11/07/2026
Svaki početak je težak i ne dolazi se do rezultata preko noći ili tjedan dana prije odlaska na svadbu ili na more.
Uspio sam još prije 2 godine skinuti 9 kilograma masnoće , kao rezultat hedonizma i pasivnosti.
Tada sam imao jednu operaciju i oporavak je trajao toliko , da sam nabio kilograme.
Pogled u ogledalo me frustrirao i krenuo sam sa svojim izazovom
Sjećam se bio je početak 6 mjeseca i vrućine, a ja po parku trčim, kutom u fitness , bazen bar dva p**a tjedno, sauna jednom tjedno i svakako režim prehrane.
Nisam bio na dijeti, jer to bi me još vise psihički dotuklo, da ne smijem jesti što želim.
Obroci su bili šareni, svakakvi, bez odricanja, ali češći i sa manjom količinom, te obvezno ujutro moj Shake i nakon fitnessa .
Da, u 40 dana je otišlo 9 kilograma. Nastavio sam lagani trening, pa opet pauze, pa tako malo vježbam, malo odmaram, i mogu reći da sam i nakon toga zadovoljan.
Kilogrami se nisu vratili, ali dobio sam malo na mišićnoj masi i bolju formu tijela, ali i vitalnost.
Vježbao sam tri p**a tjedno, radi boljeg osjećaja i održavanja težine. Kilogrami se nisu vratili, kao masna komponenta, jer sam teži nego kada sam smršavio za 3 kilograma, što znači da je to težina u mišićnoj komponenti.
Krećem dalje i želio bih sada krenuti u još bolju izgradnju. Povećati broj treninga na 4-5 tjedno i sa još većim opterećenjem ili težinama. Zato sam spreman sada platiti trenera u Fitness da me bar mjesec dana prati do nove promjene.
Nema izgovora, već cilj je postavljen i vjerujem da ću postići formu koju želim.
Pratite me i dalje Connect Fit
Uz Fitline proizvode je sve puno lakše , a posebno kada znam da te proizvode koriste profesionalni sportaši da bi postigli bolje ciljeve.
Pogledjte rezultate i zadovoljne klijente
FitLine - Experience Results
