.

Bez pritiska. Bez uspoređivanja. Bez “moraš”.

✔ terapijski pristup prilagođen svakoj ženi
✔ fokus na ravnotežu, snagu i unutarnji mir
✔ podrška hormonskom i općem ženskom zdravlju
✔ siguran prostor za regeneraciju i povezivanje sa sobom

BONUS 🎁
Na početku mjeseca: kratka online ayurvedska radionica
“Lice – proljetno buđenje"

Naučit ćeš jednostavnu dnevnu rutinu limfne drenaže lica za:
✨ smanjenje otečenosti
✨ svježiji izgled kože
✨ prirodnu podršku protiv bora

📩 Prijave i info u inbox

Vidimo se 💛

08/03/2025

Zbog tehničkih poteškoća s YouTube-om, predstavljanje programa "Žena u punom sjaju" preseljeno je na Zoom.

Svi koji ste zainteresirani, priključite se na ovaj link:

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

07/03/2025

TVOJA AUTENTIČNA SNAGA

Biti nježna nije slabost. Biti jaka ne znači da si tvrda.
Prava snaga dolazi iz balansa između snage i nježnosti.

U sedmom i osmom tjednu programa učimo:
🌿 Kako postaviti jasne granice s ljubavlju
🌿 Kako osnažiti svoj glas i djelovati iz sigurnosti
🌿 Kako kroz yogu i theta healing aktivirati unutarnju snagu

✨ Budi žena koja zrači sigurnošću i mirom! ✨

Dođi na besplatno online predstavljanje programa na YouTube kanalu i saznaj kako aktivirati svoju moć: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

06/03/2025

SEKSUALNA ENERGIJA I KREATIVNOST

Seksualna energija nije samo intimnost – to je tvoja životna sila!

Ali, često je:
❌ Potisnuta zbog srama ili straha
❌ Iscrpljena zbog stresa
❌ Pogrešno usmjerena

U šestom tjednu učimo:
🌺 Kako osloboditi životnu energiju kroz pokret i dah
🌺 Kako kroz theta healing otpustiti blokade
🌺 Kako koristiti ples i glas za izražavanje kreativnosti

Dođi na beslatno online predstavljanje programa i probudi svoju unutarnju vatru: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

05/03/2025

TIJELO KAO HRAM – HORMONALNA RAVNOTEŽA

Tvoje tijelo je sveti prostor koji zaslužuje njegu, pažnju i ljubav. No, kako se osjećaš u njemu?

U petom tjednu učimo:
🌿 Kako ayurveda pomaže balansiranju hormona
🌿 Kako yoga podržava vitalnost i ženstvenost
🌿 Kako putem theta healinga iscijeliti odnos s tijelom

✨ Tvoje tijelo je tvoj saveznik – nauči kako ga slušati! ✨

Dođi na predstavljanje programa i saznaj više: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

04/03/2025

BALANS EMOCIJA I ENERGETSKIH CENTARA

Koliko p**a si osjetila da te emocije preplavljuju i da gubiš tlo pod nogama?

U četvrtom tjednu učimo:
🌿 Kako prepoznati i otpustiti emocionalne blokade
🌿 Kako pomoću yoge i daha uravnotežiti emocije
🌿 Kako koristiti ayurvedske rituale za emotivnu stabilnost
✨ Kad su tvoje emocije u balansu, cijeli tvoj svijet se mijenja! ✨

Dođi na predstavljanje programa i saznaj kako harmonizirati unutarnji svijet: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

03/03/2025

INTUITIVNA SNAGA ŽENE

Koliko često osjetiš unutarnji glas, ali mu ne vjeruješ?
Sumnja nas udaljava od vlastite intuicije, a intuicija je naš unutarnji kompas.

U trećem tjednu programa učimo:
✨ Kako razviti povjerenje u vlastiti osjećaj
✨ Kako prepoznati znakove koje nam tijelo šalje
✨ Kako koristiti yogu i theta healing za jačanje intuicije

Intuicija ti nikada ne laže – vrijeme je da je osluhneš! 💜

Priključi se online predstavljanju programa na YouTube kanalu i otkrij kako produbiti svoju unutarnju mudrost: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

02/03/2025

KADA SE PREPUSTITI, A KADA PREUZETI INICIJATIVU?

Živimo između dvije energije – aktivne, pokretačke i prihvaćajuće, intuitivne. No, često nismo sigurne kad koju koristiti.

🔹 Jesi li često u kontroli i teško se prepuštaš?
🔹 Ili čekaš da se stvari same dogode, bez djelovanja?

U drugom tjednu učimo:
🌿 Prepoznati vlastite energetske obrasce
🌿 Balansirati mušku i žensku energiju
🌿 Kroz yogu i theta healing pronaći ravnotežu između prepuštanja i akcije

Dođi se na predstavljanje programa i saznaj kako vratiti unutarnji balans!

https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

ŠTO ZNAČI BITI ŽENA U PUNOM SJAJU?Draga, osjećaš li ponekad da si previše u akciji? Ili obrnuto – da si previše u čekanju, bez hrabrosti da preuzmeš inicijat...

01/03/2025

BUĐENJE ŽENSTVENOSTI

Što za tebe znači biti žena?

Svaka od nas nosi vlastitu verziju ženstvenosti, ali često nas društvene norme i stara uvjerenja odvajaju od te istine.
U prvom tjednu programa radimo na:
✨ Povezivanju sa svojim unutarnjim glasom
✨ Otpuštanju uvjerenja koja nas ograničavaju
✨ Kreiranju rituala za jaču povezanost sa sobom

🌺 Uz yogu, theta healing i ayurvedske prakse, probudit ćemo tvoju autentičnu ženstvenost!

Dođi na predstavljanje programa i saznaj više: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share

28/02/2025

ŠTO ZNAČI BITI ŽENA U PUNOM SJAJU?
Draga, osjećaš li ponekad da si previše u akciji? Ili obrnuto – da si previše u čekanju, bez hrabrosti da preuzmeš inicijativu?

Naš online program "Žena u punom sjaju – harmonija tijela, uma i energije" vodi te na put dubljeg razumijevanja sebe kroz yogu, ayurvedu i theta healing.
🔹 8 tjedana transformacije
🔹 8 tema koje otključavaju tvoju snagu i ženstvenost

Dođi na besplatno predstavljanje programa 8.3.2025.!

Link za pristup predavanju na YouTube kanalu GitaZen: https://youtube.com/live/QdKthaJgwVk?feature=share